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2024년도 만2세 9월 보육일지2025.01.231. 다양한 탈 것 맑은샘물반 보육일지(만2세) 9월 4주 동안 다양한 탈 것에 대해 관심을 가지고 안전하게 탈 수 있는 방법을 알아보았습니다. 교통안전 교육을 통해 교통기관을 안전하게 이용하는 방법을 익혔고, 교통 표지판과 보호장구 착용의 중요성을 배웠습니다. 또한 바퀴와 자동차에 대한 관심을 보이며 다양한 방식으로 표현하고 놀이하는 모습을 보였습니다. 2. 안전 교통안전 교육을 통해 안전 규칙을 익히고, 보호장구 착용의 중요성을 알게 되었습니다. 안전 표지판을 관찰하고 이해하는 활동을 하였으며, 횡단보도와 교통경찰관 역할 놀이를...2025.01.23
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성인병 예방을 위한 건강한 식이요법과 미용적 효과2025.01.081. 성인병의 정의와 종류 성인병은 의학적으로 40세 중년 이후 발생하는 질환을 총칭하는 것으로, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 심근경색, 심부전, 동맥경화, 간경화, 지방간, 골다공증, 비만 등이 대표적인 성인병입니다. 이러한 성인병은 나쁜 생활습관이나 환경오염 등으로 인해 점점 낮은 연령대에서도 발생하고 있습니다. 2. 성인병의 원인 성인병의 주요 원인으로는 운동부족, 비만, 스트레스 등이 있습니다. 현대 사회의 편리한 생활로 인해 신체활동이 감소하고, 고칼로리 식단과 불규칙한 식습관, 스트레스 증가 등이 성인병 발병의 주요 요인...2025.01.08
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탄수화물의 기능이 인체에 미치는 영향과 필요성2025.01.041. 탄수화물의 정의와 기능 탄수화물은 일반식이 탄소와 물분자로 되어 있는 것처럼 보여 탄수화물이라는 단어가 되었다. 탄수화물은 당류, 당질이라는 넓은 뜻으로 쓰인다. 탄수화물은 지방과 함께 에너지와 필수 성분을 제공하는 필수적인 3대 영양소이며, 특히 생명을 유지하는데 필수적이다. 탄수화물은 단당류, 소당류, 다당류로 구분되며, 에너지원이 되는 영양다당류와 생물체의 구성성분이 되는 구조다당류로 나뉜다. 2. 탄수화물의 기능이 인체에 미치는 영향 탄수화물은 산소의 도움 없이도 에너지를 생성할 수 있어 무산소성 운동에 주된 에너지원이...2025.01.04
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2024년도 만2세 7월 보육일지2025.01.191. 여름철 날씨와 생활 영아들과 여름철 날씨와 생활에 관심을 가지고 여름과 관련된 다양한 놀이를 즐겼습니다. 여름을 시원하게 해주는 여름용품에 대해 알아보고 가게 놀이를 해보았으며, 여름용품 부채를 만들어보고 포도의 다양한 색을 탐색해보는 등 즐거운 활동들을 진행했습니다. 2. 기본생활습관 - 깨끗이 씻기 다음주에는 '깨끗이 씻어보아요.'라는 주제로 깨끗이 씻는 것에 관심을 가지고 일상생활에서 깨끗이 씻는 것을 실천해 볼 수 있도록 놀이를 계획하고 자유롭게 놀이할 수 있도록 도움을 줄 예정입니다. 3. 안전교육 - 낯선 사람 대처...2025.01.19
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유행하고 있는 다이어트 방법 (3종류 이상)의 장단점과 올바른 다이어트 방법2025.01.191. 탄수화물 섭취 제한 다이어트 탄수화물 섭취를 극단적으로 제한하거나 아예 섭취하지 않는 다이어트 방법. 체내 탄수화물 축적을 줄이고 지방 소비를 촉진하여 빠른 다이어트 효과를 볼 수 있지만, 단백질 연소로 인한 근육 감소 등의 문제가 발생할 수 있다. 2. 특정 운동을 과도하게 진행하는 다이어트 줄넘기 1,000개, 매일 1시간씩 달리기 등 극단적인 운동을 통해 다이어트 효과를 노리는 방법. 운동 능력을 고려하지 않고 무리한 운동을 진행하여 근골격계 질환 등의 문제가 발생할 수 있다. 3. 디톡스 다이어트 특정 과일, 채소 등을...2025.01.19
