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대장암 발병률 증가와 예방법2025.05.151. 대장암 발병률 증가 최근 들어 암 발생률이 증가하고 있는데 그 중에서도 대장암 발병률이 급속도로 증가하고 있다. 통계청 자료에 따르면 국내 대장암 환자수는 2001년 9만5,000명에서 2011년 15만6,000명으로 10년 동안 약 50% 이상 증가하였다. 특히 남성의 경우에는 2000년 이후 꾸준히 증가세를 보이고 있고 여성의 경우에도 2008년 이후 매년 4%씩 증가하고 있는 추세이다. 2. 대장암 발병 원인 이러한 대장암의 원인으로는 서구화된 식습관 및 운동 부족, 과도한 음주, 흡연 등이 지적되고 있다. 최근 연구결과...2025.05.15
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골다공증 예방 및 건강한 뼈 관리 방안2025.05.151. 골다공증 골다공증은 뼈의 강도가 약해져서 골절이 일어날 가능성이 높은 상태를 말합니다. 주로 노화로 인해 발생하지만 최근에는 젊은 층에서도 많이 나타나고 있습니다. 골다공증의 증상, 원인, 진단 방법 등을 소개하고, 예방법으로 칼슘 섭취, 운동, 금연, 절주, 카페인 섭취 제한 등이 있음을 설명합니다. 2. 뼈 건강 관리 뼈는 인체 내 장기들을 보호하고 지탱하며 수분 및 전해질 균형을 조절하는 역할을 합니다. 칼슘은 골격 형성에 필요한 영양소로, 부족하면 골다공증 발생 위험이 높아집니다. 건강한 뼈를 만들기 위해서는 올바른 식...2025.05.15
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피부에 생기는 표재성 진균증과 자연장벽 건강 유지 방법2025.05.151. 표재성 진균증 표재성 진균증은 피부나 모발 등에서 발견되는 곰팡이 균인 진균(곰팡이)에 의해 발생하는 질환입니다. 대표적인 종류로는 무좀, 전풍, 칸디다증 등이 있으며 주로 면역력이 약한 노인층에게 많이 나타나지만 최근에는 젊은 층에서도 빈번하게 나타나고 있습니다. 2. 무좀 무좀은 가장 흔한 표재성 진균증으로, 곰팡이 균 중 하나인 '무좀균'에 의해 생깁니다. 발가락 사이가 하얗게 짓무르고 갈라지며 각질이 벗겨지는 것이 대표적인 증상이며, 방치하면 점점 악화되고 다른 사람에게 전염될 수 있습니다. 3. 자연장벽 우리 피부에는...2025.05.15
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국제간호 감염병의 역사2025.01.121. 감염병의 역사 감염이란 다른 사람에게 옮기는 것으로 다른 사람이 없는 곳에서는 감염의 문제가 생기지 않는다. 외부인이 많을수록 감염이 발생하기 쉬워지므로 사람의 유통이 격렬하고, 집중하는 장소에서, 감염의 문제가 많이 발생했다. 개인의 것이었던 병은 점차 사회의 것으로 바뀌어 사회가 병에 걸리지 않도록 각 개인이 위생에 대한 의무를 져야 한다. 그러므로 감염병의 역사는 신체에 작용하는 것이 점차 인구나 사회에 작용하는 것으로 바뀌어 사회의 건강을 지키고 증진시키는 관점으로 바뀌었다. 2. 에이즈 HIV 에이즈 HIV를 최초로 ...2025.01.12
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장시간 앉아 있는 근무환경과 심혈관 질환 사이의 연관성에 대한 교육2025.01.291. 심혈관질환 심혈관질환은 심장과 주요 동맥에 발생하는 질환으로 고혈압, 관상동맥질환, 협심증, 심근경색, 심혈관질환, 부정맥 등이 있다. 심혈관질환은 '침묵의 살인자'라고 불리며 전조증상 없이 발현하는 경우가 많고, 발병 후 2시간 안에 응급조치가 필요한 고위험성 질병이다. 심혈관질환의 위험 요소로는 장시간 앉아서 일하는 것, 연령 증가, 성별(남성), 고혈압, 당뇨병, 흡연, 비만, 운동 부족 등이 있다. 2. 장시간 앉아 있는 근무환경과 심혈관질환의 연관성 장시간 앉아서 일하는 것은 개인이 참여하는 신체 활동의 양을 감소시키...2025.01.29
