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우리나라 노인의 여가활동과 지역사회 내 노인 여가지원 기관 조사2025.01.031. 우리나라 노인의 여가활동 우리나라 노인들에게 여가활동은 주로 정년퇴직 후 일에서 벗어나 개인 시간을 확보하고 휴식을 취하는 의미가 강하다. 경제활동을 하지 않아 금전적 부담이 있어 비용이 많이 드는 여가활동은 잘 이루어지지 않고 있다. 또한 현 노인 세대는 전쟁을 겪고 다양한 사회적 보장을 받지 못해 문화생활을 충분히 누리지 못했다. 따라서 주로 TV 시청, 가족 만남, 종교활동 등 돈이 들지 않는 활동 위주로 이루어지고 있으며 자기개발이나 사회봉사 활동 비율은 낮은 편이다. 노인들의 여가활동 빈도와 다양성을 높이기 위해서는 ...2025.01.03
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노인의 여가활동의 종류와 문제점 및 개선방안2025.01.051. 노인의 여가활동 종류 노인의 여가활동에는 다양한 종류가 있습니다. 가장 대표적인 것으로는 운동, 예술, 문화, 사회활동 등이 있는데, 활동 장소나 관계 범위, 활동의 목적 등에 따라서 다양한 유형으로 분류할 수 있습니다. 가족 내에서의 가족 중심형 여가활동과 가족 외에서의 활동 중심형 여가활동, 혼자서 하는 단독 활동, 친구나 가족과 함께하는 사회적 활동 등 다양한 형태의 여가활동이 있습니다. 또한 긴장 해소, 기분 전환, 발전적 활동, 창의적 활동, 감각적 쾌락 등 여가활동의 목적과 표현적 관여 정도에 따라서도 분류할 수 있...2025.01.05
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청소년기의 주요 사회문제와 여가활동의 관계2025.01.251. 청소년들의 학업 스트레스 한국의 과도한 교육열로 인해 청소년들이 학업 스트레스를 심하게 받고 있다. 대학 입시 경쟁이 치열하고 학생들의 일일 스케줄이 과도해 정신적 스트레스가 크다. 이로 인해 청소년 자살률이 높고 사이버 폭력 등 부정적 사회문제가 발생하고 있다. 청소년들의 학업 스트레스를 해소할 수 있는 여가활동이 중요하다. 2. 청소년기의 주요 사회문제 청소년 자살률이 OECD 국가 중 가장 높은 수준이며, 청소년 범죄와 일탈 행동도 심각한 수준이다. 불우한 가정환경, 또래 괴롭힘, 미디어의 과도한 관심 등이 청소년 문제의...2025.01.25
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코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화2025.01.261. 코로나19와 여가생활 코로나19 이후 가장 많이 참여한 취미생활에서는 여러 변화가 관찰했다. 먼저 스포츠참여활동과 같은 활동적 취미는 감소하였으며 휴식활동처럼 비활동적 취미는 증가했을 것이라는 예상되는 다르게 휴식활동은 감소한 것으로 나타났고 문화예술 관람ㆍ참여활동과 스포츠 관람ㆍ참여활동, 관광활동에서는 증가한 것으로 나타났다. 이러한 결과는 해외여행 또는 기존의 취미활동을 제약없이 즐길 때와는 다르게 시간과 공간의 제약 외의 참여에서 다양한 어려움이 나타났다. 그러나 코로나19 기간이 장기화 되면서 위드코로나 현상이 나타나면...2025.01.26
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레크리에이션 활동의 스트레스 관리 효과2025.01.261. 레크리에이션 활동의 스트레스 완화 효과 레크리에이션 활동은 신체적 활동과 정신적 휴식을 동시에 제공하여 스트레스를 효과적으로 완화하는 중요한 역할을 한다. 신체 활동은 스트레스 호르몬을 낮추고 긍정적인 호르몬을 분비하여 정신적 안정감을 제공한다. 특히 스포츠, 요가, 명상 등의 활동은 심신을 이완시키고 스트레스 반응을 억제하여 긴장을 완화한다. 또한 예술적 활동이나 창의적 취미는 감정 표현과 내면의 스트레스 분출을 통해 스트레스 해소에 도움을 준다. 2. 레크리에이션 활동을 통한 사회적 상호작용 촉진 레크리에이션 활동은 개인 ...2025.01.26
