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공황장애 환자를 인지치료적 접근법으로 서술하시오2025.05.121. 공황장애 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상, 즉 공황발작(panic attack)이 주요한 특징인 질환이다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상을 말한다. 이러한 공황발작이 반복적으로 나타나면 공황장애 진단을 받게 된다. 국내 공황장애 유병률은 약 3% 정도이며, 최근 5년간 연평균 9.5%씩 꾸준히 증가하고 있다. 특히 여성에게서 많이 발생하며, 10대 청소년들...2025.05.12
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우리나라 재난 사건으로 인한 외상 후 스트레스 장애와 PTSD의 개념, 원인, 치료2025.05.121. 우리나라 재난 사건으로 인한 외상 후 스트레스 장애 우리나라에서 발생한 재난 사건, 특히 태풍, 홍수, 지진 등의 자연재해와 붕괴, 교통사고, 이태원 압사 사고 등의 사회적 재난은 개인에게 심리적 충격을 줄 수 있으며, 이로 인한 외상 후 스트레스 장애(PTSD)와의 연관성이 있다. 2. PTSD의 개념, 원인, 치료 PTSD는 생명을 위협하는 사건을 경험한 후 발생하는 정신과 질환으로, 당시 상황을 반복적으로 경험하는 재경험 증상, 그에 대한 회피 증상, 과각성 증상 등이 나타난다. 정확한 진단과 함께 심리치료와 약물치료를 ...2025.05.12
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벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡, 잘못된 정보처리)에 대하여 설명하고 치료적 개입방법을 제시하시오2025.05.121. 벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡, 잘못된 정보처리) 벡(Beck)은 1960년대부터 우울증 환자들을 대상으로 연구를 진행하는 과정에서 환자들의 음성적이고 왜곡된 사고 과정이 우울감을 유발시키는데 중요한 역할을 한다는 가설을 세웠다. 벡의 인지적 오류는 주로 과장, 일반화, 필터링, 이중성, 자동 사고 등의 형태로 구분되며, 이러한 오류들은 개인의 사고 과정에서 비현실적이거나 부정적인 사고 패턴을 유발할 가능성이 매우 높다. 2. 인지치료의 치료적 개입방법 벡의 인지치료는 클라이언트가 능동적인 자세로 참여하고 학습을 강조하는 ...2025.05.12
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생활지도, 상담, 심리치료의 개념과 사례2025.05.151. 생활지도 생활지도는 학교에서 학생에게 적절하게 안내를 제공하며 발달을 촉진하기 위한 여러 가지 지도를 의미한다. 좁은 의미에서 생활지도는 학생이 지닌 다양한 문제를 정확하게 이해하며 이를 해결할 수 있게 도와주거나 스스로 해결할 수 있도록 하는 것이고 넓은 의미로써 생활지도는 학교에서 이루어지는 학생 지도 활동 전반을 뜻한다. 생활지도는 인성과 도덕성의 발달, 진로 발달, 사회성의 발달, 건강관리와 여가 등 모든 영역에서 필요하다. 2. 상담 상담은 개인의 심리적인 어려움을 도와주는 전문적인 활동으로 생활지도의 한 방법이다. ...2025.05.15
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Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요2025.05.151. Beck의 인지행동치료 백은 인지적 관점을 토대로 우울증을 비롯해 다양한 정신장애를 치료하기 위한 치료적 방법으로 '인지 치료 이론'을 제시하였다. 인지 치료는 인지적 관점에 근거해 내담자를 이해하고 치료하는 단기적 치료 방법으로서 인지의 변화에 초점을 두고 증상을 치료하는 적극적이고 구조화된 치료라고 말할 수 있다. 특히, 인지 치료 이론은 역기능적이고 자동적인 사고와 도식, 신념, 가정의 대인 관계 행동에서의 영향력을 강조하고 이를 수장하여 내담자의 정서나 행동을 변화시키는 데 역점을 둔다. 2. 인지 삼제 인지 삼제는 자...2025.05.15
