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[학습심리학] 흰쥐에게 공포 조건화되었던 Albert가 성인이 되어 당신을 찾아와 희고 부드러운 털이 있는 동물에 대한 공포를 해결할 수 있도록 도와달라고 한다면 당신은 어떻게 도와줄 수 있겠는가?2025.01.231. 노출치료의 개념 노출 치료(Exposure Therapy)는 환자가 공포나 불안을 유발하는 자극에 점진적으로 노출되어 두려움을 감소시키는 심리 치료 방법이다. 이는 공포 반응을 학습을 통해 형성된 행동으로 간주하고, 반복적이고 체계적인 노출을 통해 공포 자극에 대한 새로운 학습을 촉진하여, 기존의 공포 반응을 약화시키는 것을 목표로 한다. 2. 노출치료의 종류 노출 치료에는 직접 노출(In Vivo Exposure), 상상 노출(Imaginal Exposure), 가상현실 노출(Virtual Reality Exposure), ...2025.01.23
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[성격심리학] 4주차에서 학습한 프로이트의 성격 평가 기법 중 꿈 분석을 직접 경험 해 봅시다.2025.01.231. 프로이트의 꿈 분석 이론 프로이트는 꿈을 무의식적 충동과 욕구가 왜곡된 방식으로 표현된 것으로 보았다. 그는 꿈이 억압된 본능적 충동과 일상의 경험이 뒤섞여 나타나는 무의식의 상징적 표현이라고 주장했다. 프로이트는 꿈을 '무의식으로 가는 왕도'라고 표현하며, 꿈이 우리의 억압된 무의식을 드러내는 중요한 통로임을 강조했다. 2. 꿈의 명시적 내용과 잠재적 내용 프로이트에 따르면, 꿈은 주로 명시적 내용(구체적인 장면, 이야기, 인물 등)과 잠재적 내용(무의식적 욕구, 억압된 감정)으로 구성된다. 표면적으로는 단순한 이야기처럼 보...2025.01.23
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V-SIM case study (주요우울장애)_간호진단 6개, 간호과정 2개(자살행위의 위험, 무력감)2025.01.241. 주요우울장애 주요우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환입니다. 다른 신체 질환이나 정신의학적 질환이 있는 환자에게서도 자주 나타나며, 전문가의 적절한 치료를 받는다면 상당한 호전을 기대할 수 있고 이전의 정상적인 생활로 돌아가는 것이 가능합니다. 2. 자살행위의 위험 자살행위의 위험은 우울증 환자에게서 자주 나타나는 증상입니다. 자살 위험 정도를 사정하고, 자살 또는 자해를 시도할 물품을 제거하는 등의 간호중재가 필요합니다. 또한 환자의 ...2025.01.24
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고전적 조건형성의 특징과 인간과, 그리고 응용방법2025.01.281. 고전적 조건형성의 특징 고전적 조건형성은 특정 자극과 반응 간의 연관성을 형성하는 과정이다. 이는 무조건자극(예: 음식)과 조건자극(예: 소리)이 반복적으로 연합되었을 때 조건자극만으로도 조건반응(예: 침 분비)을 유발하게 되는 현상이다. 주요 특징으로는 자극의 연합, 일반화, 변별, 소거, 자발적 회복 등이 있다. 2. 고전적 조건형성과 인간 행동 고전적 조건형성은 인간의 감정적 반응과 행동에도 큰 영향을 미친다. 예를 들어, 어린 시절 특정 경험으로 인해 공포를 느꼈던 자극이 성인이 되어도 비슷한 반응을 유발할 수 있다. ...2025.01.28
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영화 '굿윌헌팅'에 대한 감상문2025.01.241. 심리치료 영화 '굿윌헌팅'에서 주인공 윌은 심리치료를 받으면서 자신의 과거 트라우마와 감정을 표현하게 됩니다. 치료 과정에서 윌은 자신의 잘못이 아니라는 것을 깨닫게 되고, 이를 통해 자존감과 인식이 변화하는 모습을 보여줍니다. 이는 대화를 통한 심리치료의 효과를 잘 보여주는 사례라고 할 수 있습니다. 2. 공감과 위로 영화를 통해 저자는 친구들의 고민을 들어주면서 해결책을 제시하는 것보다는 공감과 위로가 더 중요하다는 것을 깨닫게 됩니다. 상대방의 감정을 이해하고 공감해주는 것이 먼저이며, 이를 통해 상대방이 자신의 감정을 ...2025.01.24