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아기의 뇌발달에 대해 설명하고, 뇌발달에 영향을 미치는 요인에 대해 구체적인 사례를 들어 설명하시오2025.01.251. 아기의 뇌발달 아기의 뇌발달은 출생 후 지속적인 발달을 거쳐 성장한다. 이 과정은 출생 직후부터 시작되며, 뉴런의 형성과 연결 형성 과정을 통해 이루어진다. 뇌는 이러한 과정을 통해 기능을 발전시킨다. 뉴런의 형성은 아기가 세상을 경험함에 따라 발생한다. 이러한 경험들은 뇌에 각종 자극을 주며, 뉴런들이 연결되고 통신을 시작하게 한다. 이 과정에서 시냅스라 불리는 연결점이 형성되는데, 이것이 뉴런 간의 신호 전달을 담당한다. 이러한 연결과 신호 전달은 아기의 뇌 발달에 있어서 중요한 역할을 한다. 2. 뇌발달에 영향을 미치는 ...2025.01.25
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[아동간호학실습] 크룹 croup - 비효과적기도청결, 고체온, 영양불균형 [간호과정, 간호사례연구케이스, case study, 문헌고찰, 간호진단]2025.01.271. 비효과적 기도 청결 대상자의 호흡양상을 2시간마다 사정하고, 8시간마다 객담의 양상을 사정하며, 대상자의 산소포화도를 1시간마다 사정하였다. 미지근한 물을 제공하고 가습기를 사용하여 습도를 유지하였으며, 흉부물리요법을 시행하였다. 보호자에게 호흡 및 호흡보정 기술, 약물 투약 방법, 효과적인 기침 방법을 교육하였다. 2. 고체온 대상자의 활력징후를 2시간마다 측정하고, 1일 1회 CRP 수치를 모니터링하며, 피부색 및 피부의 열감을 2시간마다 사정하였다. 해열제와 항생제를 투여하고, 얼음주머니를 적용하였으며, 시원하고 쾌적한 ...2025.01.27
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아동간호학 질환정리요약본2025.01.031. 빈혈(anemia) 빈혈의 원인은 적혈구 구성요소의 생성 장애, 적혈구 파괴 증가, 출혈로 인한 적혈구의 과도한 소실 등이 있다. 적혈구 형태에 따라 소적혈구성, 정상적혈구성, 대적혈구성 빈혈로 구분된다. 철분 결핍성 빈혈(철결핍빈혈IDA)은 6~24개월의 아동, 여자 청소년에게 호발하며, 원인으로는 불충분한 철분 저장, 급성장기의 철분 섭취 부족, 흡수 불량, 출혈 등이 있다. 증상으로는 창백, 예민함, 식욕부진, 빈맥, 심비대, 집중력 저하 등이 있다. 진단은 혈액검사와 말초혈액 도말검사 등을 통해 이루어지며, 치료는 경구...2025.01.03
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간호와 영양 정리본 (24쪽 분량)2025.01.031. 탄수화물 탄수화물은 주로 열량을 제공하는 영양소로, 탄소, 수소, 산소로 구성되어 있습니다. 동물에서는 글리코겐의 형태로 존재하며, 뇌가 사용하는 유일한 에너지원은 포도당입니다. 탄수화물은 단순당(단당류, 이당류)과 복합당(다당류)으로 분류됩니다. 단순당은 바로 흡수되며, 복합당은 단당류로 분해되어 흡수됩니다. 2. 혈당반응과 당부하 식품의 혈당지수(Glycemic Index, GI)는 음식을 섭취한 뒤 혈당이 상승하는 속도를 나타내며, 0~100 사이의 값을 가집니다. 찹쌀밥, 떡, 흰밥과 같이 혈당지수가 높은 식품은 혈당이...2025.01.03
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채식식단의 특성 및 쟁점2025.01.031. 채식주의의 정의 및 채식 식단의 종류 채식주의(vegetarianism)는 고기를 먹지 않는 것의 원리 또는 실천을 의미하며, 1851년에 영어 vegetarian과 '-ism'이 결합하여 만들어졌다. 채식 식단의 종류에는 베지테리언식, 채식 위주 식단, 자연식물식 식단이 있다. 2. 채식 식단의 특성 채식은 일반적인 식단보다 물과 토지를 덜 사용하고 온실가스 배출도 적다. 또한 섬유소가 풍부해 장내 마이크로바이옴 형성에 도움이 되며, 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮춰 심장질환과 뇌졸중 위험을 낮출 수 있다. 3. 채식 식단의...2025.01.03
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