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성인기의 신체건강, 성인기 신체적 특성2025.04.271. 성인기 신체적 특성 성인기는 24, 25세를 기점으로 몸의 성장이 멈추는 시기이다. 직장생활로 인해 운동이 부족해지면서 근육의 연성도 약해진다. 성인기에는 직업생활, 가정생활, 여가활동 등 다양한 역할을 수행하며, 생식기와 정체기로 나뉜다. 생식기에는 실용적 지능이 높아 직장과 가정에서 뛰어난 역할을 하지만, 정체기에는 감각기관 쇠퇴와 신경계통 노화로 성인병이 나타나기 시작한다. 2. 성인병 30세 이후 직장생활을 하면서 목디스크, 허리디스크, 당뇨병, 고혈압, 심장병 등 다양한 성인병에 시달리게 된다. 이런 병들은 단시간 내...2025.04.27
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신체 및 정신 건강을 유지하기 위한 지속적인 평가와 관리 노력2025.05.031. 신체 및 정신 건강 유지 생활과 건강에서 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 건강상태 질문지의 주요 질문은 정신적 건강을 묻는 질문들이 주요하며, 불안감, 무기력감 등의 문제를 겪고 있다. 이를 해결하기 위해 감정 조절, 사회적 지지 추구, 기도 등의 다양한 대처 방법을 사용하고 있다. 2. 정신장애인에 대한 편견 극복 정신장애인에 대한 사회적 편견으로는 무능함, 위험성, 격리 수용 필요성 등이 있다. 이를 극복하기 위해 대중매체를 활용한 인식 개선, 교육 내용 및 방...2025.05.03
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