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아동건강교육 활동계획안(몸에 좋은 음식 옮기기)2025.05.141. 건강한 식습관 기르기 이 활동은 유아들이 몸에 좋은 음식과 해로운 음식을 구분하고 건강에 좋은 음식을 골고루 먹는 습관을 기르는 것을 목표로 합니다. 유아들이 게임을 통해 몸에 좋은 음식을 친숙하게 알아가고 긍정적인 인식을 가지도록 하며, 협동심을 기르는 것도 목표로 합니다. 또한 유아들의 신체 조절 능력도 기를 수 있습니다. 2. 음식의 영양 가치 이해하기 이 활동에서는 유아들이 다양한 건강에 좋은 음식의 효능을 알아보고 이해하도록 합니다. 오이, 감, 양파, 호박, 사과, 옥수수, 귤, 바나나, 파인애플, 가지, 양배추 등...2025.05.14
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유아(3~5세)를 위한 일일 식단 작성2025.01.231. 유아 식단 계획 유아 시기의 식단 계획은 철저히 원칙에 따라 진행되어야 한다. 유아기는 유아식에서 성인식으로 전환되는 시기이자 식습관이 형성되는 시기이다. 유아들은 좋고 싫음의 기호 구분이 뚜렷하기 때문에 이 시기에 균형 있게 식사가 제공되지 못한다면 편식 습관이 형성되기도 쉽다. 또한 가족과 보육시설의 교사를 자신의 식습관 형성 모델로 보기 때문에 안정적인 식생활을 함으로써 유아의 성장과 장기적인 건강한 식습관 형성에 도움을 주어야 한다. 2. 유아 간식 계획 유아기는 성인기와 다르게 간식이 필요한 시기이므로, 영양을 보충할...2025.01.23
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4주 1강에서 손 씻기 지도 및 관련 활동의 실제에 대하여 학습하였습니다.2025.01.141. 손 씻기의 중요성 세계를 놀라게 한 코로나바이러스 발병으로 손 씻기가 중요해지고 있어 손 씻기가 감염을 예방하는 가장 쉽고 효과적인 방법이라는 지적이 나오고 있습니다. 아기와 아기는 그들의 활발한 신체적 성장과 호기심 때문에 활동하는 경향이 있으나, 어른보다 환경변화에 적응하기 어렵고 면역력이 떨어집니다. 따라서 정기적으로 손을 씻는 습관을 들여 질병을 예방하고 건강한 생활을 하는 것이 중요합니다. 2. 손 씻는 방법 손을 씻는 올바른 방법은 물에 비누를 최소 30초간 사용하고 올바른 6단계 손 씻기(손바닥-손등-손가락 사이-...2025.01.14
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