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여러 종류의 테라피 중에서 본인이 하나의 테라피를 정하여 조사하는 것2025.05.101. 아로마 테라피의 정의 아로마 테라피는 향을 뜻하는 aroma와 치료를 뜻하는 therapy의 합성어이다. 나무나 꽃 등의 식물에서 채취한 성분을 이용해서 심리적 신체적 건강이나 미용을 위한 행위이다. 또한 향을 이용해서 캔들을 사용해서 스트레스를 해소하며 심신 위한 경우도 이에 포함된다. 2. 아로마 테라피 종류 아로마 테라피의 종류는 아로마 오일이 어떻게 흡수되어지느냐에 따라서 두 가지로 나눠진다. 1) 호흡기를 통한 테라피 2) 피부를 통한 테라피 3. 아로마 테라피의 효과 아로마 테라피의 효과는 신체적 효과, 심리적 효과...2025.05.10
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상담과 심리치료, 생활지도에 대하여2025.05.111. 상담 상담이란 상담자와 내담자간의 상호작용을 통해 내담자 스스로 합리적, 현실적이며 효율적인 의사결정을 내릴 수 있도록 지원해주는 활동을 말한다. 상담자는 내담자의 이야기를 잘 들어주고, 내담자의 몸짓이나 표정, 음성에 섬세한 변화 등을 알아차리고 파악할 줄 알아야 한다. 또한 내담자를 판단하지 않고 있는 그대로 수용하는 무조건적으로 긍정적인 존중의 태도가 필요하다. 2. 심리치료 심리치료란 치료사와 환자 혹은 내담자간의 상호작용을 통해 내담자가 자기 자신을 탐색하도록 안내하여 자신의 문제를 이해하고 변화하도록 돕는 것이다. ...2025.05.11
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A+인간성격 이론의 방어기제에 대하여2025.05.111. 방어기제의 개념 방어기제는 현실 속에서 살기 위해 위협적인 충동이나 감정 폭발을 막기 위해 자신을 무의식 상태에 두는 것으로 보입니다. 방어기제는 무의식적으로 작동하기 때문에 어느새 자동으로 사용되는 경향이 있습니다. 오늘날 방어라는 말은 부정될 수 있지만 현실 적응을 위해 필요한 방어기제로 사용하는 사람도 있습니다. 2. 방어기제의 종류 방어기제에는 억압, 부인, 반응 형성, 투사, 대치, 합리화, 후퇴, 동일시 등이 있습니다. 이러한 방어기제는 무의식적으로 작용하여 스트레스를 받을 때 더 많이 사용되며, 과도한 사용은 인격...2025.05.11
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정신분석 상담의 기술과 목적2025.01.221. 정신분석 상담의 기술 정신분석 상담의 주요 기술로는 자유연상, 꿈 분석, 해석 등이 있다. 자유연상은 내담자가 특정 대상, 자극, 상황과 관련하여 마음속에 떠오르는 생각, 감정, 기억을 그대로 말하는 것이다. 꿈 분석은 프로이트의 이론에 따라 꿈의 내용을 분석하여 내담자의 무의식 내면을 통찰하는 기술이다. 해석은 상담자가 꿈 내용, 자유연상 내용, 저항, 전이 등을 이해하도록 내담자에게 설명하는 기술이다. 2. 정신분석 상담의 목적 정신분석 상담의 목적은 무의식을 의식화하여 개인의 성격구조를 수정하고 행동을 현실적으로 변화시키...2025.01.22
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행동수정모델을 사회복지실천 현장에서 클라이언트에게 적용함에 있어서 장단점2025.01.221. 행동수정이론 행동수정이론은 인간의 행동을 수정하고 분석하는 심리학 분야의 한 종류이다. 분석한다는 것은 행동에 관한 원인을 이해하거나 특정행동과 환경 간의 기능적인 관계를 알아보는 것이며, 수정한다는 것은 행동이 변화되도록 돕기 위해 절차를 개발하고 수행하는 것을 의미한다. 행동수정은 결손 행동과 부적응 행동을 대상으로 하며, 이런 행동과 대치될 수 있는 행동을 선택하여 강화함으로써 부적응 행동을 없애거나 줄이고 환경에 잘 적응할 수 있도록 올바른 행동을 학습시키는 과정이다. 2. 행동주의모델의 이론적 배경 현재의 행동요법의 ...2025.01.22
