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설득커뮤니케이션 교재 1장의 여섯 가지 설득의 심리학 원칙 요약 및 사례 제시2025.01.241. 상호성의 법칙 상호성의 법칙은 사람들이 다른 사람으로부터 호의를 제공받았을 경우 이를 무시하거나 거절하기 힘들다는 심리에 근거한 이론입니다. 이는 인간 상호 간의 관계에 관심을 두는 심리학적 부분의 공헌으로 발전했으며, 개인적으로는 대형마트의 시식 코너에서 냉동만두를 시식한 경험을 예로 들 수 있습니다. 2. 일관성의 법칙 일관성의 법칙은 과거에 자신이 행했던 행동이나 가졌던 태도에 일치를 이루도록 자신의 생각이나 태도를 바꾸는 것을 말합니다. 이는 인지 균형이론이나 인지부조화이론으로 설명할 수 있으며, 미디어에서는 경마장에서...2025.01.24
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(청소년인성교육) 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여2025.01.241. 감사의 개념 감사는 정서적 반응과 관련하여 일시적으로 일어나는 것과 함께 자신이 받았던 혜택에 대해 인식하고 축복감을 느끼면서 이에 보답하고자 하는 개인적 성품이라고 할 수 있다. 즉, 감사는 자신에게 혜택이 주어지는 과정에 포함되어 있는 타인의 수고와 호의를 인식하여 이에 대한 고마움을 느끼며 나아가 보답하고자 하는 성향을 의미하는 것이다. 2. 감사 관련 이론 정서이론과 관련하여 감사는 귀인-의존적 정서이며 이차적 정서에 해당한다. 또한 감사는 도덕적 정서에 포함되며 타인에게 혜택을 제공받았다고 인식하는 도덕적 지표 기능,...2025.01.24
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[심리학]심리 평가 및 치료 상황에서의 윤리 규정 -비밀 유지 및 노출을 중심으로2025.05.151. 윤리규정의 개념 및 필요성 윤리규정이란 심리학자가 일반적으로 준수해야 할 윤리의 기준을 정한 것으로 상담 및 치료뿐만 아니라 학술연구 수행 및 연구논문 투고, 발표, 교육 및 수련, 평가 등 전반적인 분야에서 준수해야하는 규정이다. 이 규정에 서약을 해야 한국임상심리학회 및 한국심리학회 회원으로 가입할 수 있을 뿐만 아니라 가입 후에도 규정에 어긋나는 행위를 할 경우 자격박탈을 비롯한 징계를 받을 수 있을 정도로 매우 중요한 서약으로 여겨진다. 2. 윤리규정의 내용 윤리규정은 윤리규정의 시행과 지침을 시작으로 일반적 윤리, 연...2025.05.15
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사티어의 의사소통 및 대처유형과 비일치적 의사소통 방식2025.05.151. 비일치적 의사소통 사티어는 사람들이 일반적으로 스트레스 상황에서 자신을 보호하는 대처방식으로 비일치적 의사소통 유형을 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형 4가지로 분류하였다. 이러한 비일치적 의사소통은 언어적 표현과 비언어적 표현이 서로 일치하지 않는 상황을 말한다. 비일치적 의사소통은 오해와 갈등을 초래하고 개인의 자신감을 악화시킬 수 있다. 2. 근래 비일치적 의사소통 상황 방송 프로그램, 유튜브, SNS 등에서 타인의 단점을 드러내고 깎아내리면서 본인을 우위에 두기 위해 대화하는 모습이 종종 포착된다. 이는 타인을 배려하...2025.05.15
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마음트레이닝을 통한 감정과 사고의 조화2025.01.261. 감정의 척도화 감정의 척도화를 통해 자신의 감정 상태를 구체적인 숫자나 비율로 표현하여 더 명확히 인식할 수 있었다. 이를 통해 감정의 강도와 변화 과정을 객관적으로 파악할 수 있었고, 감정을 더 효과적으로 관리하는 방법을 배울 수 있었다. 2. 기분 일기 기분 일기를 작성하면서 일상에서 겪는 사건들이 자신의 감정에 미치는 영향을 구체적으로 기록할 수 있었다. 이를 통해 감정의 흐름과 변화 패턴을 더 깊이 있게 이해할 수 있었고, 감정을 관리하는 데 도움이 되었다. 3. 역기능적 사고 찾기 자동적으로 떠오르는 부정적인 사고 패...2025.01.26
