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지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성2025.01.031. 스포츠의학 스포츠의학은 전문 운동선수의 경기력 향상, 경기 중이나 훈련 중 발생한 손상 치료 및 재활, 예방 등 선수 관리와 연구를 하는 분야입니다. 최근에는 일반인을 위한 올바른 운동 방법, 만성 질환자의 치료를 위한 운동법 등 광범위한 분야를 포함하고 있습니다. 크게 스포츠 손상의 의학적 관리, 성인병의 운동을 통한 치료적 관리, 만성 퇴행성 질환의 예방 등 세 가지 영역으로 분류할 수 있습니다. 1. 스포츠의학 스포츠의학은 운동선수와 일반인의 건강과 성과 향상을 위해 매우 중요한 분야입니다. 이 분야는 운동 중 발생할 수...2025.01.03
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손목터널증후군 예방 보건교육 계획안2025.01.031. 손목터널증후군 손목터널증후군은 손목 부위의 신경이 압박되어 발생하는 질환입니다. 주요 증상으로는 손저림, 통증, 근력 약화 등이 있으며, 주로 VDT 작업, 수공구 사용, 조립 작업 등의 반복적인 동작으로 인해 발생합니다. 이 교육에서는 손목터널증후군의 예방법, 자가진단 방법, 스트레칭 실습 등을 통해 근로자들이 이 질환을 예방할 수 있도록 합니다. 1. 손목터널증후군 손목터널증후군은 손목 부위의 신경이 압박되어 발생하는 질환입니다. 이로 인해 손가락 저림, 무감각, 근력 약화 등의 증상이 나타납니다. 이 질환은 주로 반복적인...2025.01.03
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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방2025.01.031. 생활습관병(성인병)의 정의 생활습관병(성인병)은 주로 중년 이후의 성인들에게 생기는 병이지만 최근에는 발생 연령이 점점 낮아지고 있다. 이는 현대사회에서 사람들의 1일 칼로리 섭취량 증가와 가공식품 섭취 증가로 인한 비만이 주요 원인으로 나타나고 있다. 생활습관병에는 고혈압, 당뇨병, 심장병, 뇌졸중, 암, 만성 폐질환 및 간질환, 류마티스성 관절염, 골다공증 등이 있다. 이러한 생활습관병은 발생 시기가 불분명하고, 원인이 명확하지 않으며, 합병증이 발생하기 쉽고, 완치가 어려운 특징이 있다. 2. 뇌졸중의 예방과 운동처방 뇌...2025.01.03
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[미생물학][바이러스]신종코로나바이러스감염증2025.01.271. 코로나 바이러스의 특징 코로나 바이러스(SARS-CoV-2)는 바이러스 유전체인 RNA 자체가 전사체로 작용하는 양성 가닥 RNA 유전자에 해당하는 RNA 바이러스로 크기는 120~140 nm이다. 외피가 있으며, 외피에는 20nm의 왕관 모양과 유사하게 생긴 돌기가 있다. 이것은 태양의 코로나(corona)처럼 보이는데 이 때문에 코로나바이러스라는 이름을 가지게 되었다. COVID-19는 2019년 12월 중국 우한에서 처음 발생한 것으로 보고되었으며 이후 중국 전역을 비롯해 전 세계로 빠르게 확산된 새로운 유형의 코로나바이...2025.01.27
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[아동간호학] DM 당뇨 케이스 스터디2025.01.271. 당뇨병의 정의 당뇨병은 인슐린 분비 장애나 인슐린 작용 장애에 의해 혈당이 상승하는 질환을 의미한다. 발생하는 원인에 따라 1형 당뇨병, 2형 당뇨병, 임신성 당뇨병, 유전자 이상에 의한 당뇨병 등으로 구분된다. 소아기에는 성인기와 달리 1형 당뇨병이 가장 흔하나 최근에는 비만이 증가하면서 청소년을 중심으로 2형 당뇨병의 빈도도 높아지고 있다. 2. 당뇨병의 병태생리 인슐린의 부족으로 인해 포도당 이용 감소, 지방의 이용 증가, 단백질 이용의 증가 등 3가지 주요 문제가 발생한다. 이로 인해 고혈당, 케톤산증, 삼투압 증가 등...2025.01.27
