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(심리학에게묻다) 사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑이 친밀감, 열정, 결심 및 헌신의 세 가지 요소로 구성되어 있다고 설명합니다. 이 세 가지 요소가 균형을 이루고 있으며 규모도 큰 정삼각형 형태가 이상적인 사랑이라고 합니다. 저자는 현재 자신의 사랑 관계에서 이 세 가지 요소가 어떻게 나타나고 있는지 분석해보았습니다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 사랑을 자신이나 타인의 정신적인 성장을 도와주는 것을 목적으로 하는 의지로 정의합니다. 즉 사랑은 단순한 감정이 아니라 상대방의 정신적 성장을 돕는 것이 핵심이라고 ...2025.01.26
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사랑의 삼각형 모형을 통해 본 사랑의 변화2025.04.291. 사랑의 삼각형 모형 스턴버그의 사랑의 삼각형 모형은 사랑을 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구분합니다. 이 세 요소가 균형을 이루면 이상적인 사랑의 형태가 됩니다. 사랑이 변화한다는 것은 이 세 요소 중 하나 이상이 부족해지거나 균형이 깨어진 것을 의미합니다. 사랑은 관계이므로 시간과 감정에 따라 변화할 수밖에 없으며, 이상적인 사랑을 고집하기보다는 더 나은 관계를 만들기 위해 노력하는 것이 중요합니다. 2. 사랑의 본질 사랑에는 감정적인 요소뿐만 아니라 본질적인 요소도 있습니다. 예를 들어 부모의 자식에 대한 사랑, ...2025.04.29
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사랑의 삼각형 이론을 적용한 자신의 사랑 파악2025.04.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 친밀감, 열정, 결심/책임감의 3가지 요소로 구성된 삼각형으로 설명했다. 친밀감은 상호 연결감과 존중, 열정은 강한 감정과 몰입, 결심/책임감은 장기적 선택과 지속 의지를 나타낸다. 이 3요소의 균형과 정도에 따라 8가지 사랑의 유형이 존재한다. 2. 나의 사랑 현재 나의 사랑은 친밀감과 열정이 강조된 낭만적 사랑의 유형이다. 책임감은 상대적으로 약하지만 시간이 지나면서 점차 강해질 것으로 예상된다. 현재는 현재의 감정에 충실하고자 하는 마음이 크지만, 향후 책임감이 더 커지면서...2025.04.26
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Sternberg의 사랑의 유형: 감정, 생각, 행동의 다차원적 구조2025.01.241. 사랑의 유형의 개념 스턴버그는 사랑을 구성하는 세 가지 주요 요소로 친밀감, 열정, 헌신을 제시했으며, 이 세 가지 요소가 결합되는 방식에 따라 사랑의 유형이 결정된다. 사랑은 단순한 감정이 아니라 다차원적 구조로 이루어져 있다. 2. 사랑의 유형의 개념 중 '감정' 감정은 사랑의 중요한 부분으로, 열정과 친밀감에서 나타나며 특히 열정적 사랑에서 강하게 나타난다. 감정은 사랑의 유형이 변화함에 따라 달라질 수 있으며, 감정은 사랑의 다른 요소인 생각과 행동에 직접적인 영향을 미친다. 3. 사랑의 유형의 개념 중 '생각' 생각은...2025.01.24
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심리학에게 묻다 ) 자신의 사랑에 대한 분석과 추구하는 사랑의 비교2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 심리학자 스턴버그는 사랑을 친밀감, 열정, 의사 결정 혹은 개입이라는 세 가지 요소로 구성된 삼각형 이론으로 정의했다. 이 이론을 바탕으로 나의 현재 및 과거 사랑을 분석해 보았다. 결혼 전 남편과의 사랑은 낭만적 사랑에 해당하고, 결혼 후 아이들과의 사랑은 완전한 사랑에 가깝다고 볼 수 있다. 2. 펙(M. S. Peck)의 참사랑 펙은 참사랑을 자기와 타인의 영적 성장을 목적으로 하는 의지적 행동으로 정의했다. 이는 상대방을 독립적 존재로 인정하며 서로를 존중하고 공감하는 관계를 의미한다. 이...2025.01.24