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기말 공통교양 심리학에게묻다 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시2025.01.261. 감정의 척도화 나는 예민하다 보니 부정적 기억이 합치고 합쳐져서 마음의 응어리가 되는 경우가 많았다. 그래서 그런지 평온하다가도 어떤 스위치가 눌러지면 쉽게 흥분하고 화를 내거나 우울해졌다. 우울해지는 건 홀로 해결할 수 있을 거 같지만 분노는 주변인들에게 주는 영향이 꽤 높았다. 그래서 화가 났을 때는 반드시 감정의 척도화를 하겠다고 생각을 했다. 그리고 불과 몇 주 전 화를 낼 만한 일이 생겼다. 다음부터 이어질 문장은 척도화에 대한 기록을 발췌했다. '옥상 문제로 이웃에게 커다란 분노를 느꼈다. 분노로 머리가 새하얘지는 ...2025.01.26
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매슬로의 5단계 욕구와 관련 광고 분석2025.01.261. 매슬로의 5단계 욕구 매슬로는 인간이 본래 가지고 있는 욕구에 대해 피라미드 형태의 구조를 한 '욕구 5단계설'로 설명했다. 인간의 욕구는 생리적 욕구, 안전의 욕구, 애정과 소속의 욕구, 존경의 욕구, 자아실현욕구의 5단계로 나누어진다. 2. 생리적 욕구 생리적 욕구는 인간이 생명을 유지해 나가기 위해서 필요한 의식주에 관련한 기본적인 욕구로, 식욕, 성욕, 수면, 금전적 욕구 등이 포함된다. 배달의 민족 광고는 맛있는 음식과 빠른 배달 서비스를 강조하여 이러한 생리적 욕구를 자극한다. 3. 안전의 욕구 안전의 욕구는 신체적...2025.01.26
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스키너의 조작적 조건형성 학습의 중요개념들과 강화계획2025.01.221. 스키너의 조작적 조건형성 학습 스키너는 행동주의자로서 조작적 조건 형성 이론을 제시한 대표적인 학자입니다. 그는 동물을 대상으로 연구를 진행하였으며 자극과 반응에 대한 강화와 벌 등과 같은 원리를 설명했습니다. 스키너는 실험 대상이 수동적 반응뿐만이 아니라 조건 형성에 따라서 능동적 조작을 한다고 가정하였습니다. 조작적 조건형성은 이전에 숀다이크에 의해 제시된 연구인데 스키너는 숀다이크 실험보다 더 정교한 장치를 통해 실험하여 연구를 진행했습니다. 그 결과 유기체가 조작하고 행동 결과에 따른 보상으로 강화가 지속되고 외부 자극...2025.01.22
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생활사 검사와 면접의 특징 및 차이점2025.01.221. 생활사 검사 생활사 검사는 개인의 배경과 관심사에 관한 표준화된 문항으로 구성된 자료를 의미합니다. 이를 통해 과거 경험과 행동을 바탕으로 미래 행동을 예측할 수 있습니다. 생활사 검사는 직무수행을 예측하고 거짓된 반응을 예방하는 데 도움이 되지만 직무요건과 명확히 연결된 능력에 기반하여 선택이 이루어지지 않는다는 한계가 있습니다. 2. 면접 면접은 면대면 관계에서 이루어지며, 비구조화된 면접과 구조화된 면접의 두 가지 유형이 있습니다. 면접은 태도, 직무 경험, 선호, 개인적 배경 등에 관한 질문을 포함하며, 면접관과 지원자...2025.01.22
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애착의 유형과 안정 애착 형성을 위한 부모의 역할2025.05.131. 애착 유형 애착 유형에는 안정형, 불안형 및 양가형, 회피형 및 불안-회피형, 혼란형과 불안-혼란형, 비조직적 및 공포-회피형 등이 있다. 안정형 애착은 가장 많은 유형으로 새로운 관계를 맺는 것에 대해 거리낌이 없고 건강한 정서를 가진다. 불안형은 자신을 평가절하하고 애착 대상에 대해 지나친 관심을 보이며, 회피형은 타인을 신뢰하지 않고 친밀감을 느끼지 못한다. 혼란형은 불안형과 회피형의 특성을 모두 가지고 있어 대인관계에 심각한 문제를 겪는다. 2. 나의 애착유형 분석 나는 안정형 애착 유형에 속한다. 어린 시절 부모님과의...2025.05.13
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