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학교 보건 교육 계획안 - 스마트폰 중독2025.01.161. 스마트폰 중독 스마트폰 중독의 문제점과 예방법에 대해 설명하고 있습니다. 스마트폰 중독의 문제점으로는 세균번식으로 인한 면역력 약화, 시력저하와 불면증, 엄지 증후군, 거북목 증후군, 심리적인 문제 등이 있습니다. 예방법으로는 불필요한 앱 정리, 게임 시간 제한, 산책이나 취미활동으로 시간 보내기, 자기 전 사용 자제 등이 제시되어 있습니다. 1. 스마트폰 중독 스마트폰 중독은 현대 사회에서 점점 더 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 스마트폰은 우리의 일상생활에 편리함을 가져다주지만, 과도한 사용은 다양한 부작용을 초래할 수 ...2025.01.16
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[A+] 성인간호학실습 급성 위장염 교육자료와 교육내용2025.01.131. 급성 위장염의 정의 급성 위장염은 바이러스, 박테리아, 기생충 등으로 인해 위와 장에 염증이 생기는 질환이다. 2. 급성 위장염의 원인 90% 이상이 감염성이며 바이러스성, 박테리아성, 기생충성으로 구분된다. 그 밖에 소화가 잘 안 되는 음식을 과식하거나 배를 차게 해서 일어나는 설사도 여기에 포함된다. 주요 원인에는 대장균, 로타바이러스, 노로바이러스 등이 있다. 3. 대장균 사람 및 동물의 대장에서 서식하는 세균 중 하나로, 가장 먼저 발견된 장내세균이다. 분변에 의해 오염된 환경에서는 쉽게 발견할 수 있기 때문에 식품, ...2025.01.13
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감기2025.05.081. 감기 정의 감기는 상기도 감염으로 인해 발생하는 일반적인 호흡기 감염입니다. 주로 비루, 인후, 기관지, 폐 등 상기도의 점막을 침범하는 바이러스에 의해 유발됩니다. 대부분의 감기는 경미한 증상을 보이며, 일반적으로 몇 일 내에 자연적으로 호전됩니다. 2. 감기 원인 감기는 주로 감염성인 바이러스에 의해 유발됩니다. 리노바이러스, 코로나바이러스, 아데노바이러스 등 다양한 종류의 바이러스가 감기를 일으킬 수 있습니다. 감기 바이러스는 주로 감염자의 비말을 통해 전파되며, 추운 계절에 더 흔하게 발생합니다. 스트레스, 피로, 영양...2025.05.08
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교과서 제6장 화학적 식중독에서 언급된 다양한 유해물질 중 한 종을 선정하여 설명2025.01.251. 납 중독 납 중독[lead poisoning]은 중금속인 납이 들어 있는 물질에 장기간 노출됨으로써 신체에 납이 축적되어 유해한 결과가 나타나는 질환으로 조혈 기관, 신장, 신경, 생식 기관과 관련이 있고, 관련 증상은 식욕 부진, 복통, 쇠약감, 체중 감소, 변비, 어지럼증을 들 수 있다. 납은 다른 중금속에 비해 생물학적 반감기가 길며, 납이 인체에 축적됨에 따라 나타나는 것이므로 대부분이 만성적이며 낮은 농도의 납에 오랜 시간 동안 노출된다면 증상이 생기기까지 수개월에서 수년이 걸릴 수 있는 특징을 가지고 있어 주의가 필...2025.01.25
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낙상예방을 위한 간호관리실습 자료2025.04.301. 낙상의 정의 낙상이란 자신의 의지와 관계없이 갑자기 넘어져서 뼈와 근육 즉 근골격계에 상처를 입는 사고를 말합니다. 낙상 사고는 주로 노인들에게 많이 발생하지만 젊은 사람들도 자주 낙상 사고를 당하여 해마다 발생률이 늘어나고 있는 추세입니다. 2. 낙상의 위험요인 낙상의 위험요인으로는 계단에서의 실족 및 미끄러짐, 화장실에서의 마찰력 저하로 인한 미끄러짐, 병실 복도에서의 문턱이나 물건에 걸려 넘어짐, 전기코드에 발이 걸려 넘어짐, 야간에 구분이 어려운 조명, 침대에서의 낙상 등이 있습니다. 3. 낙상 예방의 중요성 낙상 환자...2025.04.30
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