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.241. 20대, 30대 초반의 연애와 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 적용 나의 처음 연애는 10대에 시작했으며, 이는 단순한 호기심과 친밀감의 연장선이었다. 20대 초반의 연애는 열정만 넘치는 일방적인 사랑이었고, 상대방에 대한 이해보다는 자신의 모습을 드러내는 데 초점을 맞추었다. 이후 군대 경험을 통해 성숙해지면서 연애관이 변화했고, 상대방에 대한 이해와 친밀감을 중요하게 여기는 낭만적 사랑의 모습을 보였다. 하지만 어느 순간 상대방의 간섭과 일방적인 관계가 시작되면서 갈등이 생겼고, 결국 헤어지게 되었다. 이 과정에서 나는 큰 ...2025.01.24
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스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론과 펙(M. S. Peck)의 참사랑 이론을 통한 사랑 분석2025.01.251. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구분합니다. 친밀감은 상대방과의 정서적 유대감, 열정은 신체적 및 감정적 흥분, 헌신은 관계를 지속하려는 의지와 결단력을 의미합니다. 이 세 요소의 조합에 따라 다양한 형태의 사랑이 형성됩니다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙의 참사랑 이론은 사랑이 단순한 감정 이상의 것이며, 진정한 헌신과 상호 성장, 깊은 이해를 바탕으로 한다고 주장합니다. 참사랑은 상대방의 행복과 성장을 진심으로 바라는 마음에서 비롯되며, 지속적인 노력...2025.01.25
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 하여 자신의 개인적 관점과 관계에 적용하여 서술2025.01.111. 사랑에 관한 신화 일반적으로 나타나는 사랑에 관한 신화에는 첫째, 사랑에 빠지게 되면 상대는 이를 알 것으로 여기는 것이다. 둘째, 사랑에 빠지면 자신의 행동을 통제하지 못할 것으로 여기는 것이다. 셋째, 진정한 사랑은 영원히 지속될 것으로 보는 것이다. 넷째, 사랑한다면 어떠한 조건도 문제가 되지 않는다고 여기는 것이다. 다섯째, 사랑에 빠지게 되면 행복하기만 할 것으로 보는 것이다. 내가 생각하는 신화는 영화 속 이야기처럼 사랑은 서로 완벽하지 않더라도 모든 역경과 어려움을 견딜 힘을 준다고 여기는 것이다. 2. 사랑의 구...2025.01.11
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사랑의 유형에 대한 스턴버그의 이론 분석2025.01.171. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 구성하는 요소를 친밀감, 열정, 헌신으로 정의했다. 이 세 요소의 배합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타나는데, 비성숙한 사랑과 성숙한 사랑으로 구분할 수 있다. 2. 사랑의 8가지 유형 스턴버그가 제시한 사랑의 8가지 유형은 열정, 친밀감, 헌신의 조합에 따라 달라진다. 사랑이 아닌 상태, 좋아하는 상태, 열정적 사랑, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 얼빠진 사랑, 성숙한 사랑 등이 그것이다. 3. 필자의 사랑 유형 분석 필자는 자신의 사랑 유형을 우애적 사랑에 가깝다고 분석했...2025.01.17
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.181. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑이 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 제안합니다. 이 세 가지 요소의 다양한 조합을 통해 여러 유형의 사랑이 형성될 수 있습니다. 이 이론은 사랑의 복잡성을 이해하고 건강한 관계를 위한 균형의 중요성을 강조합니다. 2. 사랑의 세 가지 요소 친밀감은 두 사람 사이의 감정적 연결과 친밀감을 나타냅니다. 열정은 육체적, 성적 매력을 포함합니다. 헌신은 관계를 유지하기로 한 결정을 의미합니다. 이 세 가지 요소의 다양한 조합을 통해 여러 유형의 사랑이...2025.01.18
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