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프로이트 정신분석이론과 융의 분석심리학의 이론적 공통점과 차이점2025.01.221. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간의 심리적 구조와 발달 과정을 이해하는 데 중요한 틀을 제공합니다. 이 이론의 핵심 개념은 무의식으로, 프로이트는 무의식이 인간 행동과 사고에 결정적인 영향을 미친다고 주장했습니다. 또한 프로이트는 인간의 성격이 원초아, 자아, 초자아로 구성되어 있다고 설명했으며, 각 발달 단계에서의 갈등이 성인기의 성격과 심리적 문제에 영향을 미친다고 보았습니다. 2. 융의 분석심리학 융의 분석심리학은 프로이트의 이론에서 출발했지만, 인간 심리를 보다 전체적이고 영적인 차원에서 이해하려는 ...2025.01.22
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조직원들의 감정 노동 현장과 해결책2025.01.231. 감정 노동 감정 노동이란 조직이 요구하는 감정을 표현하기 위해 자신의 감정을 억누르는 행위를 말한다. 대부분의 서비스업은 고객에게 친절하고 따뜻한 감정을 표현하도록 요구하기에, 관련 노동자들은 본인의 부정적인 감정이 발생하는 순간에도 친절과 따뜻함을 표현하며 소비자를 만족시켜야 한다. 감정 노동자의 심리적인 건강 문제가 사회적으로 많은 관심을 받고 있으며, 이를 보호하기 위해 국가, 기관 및 조직에서 보호 제도를 강화하고 해결책을 모색하고 있다. 2. 감정 노동 사례 의대 증원을 둘러싼 정부와 전공의들 사이의 갈등으로 인해 의...2025.01.23
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경험적 가족치료의 대표적인 학자 사티어의 생애와 업적2025.01.231. 사티어의 생애 사티어는 1916년 미국 위스콘신주에서 태어났으며, 가정환경의 어려움을 겪었다. 교사로 일하다가 가족치료의 필요성을 깨닫고 대학원에 진학하여 가족치료 분야에 몰두하였다. 1959년 MRI를 공동 설립하고 가족치료 기법을 개발하였으며, 1970년대 이후에는 정신건강 전문가들을 위한 교육 및 훈련 프로그램을 운영하며 활발히 활동하다 1988년 72세의 나이로 사망하였다. 2. 사티어의 가족치료 이론 사티어는 개인의 심리적 문제가 가족으로부터 비롯된다고 보았으며, 가족치료를 통해 역기능적인 의사소통 방식을 건강한 방식...2025.01.23
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인지행동모델의 기본개념과 실제 사례 적용2025.01.231. 인지행동모델의 기본 개념 인지행동모델은 개인의 사고, 감정, 행동이 상호작용하며 정신 건강에 영향을 미친다는 이론적 틀을 제공합니다. 이 모델은 인지 재구성과 행동 변화를 통해 개인의 문제를 해결하고 긍정적인 삶의 질을 추구하는 것을 목표로 합니다. 주요 원리로는 인지 재구성, 행동 변화, 자기 효능감 향상 등이 있습니다. 2. 인지행동모델의 실제 적용 사례 인지행동모델은 정신건강 서비스, 교육 프로그램, 직업 상담 등 다양한 사회복지 실천 현장에서 효과적으로 적용되고 있습니다. 연구 결과에 따르면, CBT를 받은 우울증 환자...2025.01.23
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정신분석적 접근, 행동주의적 접근, 인본주의적 접근이 우울증에 대해 가지는 관점 비교2025.01.201. 정신분석적 이론의 우울증 관점 정신분석자 프로이트에 따르면, 우울증은 무의식적으로 분노가 자기에게 향해진 현상이다. 사랑하는 대상의 상실에 대한 반응으로 자신에 대한 분노가 내향화되어 자기 비난, 자기 책망, 죄책감으로 이어지면서 자아 기능이 약화되어 우울증이 발생한다. 정신분석 치료는 자존감 향상, 초자아 조정, 자아 강화 등을 통해 우울증을 치료하고자 한다. 2. 행동주의적 이론의 우울증 관점 행동주의 이론은 우울증을 긍정적 강화의 상실이나 약화, 부적응적 행동의 강화로 인해 발생한다고 본다. 삶에서 중요한 상실 사건을 경...2025.01.20
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