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급성 바이러스성 간염 문헌고찰2025.01.281. 급성 바이러스성 간염 급성 바이러스성 간염은 간염 바이러스 및 단핵구증, 거대세포 바이러스 등과 같은 바이러스가 원인이 되어 간에 염증을 일으키는 질환이다. 대부분 6개월 이내에 치료되며 환자의 90% 이상이 정상적으로 회복된다. 원인 바이러스로는 A형, B형, C형, D형, E형, G형 간염 바이러스, Epstein-barr 바이러스, 거대세포 바이러스가 있다. 감염되면 잠복기를 거쳐 발열, 구토, 복통, 황달 등의 증상이 나타나며, 대부분의 환자는 치료를 통해 회복되지만 만성 간 질환이 있거나 면역력이 약할 경우 간부전이 ...2025.01.28
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보건간호 수업지도안(환경보건)2025.01.281. 식품 위생 식품 위생 관리 3대 요소, 식품 관리, 식품의 변질과 보존, 식품오염에 대해 설명합니다. 2. 식중독 식중독의 분류, 식중독 예방 방법, 식중독 발생 시 대책에 대해 설명합니다. 식중독의 정의와 특징을 알고 분류할 수 있으며, 예방 방법과 발생 시 대처 방법을 설명할 수 있습니다. 1. 식품 위생 식품 위생은 매우 중요한 문제입니다. 식품 위생을 지키지 않으면 식중독 등 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 식품 취급 시 철저한 개인 위생 관리, 교차 오염 방지, 적절한 온도 유지 등의 조치가 필요합니다. 또한...2025.01.28
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자연재해(천재)와 인위재해(인재)로 인한 심각한 피해와 사회복지적 개입의 필요성2025.01.041. 재난 상황에 대한 사회복지적 개입의 필요성 재난 상황에서 식료품, 생필품 제공이 시급하며, 심리적 피해를 극복하게 할 전문 상담인력의 파견과 부상자 치료를 위한 인력 및 장비 투입이 필요하다. 이를 통해 재난민들의 기본적인 생활과 심리적 안정을 도모할 수 있다. 2. 사회복지적 위기 개입을 위한 예방과 대책 재난 상황에 대비하여 미리 예산을 확보하고, 전문성을 갖춘 상담사들을 확보하며, 부상자 치료를 위한 병원 리스트를 확보하는 등의 예방 및 대책이 필요하다. 이를 통해 재난 발생 시 신속하고 효과적인 대응이 가능해질 것이다....2025.01.04
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진균 감염증의 발생 조건과 예방 및 치료방법2025.01.041. 진균 감염증 진균 감염증은 진균(곰팡이)이 피부의 가장 바깥층인 각질층이나 손발톱, 머리카락 등에 감염되어 발생하는 질환입니다. 최근 전 세계적으로 진균 감염이 심각한 문제를 발생시키고 있는 추세이며, 특히 노령자나 면역저하 환자들에게 큰 문제를 발생시키고 있습니다. 2. 진균 감염증의 발생 조건 건강한 성인의 경우 진균 감염에 대하여 강한 면역력을 가지고 있지만, 노인, 어린이, 이식 수술 환자, 에이즈 감염자, 화학 요법제 투여 환자나 면역억제제를 장기간 사용 환자처럼 면역력이 약화된 집단은 진균 감염에 취약합니다. 또한 ...2025.01.04
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구강 건강 증진을 위한 보건교육의 필요성2025.01.241. 구강 건강 문제 우리 사회에서 보건교육이 필요한 주요 건강 문제는 구강 건강 문제이다. 치주염이나 치은염 등의 치주 질환이 증가하고 있으며, 특히 젊은 층에서도 이러한 문제가 나타나고 있다. 구강 질환은 전신 질환으로 이어질 수 있어 관리가 필요하지만, 사람들의 인식이 부족한 실정이다. 따라서 구강 건강의 중요성과 올바른 양치 습관 등에 대한 보건교육이 필요하다. 1. 구강 건강 문제 구강 건강 문제는 개인의 전반적인 건강과 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 치아 및 잇몸 질환, 구강암 등 다양한 구강 관련 질병은 통증...2025.01.24
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