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현대인의 여가생활2025.01.241. 산악자전거 코어4 산악자전거 라이딩 전에 장애물을 극복하고 안전한 라이딩을 위해 반드시 익혀야 할 기본기술로, 국제사이클연맹은 레디포지션, 매뉴얼 프런트 휠 리프트, 리어 휠 리프트, 파워 어시스턴트 매뉴얼을 코어4라고 정의한다. 이 기술들은 산악자전거 라이딩 시 나무뿌리나 작은 돌 같은 장애물을 효과적으로 극복할 수 있게 해준다. 2. 요제프 필라테스와 유니버설 리포머 요제프 필라테스는 어린 시절 천식과 구루병, 류마티스성 열로 인한 허약한 몸 때문에 친구들에게 놀림거리가 되었다. 이를 극복하기 위해 인체에 대한 연구와 체조...2025.01.24
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정주지를 일탈하지 않고 경제적 소비가 발생하지 않고 귀환 여부가 불확실한 우주여행을 과연 관광이라고 할 수 있을까2025.01.191. 과거와 현재의 관광 방식 자동차로 국내 여러 곳을 관광하던 시기에는 가보지 못한 지방을 가보기도 하고 산속 깊은 계곡을 따라 구불구불한 길을 지나다니기도 하면서 몇시간이 걸려 도착한 낯선 마을과 비슷한 듯 다른 지역을 보며 관광했을 것이다. 1949년 김포공항에서 부산으로 가는 민간항공이 떠오르면서 국내 여행이 좀 더 쉬워졌다. 차로 몇시간이 걸리던 지방 도착시간을 줄여주었기 때문이다. 1989년 해외여행 자유화를 시작으로 누구나 해외여행이 가능하게 되었다. 국내를 떠나 해외를 관광하는 이가 늘어나며 관광의 범위가 늘어난 것이...2025.01.19
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아시아의 호수와 폭포2025.01.141. 아시아의 호수 아시아에는 다양한 크기와 유형의 호수가 있습니다. 이 중에서 바이칼 호수, 카스피해, 두브로브니크 호수, 반호 호수, 태양의 호수 등이 소개되었습니다. 이들 호수는 각각 독특한 특징과 자연 경관을 가지고 있습니다. 2. 아시아의 폭포 아시아에는 다양한 아름다운 폭포들이 있습니다. 이 중에서 두누르 에르골 폭포, 장고 폭포, 메이 콧 폭포, 남계 폭포, 보고지 폭포, 쿠아링 폭포, 펑셩 폭포, 토네 사파판 폭포, 펑송 폭포, 에메랄드 폭포, 내겐 폭포, 피 그 앙 폭포, 낭 요 아이 피에 두아 폭포, 풍키안 폭포,...2025.01.14
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편들 마을2025.01.151. 동네 편의점 동네에는 7/11 편의점이 있으며, 여자 둘이 있을 때 20대와 40대가 확실하다고 언급되었습니다. 편의점에서는 빵과 커피를 구입할 수 있습니다. 2. 동네 식당 및 가게 동네에는 다양한 식당과 가게가 있습니다. 극장, 바비큐 파티, 과일가게, 김치가게, 반찬가게, 감자탕 식당, 캠퍼스 커피숍, 한정식 식당 등이 있습니다. 이 외에도 도시락, 소시지, 캔, 치킨 등을 판매하는 가게가 있습니다. 3. 동네 주민들 동네 주민들로는 김희선, 황신혜, 김성희, 최진실, 신주리, 심은하, 채시라, 최성록, 유현숙, 고현정 ...2025.01.15
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내 인생의 플레이리스트-여행의 정경-2025.01.181. 비행기 처음으로 비행기에 오른 고등학교 수학여행 때의 설렘과 두려움을 느낄 수 있는 노래. 19년 만에 다시 비행기를 타고 해외여행을 가는 지금의 마음도 잘 표현하고 있다. 비행기를 기다리는 누구라도 이런 마음이 되지 않을까? 이 노래를 듣다 보면 언젠가 혼자 해외여행을 하게 될 거라고, 항공공학을 전공하게 될 거라고는 상상도 못했던 어린 시절의 나를 떠올릴 수 있다. 2. 여행의 고난과 극복 여행 첫날의 피로와 지침, 그리고 걱정을 잘 표현한 노래. 하지만 이것 또한 지나갈 것이라는 메시지를 전해주며, 청자를 위로한다. 여행...2025.01.18
