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투사검사 중 문장완성검사, 집 나무 사람 그림검사를 본인이 모두2025.04.301. 투사검사 투사적인 심리검사의 종류는 매우 다양하지만 그의 이론적인 가정은 모두 유사하다. 그의 기본 가정은 내담자가 검사자극 자료에서의 반응을 하는 방식에서 그 자신의 성격 일부를 보여진다는 것이다. 대개에서의 검사자료에서의 비교적 비구조적인 자극에 대해 반응을 할 때에 내담자들은 여러가지의 다양한 방식으로 자유스럽게 반응을 할 수 있다. 반응에 있어서 자기의 반응을 어떻게 구성을 하고 조직을 하는가, 자극을 어떻게 지각을 하고 어떤 설명을 부가를 시키는가, 그래서 그와 같은 반응의 양상은 바로 그 개인의 동기과 갈등 및 방어...2025.04.30
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프로이트의 이론과 사회복지학2025.01.191. 프로이트의 정신분석 이론 프로이트는 인간의 마음을 의식, 전의식, 무의식으로 나누었으며, 성격 구조를 이드, 자아, 초자아로 설명했습니다. 또한 심리성적 발달 단계를 통해 인간의 성격 형성 과정을 제시했습니다. 그의 이론은 방어 기제, 꿈의 해석, 자유연상 등의 개념을 포함하고 있습니다. 2. 프로이트 이론의 현대적 적용과 비판 프로이트의 이론은 여전히 심리치료와 정신분석 분야에서 중요한 역할을 하고 있습니다. 그러나 그의 이론이 성적 욕구에 지나치게 초점을 맞추고 있다는 점, 과학적 검증이 어렵다는 점, 사례 연구의 보편성 ...2025.01.19
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재난 또는 사건 등을 통해 얻은 외상 후 스트레스 장애 극복 방안2025.01.191. 외상 후 스트레스 장애의 개념 외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 개인이 심각한 공포, 무력감, 놀람 등의 강력한 감정을 느끼며 경험한 특정 사건에 대해 지속적으로 재경험하는 것을 중심으로 하는 정신 장애입니다. 이는 보통 전쟁, 폭력, 성폭력, 재난 등 인생을 위협하는 사건을 직접 겪거나 목격하였을 때 발생합니다. 2. 외상 후 스트레스 장애의 증상 PTSD의 핵심 증상은 재경험 증상, 회피 증상, 부정적인 사고와 감정 증상, 과도한 경계심(조마조마함) 증상 등 4가지로 나눌 수 있습니다. 이러한 증상들은 개인의 일상생활을 ...2025.01.19
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현대인의 정신건강 - 명상실습 경험보고서2025.01.191. 호흡명상 호흡명상이란 사람들이 숨을 천천히 들이마시고 내쉬는 것에 초점을 맞추고 주의를 기울이고 스스로의 마음을 한 곳에 모을 수 있는 정신적 활동이다. 호흡은 우리의 생명이자 생체에너지인 프라나의 흐름을 조절하고 활성화시킬 수 있다. 호흡명상을 통해 통증, 분노, 스트레스 등을 다룰 수 있다. 2. 마음챙김 명상 마음챙김 명상은 동양의 명상 전통에서 출발하여 서양에 소개되었고, 현대에는 심리치료에 활용되고 있다. 마음챙김 명상은 행동, 생각, 느낌, 감각 등 내적 경험에 주의를 기울이며 고통이나 불안을 회피하지 않고 직면하도...2025.01.19
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최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법: MBCT2025.01.191. MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) MBCT는 인지 심리학자 마크 윌리엄즈가 개발한 심리치료 방법으로, 인지행동치료 요소를 포함하여 사람들이 자신의 생각과 감정을 인식하고 거리를 두고 건강한 반응을 보일 수 있도록 돕는다. 주로 우울증 치료에 사용되며, 그룹 치료 형태로 진행되며 8주간 마음 챙김 기법을 학습하고 일상에 적용하는 방법을 익히게 된다. MBCT의 치료 기제는 탈중심화를 기반으로 하여, 참여자들이 자신의 생각과 감정을 객관화하여 거리를 두고 바라보고 건강한 대처 방법을 익히...2025.01.19