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가족상담의 기본전제 20가지에 대한 설명 및 중요 전제 순위2025.05.151. 가족상담의 기본전제 가족상담의 기본전제 20가지에 대해 간단히 설명하였습니다. 가족은 개방적이고 변화적이며 목표지향적이고 적응적이며 변화의 주체입니다. 사람들은 이미 모든 자원을 가지고 있으며 건강한 생활을 필요로 합니다. 인간의 생명과정은 환경과 문화에 관계없이 보편적이며, 모든 행동에는 긍정적인 의도가 있습니다. 대부분의 사람들은 그때 그들이 최고라고 생각했던 것을 하며, 치료는 발병률보다 건강과 가능성을 중시해야 합니다. 대부분의 사람들은 스트레스가 많으면 익숙한 방법을 선택하며, 문제 자체가 문제가 아니라 문제를 어떻게...2025.05.15
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2006년도 이상 문학상 작품상에 빛나는 정미경 작가의 소설 '밤이여 나뉘어라'를 읽고2025.05.161. 주인공의 증상 주인공이 가지고 있는 기본적인 증상을 보면 자신에 대해서 기대하는 수준이 너무나도 높다는 것이다. 우리는 어떠한 것에 능력을 가지고 있지만 반대로 어떠한 것에서는 다른 사람들에 비해서 부족한 것이 당연하다. 모든 것에 있어서 능력을 가지는 것은 어렵다는 것이다. 그리고 그러한 사실을 인정하게 되면 사실 그다지 괴롭지 않다. 그러나 주인공의 경우에는 다르다. 자신의 한계 등을 인정하지 않는 것이다. 자신 스스로를 너무나도 강하게 키우고 있는 것이다. 2. 주인공의 애착 주인공은 과할 정도로 라이벌에 대한 애착을 하...2025.05.16
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우리의 스트레스를 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하기 위한 인지행동치료(CBT) 적용 경험2025.05.161. 스트레스의 이론적 접근 스트레스는 일상생활에서 발생하는 다양한 상황과 요구에 대한 대처 능력을 초과하는 상황에서 발생한다. 스트레스 관리는 이러한 상황에서 우리의 인지, 감정, 행동, 생리적 반응을 조절하여 스트레스의 부정적 영향을 최소화하는 데 도움을 줄 수 있다. 이를 위해 다양한 심리학적 이론과 접근법이 개발되었으며, 그 중 인지행동치료(CBT)는 효과적인 스트레스 관리와 심리적 건강 개선을 위한 강력한 도구 중 하나로 꼽힌다. 2. 인지행동치료(CBT)의 설명 CBT는 개인의 생각, 감정, 행동 간의 상호작용을 중점적으...2025.05.16
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아들러 학파의 상담 과정에서 초기회상과 사적 논리2025.05.161. 아들러 학파의 상담 과정 아들러 학파의 상담 과정은 개인의 심리적 문제와 삶의 어려움을 이해하고 해결하기 위한 체계적인 접근법을 제공합니다. 이 과정은 문제 파악, 초기 회상, 사적 논리 분석, 개인 변화, 지속 및 평가의 다섯 가지 주요 단계로 구성되며, 각 단계는 개인의 성장과 문제 해결을 촉진하는 역할을 합니다. 2. 초기 회상 초기 회상은 개인이 자신의 어려움과 가치관을 형성하는 과정에서 중요한 역할을 합니다. 초기 회상을 통해 개인은 과거 경험과 가치관을 이해하고, 자신의 사고 방식과 행동 양식을 파악할 수 있습니다....2025.05.16
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인지행동주의 가족상담 전략의 장단점과 전망성2025.05.161. 인지행동주의 가족상담 전략 인지행동주의 가족상담 전략은 가족이 어떻게 기능하는가보다는 행동이 어떻게 변화되는가에 더 많은 관심을 갖고 있다. 이 기법은 내담자의 내적 경험보다 외적 사건들에 초점을 두어 감정 표현을 촉진할 수 있고, 지지체계 형성 및 강화를 통해 클라이언트의 자기효능감을 증진시킬 수 있다. 또한 역동성과 상호작용성이 높은 집단에서도 적용 가능하며, 실제 생활 장면에서 쉽게 활용될 수 있다는 장점이 있다. 그러나 지나치게 결과 지향적이고 단기적이어서 장기목표 달성에 한계가 있고, 현실검증력이 부족한 아동에게는 부...2025.05.16