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기분부전증(Dysthymia) 환자의 간호진단과 중재2025.01.041. 기분부전증(Dysthymia) 기분부전증은 경증의 우울 증상이 장기간 지속되는 것이 특징이며, 주요우울장애와 유사한 증상을 보이지만 원인은 다를 수 있다. 기분부전증 환자는 자신의 우울감이 성격의 일부라고 생각하는 경향이 있어 도움을 요청하지 않는 경우가 많다. 따라서 경험 많은 정신건강의학과 의사가 진단하고, 정신요법과 약물치료를 병행하는 것이 효과적인 치료 방법이다. 2. 우울증 환자의 간호 우울증 환자는 감정 표현과 의사소통, 대인관계 형성에 어려움을 겪는다. 이들에게는 차분하고 지지적이며 공감적인 접근이 중요하다. 간호...2025.01.04
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상담심리학 ) 자신이 주로 사용하는 방어기제(2가지 이상)를 상황적 예를 들어 설명하고 더 건강한 삶을 살기위한 방법을 제시하시오.2025.05.071. 방어기제 방어기제는 대인관계를 맺을 때 겪게 되는 상호작용 중 본인에게 위협을 주는 상황을 겪게 될 경우에 하게 되는 반응으로, 보통 사회문화적인 맥락 속에서 언어나 행동적 패턴 등을 표현하는 와중에 나타나게 된다. 이는 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 욕망을 조절하거나, 마음의 평정을 찾고자 사용되는 심리학적인 메커니즘으로 다양하게 발생하는 갈등 속에서 여러 형태로 나타나게 된다. 2. 합리화 합리화란 자신이 하는 행동에 대한 진짜 동기를 무의식 속에 감춘 후, 다른 그럴 듯한 구실을 붙임으로써 스스로 행동에 대해 납득하는...2025.05.07
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방어기제의 종류와 가족에서 발견된 사례2025.05.061. 프로이드 방어기제 프로이드 방어기제는 인간이 자신의 무의식적인 감정이나 생각을 인식하지 못할 때, 그것을 방어하기 위해 사용하는 방법입니다. 이러한 방어기제에는 반응 생성, 합리화, 기억 소거, 방어적 부정, 이동 등 6가지 종류가 있습니다. 2. 반응 생성 반응 생성은 인간이 가지고 있는 부정적인 감정을 숨기기 위해 그 반대의 감정을 나타내려는 경향을 보이는 방어기제입니다. 예를 들어, 질투심이 많은 사람이 다른 사람들에게 대해 긍정적인 태도를 취하는 것이 이에 해당합니다. 3. 합리화 합리화는 자신의 행동이나 생각을 정당화...2025.05.06
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현재 본인이 경험하고 있는 가장 큰 스트레스 요인이 무엇인지 기술하고 스트레스 해소를 위해 사용할 수 있는 건강한 방법을 3개 이상 제시하시오.2025.01.161. 스트레스 요인 현재 제가 경험하고 있는 가장 큰 스트레스 요인은 학업과 취업 준비로 인한 압박입니다. 대학 생활 동안 학업 성적을 유지하고, 졸업 후 취업에 성공하기 위해 필요한 다양한 활동에 참여해야 합니다. 이 과정에서 학업 성적 관리, 인턴십 참여, 자격증 취득 등 여러 가지 일을 동시에 처리해야 하며, 이는 상당한 정신적 부담을 초래합니다. 또한, 미래에 대한 불확실성과 경쟁 사회에서의 생존 압박도 스트레스 요인의 큰 부분을 차지합니다. 2. 스트레스 해소 방법 스트레스를 해소하는 데 가장 효과적인 방법 중 하나는 규칙...2025.01.16
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사티어의 의사소통 유형 분석과 건강한 의사소통을 위한 실천 방안2025.01.181. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 긴장의 시기에 사람들이 사용하는 의사소통과 대처 스타일에 관심을 가지고 관찰했으며, 사람들이 공통적으로 긴장에 대처하는 방법들을 회유형, 비난형, 선택형, 산만형 등으로 이름 붙였다. 이는 긴장시 사람들이 사용하는 역기능적 의사소통 유형이라고 할 수 있다. 이러한 의사소통 유형은 생존유형이라고 불릴 수 있으며, 위협을 느끼고 자신의 존재 가치를 보호해야 할 때, 스트레스를 받는 상황에서 자신의 필요를 충족시켜야 할 때 사용된다. 2. 나의 의사소통 유형 분석 나의 의사소통 유형은 회유형과 초이성...2025.01.18