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임상심리학자의 역할과 자질2025.01.201. 임상심리학의 정의 임상심리학은 인간의 지적, 정서적, 생물학적, 심리적, 사회적 및 행동적 부적응과 불편감 및 장애를 이해하고, 예측하며, 경감시키기 위해 치료 원리와 방법, 절차 등을 다양한 내담자들에게 응용하는 학문이다. 임상심리학자는 이를 기반으로 사람들을 이해하고 평가하고 치료하는 전문가이다. 2. 임상심리학자의 역할 임상심리학자는 주로 진단과 평가 활동을 하며, 심리치료를 최우선으로 한다. 한국의 경우 심리 진단 및 평가가 절반 이상을 차지하고, 논문작성, 강의, 수련감독, 행정처리에도 많은 시간을 보낸다. 3. 임상...2025.01.20
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인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계형성에 필요한 3가지 태도2025.01.041. 일치성, 진실성 일치성은 개인의 내면적인 경험, 경험의 의식적 자각, 의사소통적 표현이 서로 일치하는 것을 의미합니다. 상담 관계에서 나타나는 지속적인 감정을 막지 않고 있는 그대로 표현하고 소유하는 의지가 필요합니다. 상담자가 내담자에게 솔직하게 있는 그대로 모습으로 반응할 때와 가식적이거나 방어적이지 않은 상태로 내담자에게 반응하면 상담자는 일치성이 있다고 합니다. 2. 무조건적 긍정적 존중 무조건적 긍정적 존중은 상담자가 내담자를 인정, 배려, 수용, 존중할 때 내담자는 스스로 자신을 되돌아보고 탐색하게 됩니다. 상담자는...2025.01.04
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코로나19로 인한 우울증의 폐해와 치료적 개입방법2025.01.041. 코로나19가 야기한 정신건강문제 코로나19로 인해 우울증, 불안장애, 스트레스 장애, 자살 생각률 증가 등 다양한 정신건강 문제가 발생했다. 이 중에서도 우울증의 폐해가 가장 크다고 볼 수 있는데, 그 이유는 코로나19 기간 동안 우울증 발병률이 크게 증가했고, 우울증이 개인의 일상생활과 사회적 기능, 삶의 질을 저하시키며 자살 위험을 높이는 등 해악이 크기 때문이다. 2. 코로나19로 인한 우울증에 대한 치료적 개입방법 코로나19로 인한 우울증에 대한 치료적 개입방법으로는 심리치료, 약물치료, 자기관리 등이 효과적이다. 심리...2025.01.04
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일상생활에서 쉽게 발견되는 착시현상과 관련 이론2025.01.041. 착시현상 착시 현상이란 시각 자극을 인지할 때 주변의 다른 정보의 영향을 받아서 원래 사물에 대해서 시각적인 착각이 일어나는 것이다. 착시현상에는 물리적 착시와 인지적 착시의 2가지 형태가 있다. 물리적 착시는 명암, 기울기, 색상, 잔상 등의 시각 자극이 과도하게 수용되어 발생하며, 인지적 착시는 무의식적인 추론에 의한 인지 과정을 통해 발생한다. 일상생활에서 쉽게 발견되는 착시현상으로는 도깨비 도로와 미술작품에서의 역원근법 등이 있다. 2. 착시현상 관련 이론 베르트하이머와 게슈탈트 이론에 따르면, 인간의 눈은 모든 영상자...2025.01.04
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우울증 환자의 자동적 사고 인지삼제에 대한 논박2025.01.041. 벡의 인지치료 벡의 인지치료는 내담자가 부정적인 사고에 대처하는 것을 도와주기 위한 치료 접근법입니다. 인지치료는 현실적이고 직접적이며 단기적인 접근방식으로, 다양한 행동 기법을 포함합니다. 인지치료의 기본 가정은 인간의 행동과 감정이 객관적인 현실보다 주관적인 현실에 따라 결정되며, 이러한 주관적인 현실은 인간의 능동적인 구조화 과정에 따라 이루어진다는 것입니다. 벡의 인지치료는 4단계로 이루어져 있는데, 정서적 안정감 획득, 자동적 사고 인지, 부정적/편향적 사고 발견, 부정적/편향적 사고 변화 등입니다. 2. 우울증 환자...2025.01.04
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