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진지한 여가와 레크리에이션 전문화의 개념과 특성2025.01.261. 진지한 여가 진지한 여가는 여가사회심리학에서 중요한 개념으로, 개인이 깊이 몰입하며 열정과 헌신을 가지고 지속적으로 참여하는 여가 활동을 의미합니다. 이는 단순한 오락이 아니라 개인에게 중요한 의미와 성취감을 제공하는 활동입니다. 진지한 여가의 특성으로는 지속적인 참여, 자아실현, 정체성 형성, 내적 만족, 고유한 문화, 도전적 성격 등이 있습니다. 2. 레크리에이션 전문화 레크리에이션 전문화는 여가 활동에서 개인이 특정 활동을 얼마나 깊이 있게 참여하고, 그 활동에 대한 지식과 기술을 얼마나 많이 습득했는지를 설명하는 개념입...2025.01.26
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Depression(우울증) A+++ 정신간호학 케이스, 간호과정 (여가활동참여의 감소)2025.05.081. 우울증 간호과정 우울증 환자의 간호과정을 다루고 있습니다. 간호진단은 '우울 및 의욕저하와 관련된 여가활동참여의 감소'로 정하였고, 이를 해결하기 위한 간호중재와 평가 내용을 자세히 기술하고 있습니다. 주요 내용으로는 대상자와의 신뢰관계 형성, 감정 표현 격려, 여가활동 계획 수립 및 참여 격려, 긍정적 피드백 제공 등이 있습니다. 1. 우울증 간호과정 우울증 환자의 간호과정은 매우 중요하며, 환자의 신체적, 정신적 건강을 회복하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 간호사는 우울증 환자의 증상을 정확히 사정하고, 환자의 개별적인 요...2025.05.08
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KCU 여가경영으로 배우는 삶의 지혜 과제 + 시험대체 모음2025.01.121. 로하스 시대의 여가경영 로하스는 자신뿐만 아니라 타인, 그리고 환경이 함께 즐거워지는 생활방식을 말한다. 한국사회에서 로하스보다 좁은 영역인 '웰빙'이 유행한 이유는 지나친 경쟁을 요구하는 사회에 대해 우리 모두가 지쳤기 때문이 아닐까 의문을 던진다. 개인중심의 '웰빙'이 사회발전의 '로하스'로 발전하기 위해서는, '웰빙'이 단순 생활양식에 머무를 것이 아니라 사회운동으로 보편화되고 정착되어야 한다고 생각한다. 2. 여가활동에 몰입하기 심리적인 준비 혹은 마음의 준비가 여가에 몰입할 수 있도록 하는 원동력이라는 내용이 매우 공...2025.01.12
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꿈의 목록 10가지와 실천 방안2025.01.121. 건강 1. 머리 서기 동작을 할 수 있을 때까지 요가 수련: 2032년 8월까지 요가원과 집에서 주 5회 요가(플랭크 30초, 쟁기자세, 어깨서기 동작 등) 점진적으로 근력 키우기. 2. 매년 건강검진 받기: 매년 5월 종합건강검진센터에서 건강 상태 체크. 3. 반려식물'율마'키우기: 거실이 있는 집으로 이사 후(2027년 예상) 거실에서 계절별 물 주기 방법, 분갈이 시기, 토질, 비료 등 '율마'를 키우기 위해 필요한 것을 사전에 공부한 후 10년 이상 키우기. 2. 노후 4. 집 대출금 갚기: 2035년 6월 15일까지 ...2025.01.12
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[지역사회간호학실습] 노인자살 예방교육 보건교육계획안 교육자료 PPT2025.05.061. 노인자살 예방교육 노인자살의 원인, 우울증 증상 및 치료와 관리 방법, 독거노인 친구 만들기, 복지서비스 연계, 건강체조 운동교실, 노래교실 등의 내용을 포함하고 있습니다. 노인자살 예방을 위한 다양한 교육 프로그램을 소개하고 있습니다. 1. 노인자살 예방교육 노인자살 예방교육은 매우 중요한 사회적 과제입니다. 노인들은 신체적, 정신적 건강 악화, 경제적 어려움, 사회적 고립 등 다양한 요인으로 인해 자살 위험에 노출되어 있습니다. 이들에게 자살 예방 교육을 제공하여 자살 위험 요인을 인지하고 대처할 수 있도록 돕는 것이 필요...2025.05.06
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