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스트레스와 심신수련 6주간의 기록2025.05.101. 스트레스 관리 이 포트폴리오는 6주간의 스트레스 관리와 심신수련 활동에 대한 기록입니다. 매주 다양한 장소에서 걷기 활동을 하며 스트레스 수준과 신체적 변화를 관찰했습니다. 초반에는 근육통과 스트레스 증가가 있었지만, 시간이 지날수록 점차 건강해지고 스트레스가 감소하는 모습을 보였습니다. 특히 스트레칭과 가벼운 조깅이 도움이 되었다고 합니다. 전반적으로 걷기 활동이 스트레스 관리에 긍정적인 영향을 미쳤지만, 기대만큼의 큰 변화는 없었다고 아쉬워하고 있습니다. 2. 심신수련 이 포트폴리오에서는 6주간의 심신수련 활동에 대해 기록...2025.05.10
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[의료사회복지론] 암 환자 가족 지원 프로그램 조사 및 정리2025.01.121. 암 환자 가족 지원 프로그램 암은 치료 방법이 복잡하고 다양하며 부작용이 많아 환자와 그 가족에 대한 사회경제적 부담이 증가하고 있다. 또한, 암 치료에 대한 불확실성으로 두려움을 경험하고, 치료과정에서 우울과 불안을 경험한다. 이러한 측면에서 볼 때, 암 환자와 그 가족을 대상으로 가족 지원 프로그램을 통한 심리 사회적 개입이 매우 중요하다고 할 수 있다. 삼성서울병원 사회복지팀의 집단 프로그램을 중심으로 암 환자와 가족 대상 집단 프로그램을 알아보고자 한다. 2. 암 환자와 가족의 대화기술 암이 발병하면 환자뿐만 아니라 가...2025.01.12
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우리 가족을 더 행복한 가정으로 만들기 위한 맞춤형 가족생활교육 프로그램2025.05.071. 가족 간 소통 및 갈등 해결 우리 가족은 맞벌이 가정으로 아이들을 독립적으로 키워왔지만, 가족 간 소통이 부족하고 갈등 해결이 쉽지 않다는 문제점이 있습니다. 따라서 가족 간 소통 습관 만들기, 적극적인 소통법 배우기, 스트레스 해소하기 등의 가족생활교육 프로그램을 통해 가족 관계를 개선하고자 합니다. 2. 가족 구성원의 감정 표현과 공감 가족 생활교육 프로그램에서는 가족 구성원이 자신의 생각과 감정을 표현하고 서로 공감하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 이를 통해 가족 간 이해와 소통을 증진시킬 수 있습니다. 3. 가족 단...2025.05.07
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상담의 중요성과 상담과 치료의 차이2025.05.061. 상담의 정의와 목적 상담은 도움을 필요로 하는 내담자와 전문적인 훈련을 받은 상담자와의 관계에서 이루어지는 조력관계로서 자각확장에 목적을 두고 있습니다. 상담의 목적은 내담자가 가진 문제를 이해하고 해결책을 찾는 것입니다. 2. 상담과 치료의 차이 상담과 치료는 유사하지만 목적과 사용되는 방법이 다릅니다. 상담은 일상적인 문제를 다루는 데 적합하고, 치료는 심각한 정신적 질환을 다루는 데 적합합니다. 상담은 내담자가 스스로 문제를 해결하고 자아개발을 할 수 있도록 돕는 것이 목적이며, 치료는 정신적인 질환을 치료하는 것이 목적...2025.05.06
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마음트레이닝 방법 적용 및 결과 보고2025.01.261. 감정의 척도화 불안, 우울, 수치심 등의 부정적 감정이 느껴질 때 이를 숫자로 표현해 보는 것이 도움이 된다. 10점 만점에 몇 점인지 가늠해 보면 감정에 압도되는 것을 막고 감정의 변화를 예상할 수 있다. 이러한 방법은 화, 불안, 우울 등 다양한 감정에 적용할 수 있다. 2. 감정 단어의 연습 자신의 감정을 적절히 표현하는 것이 감정 조절에 효과적이다. 하지만 우리가 사용하는 감정 단어가 많지 않아 한계가 있다. 따라서 평소에 감정 단어에 대해 생각해 보고 기억해 두는 것이 좋다. 모눈종이에 감정 단어를 적어 보는 연습을 ...2025.01.26
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