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경험적 가족치료 이론의 주요 개념 및 치료기법 - 현숙씨와 성철씨 사례를 중심으로2025.01.241. 경험적 가족치료의 주요 개념 경험적인 가족치료는 지금-여기에서의 경험을 중요시하는 인본주의 심리학에 근본을 두고 있으며, 즉각적인 성향을 가지고 있다. 개인이 가치들과 목표들에 의하여 성장할 수 있다고 보고 있으며, 개인의 충만함과 미래에 관한 욕구나 희망 등을 탐색하고 이들과 현재 행동의 관계를 조명해 보는 의미에서 실존 치료의 견해를 보인다. 가족치료의 경우 가족을 일련의 체계로 정의하지 않고 각 개인의 집합으로 보며, 주요 치료목표를 단순한 문제해결에 두지 않고, 내적인 경험과 표현하는 행동이 일치하는 선택들에 관한 보다...2025.01.24
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이혼가족 및 재혼가족의 발달단계별 직면하는 문제 및 발달과제2025.01.181. 이혼가족 및 재혼가족의 발달단계별 문제 이혼가족 및 재혼가족은 부부갈등, 부모자녀관계, 경제적 어려움, 가족관계 재구성 등 다양한 문제에 직면하고 있다. 이혼 결의 단계에서는 부부갈등이, 가족해체 계획 단계에서는 재산 분배와 양육권 갈등이, 분리 단계에서는 의사소통 단절과 자녀 돌봄 약화가, 이혼 단계에서는 심리적 어려움과 경제적 어려움이, 이혼 후 단계에서는 가족관계 재정립과 자녀 부적응 등의 문제가 나타난다. 2. 이혼가족 및 재혼가족의 발달과제 이혼가족 및 재혼가족은 각 발달단계에서 다음과 같은 발달과제를 수행해야 한다....2025.01.18
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행동주의에 따른 윌의 심리적 문제와 치료요인2025.01.201. 행동주의 이론 행동주의 이론은 인간이 자극에 따라 반응하는 존재로 보며, 학습이란 바람직한 행동의 변화를 위해 적절한 자극과 반응을 강화하는 것으로 이해한다. 윌의 공격적인 모습은 유년 시절 가정 학대를 당하며 자신을 보호하고자 나타나는 경계심에 비롯되며, 가족의 폭력적인 행태를 보고 자라며 자연히 그 언행들이 학습되어 모방했다고 볼 수 있다. 2. 윌의 심리적 문제 윌은 정신과 교수들과의 대면 장면에서 보여주는 것처럼 마음의 문을 열지 않고 자신을 드러내는 것을 거부하며, 공격적인 모습과 자극적인 말들로 경계하고 대화의 단절...2025.01.20
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불교 수행과 심리치료 강의 중 마음챙김 명상의 실천과 효과2025.01.201. 마음챙김 명상 마음챙김 명상은 현재 순간에 집중하고, 판단 없이 자신의 생각과 감정을 있는 그대로 인식하는 수행법입니다. 이 명상법은 불교의 전통적인 명상법에서 비롯되어 현대 심리치료에서도 널리 활용되고 있습니다. 마음챙김 명상은 스트레스 감소, 정서적 안정, 집중력 향상 등에 효과적이며, 일상 생활에서도 쉽게 실천할 수 있습니다. 또한 마음챙김 명상은 뇌의 구조에도 긍정적인 변화를 가져오며, 신체적 건강에도 도움이 됩니다. 2. 마음챙김 명상의 개인적 효과 마음챙김 명상은 나에게 일상 속 스트레스를 관리하는 데 큰 도움이 되...2025.01.20
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가족치료사의 역할과 필요한 자질2025.01.211. 가족치료의 개념 가족치료는 개인 심리치료의 한계를 해결하기 위해 다양한 학문과 분파의 노력에 의해 시작된 개념이다. 개인치료는 내담자를 독립된 별개의 존재로 보지만, 가족치료는 내담자가 타인 및 관계에 영향을 받는 능동적이고 선택가능한 존재로 인식하여 그의 문제가 가족관계 및 관계의 맥락에서 치료를 지시하고자 한다. 2. 가족치료사의 역할 가족치료사는 결혼, 부부, 가족이라는 관계체계 속에서 개인의 역할과 특성에 집중하여 개인과 가족의 전체적이고 장기적인 시각을 취하는 전문가이다. 가족치료사는 클라이언트와의 신뢰와 협력을 바탕...2025.01.21
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