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한국방송통신대학교 취미와예술 기말 과제물2025.01.251. 여행 이 보고서에서는 교재에 언급된 취미 활동 중 필자가 즐기고 있는 취미 활동인 '여행'을 선정하여 교재 내용을 요약하고, 필자가 여행을 즐기는 방식과 더 즐거운 취미생활을 위한 개선점을 살펴보았다. 필자는 여행을 통해 일상을 탈피하고 휴식을 취하며, 새로운 환경과 문화를 경험하는 것을 즐겼다. 개선점으로는 세부적인 일정 계획을 줄이고, 우선순위를 두는 활동에 집중하며, 아쉬움을 남기고 오는 것이 중요하다고 제안하였다. 1. 여행 여행은 개인의 성장과 발전에 매우 중요한 역할을 합니다. 새로운 문화와 환경을 경험하면서 우리는...2025.01.25
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가족 규칙 탐색과 정신건강에 도움이 되지 않는 규칙 서술2025.05.011. 가족 규칙 가족의 규칙은 가족 구성원들 간의 건강한 관계와 통합을 위해 존재한다. 발표자는 자신의 가족 규칙을 소개하며, 주 2회 이상의 가족 식사, 손 씻기, 연 2회 이상의 가족 여행, 집에 오면 가족들에게 인사하기, 월 1회 가족 모임 등의 규칙이 있다고 설명했다. 이러한 규칙들은 가족 간의 소통과 친밀감을 높이는데 도움이 되었다고 한다. 2. 정신건강과 성장에 도움이 되지 않는 규칙 발표자는 부모님과 함께 살 때의 가정 규칙이 자신에게 부정적인 영향을 끼쳤다고 말했다. 특히 아버지의 가부장적 가정 교육과 친구들과의 당일...2025.05.01
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여행의 세계 - 방문하고 싶은 장소 지역을 선정, 국내 또는 국외 모두 가능 (자신만의 테마 여행)2025.01.091. 고성 통일전망대, 김일성 별장, 이승만 별장 고성은 과거 북한 땅이었으며, 통일전망대에서 금강산을 바라볼 수 있다. 김일성과 이승만 모두 고성의 아름다운 풍경에 매료되어 별장을 세웠다. 이는 남북의 대립과 갈등의 역사를 보여주는 장소이다. 2. 고성 왕곡마을 고성 왕곡마을은 1988년 우리나라 최초로 전통마을 보존지구로 지정된 곳이다. 100년이 넘은 기와집과 초가집이 군락을 이루고 있어, 과거 사람들의 삶을 느낄 수 있는 곳이다. 3. 고성 아야진 섭국 섭국은 강원도의 대표적인 향토 음식으로, 홍합을 듬뿍 넣어 끓인 국물에 ...2025.01.09
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직장인의 바람직한 취미생활 방안2025.01.091. 직장인의 바람직한 취미생활 현대사회에서 직장인들은 업무에 많은 시간과 노력을 투자하여 경제적으로 안정된 삶을 유지하고 있습니다. 그러나 오랜 시간 동안 업무에 몰두하다 보면 개인의 흥미와 취미생활을 소홀히 할 수 있습니다. 이러한 상황은 심리적인 스트레스와 균형잡힌 삶을 위한 여유를 제한할 수 있습니다. 따라서, 직장인의 바람직한 취미생활은 업무 외에 개인의 흥미와 열정을 탐구하고, 신체적, 정신적 휴식을 취하며 창의적인 자아실현의 기회를 제공하는 활동을 포함해야 합니다. 이를 통해 직장생활과 취미생활을 균형있게 조화시키고 삶...2025.01.09
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내가 다녀온 여행지 소개2025.01.031. 구례군 개요와 여행지 소개 구례군은 전라남도 북동부에 위치한 군으로, 지리산과 백운산 사이에 있습니다. 주요 여행지로는 천은사, 섬진강대숲길, 매천사, 지리산 호수공원, 지리산 정원 등이 있습니다. 천은사는 통일신라시대에 지어진 사찰이며, 섬진강대숲길은 구례의 대표적인 명소입니다. 매천사는 애국시인 매천 황현의 위패를 모신 사당이며, 지리산 호수공원에는 분수공원과 전망대가 있습니다. 지리산 정원에는 야생화테마랜드, 지리산자생식물원, 구례생태숲 등이 있습니다. 2. 여행지의 장단점 및 개선방안 구례 여행의 장점은 대부분의 관광지...2025.01.03
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