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스마트폰사용이 일상생활에 미치는 영향2025.05.071. 스마트폰 중독 연구 결과에 따르면 국내 스마트폰 중독률은 8.4%로 인터넷 중독률 7.7%보다 높게 나타났으며, 특히 10대와 20대의 중독률이 30~40대보다 높은 것으로 조사되었습니다. 이는 향후 스마트폰 중독 문제가 더욱 악화될 것으로 우려되고 있습니다. 스마트폰의 확산에 따른 커뮤니케이션 양식 및 특성 변화, 특히 SNS 이용 증가가 두드러진 변화로 나타났습니다. 2. 20대의 스마트폰 의존도 연구 결과에 따르면 20대의 스마트폰 의존도가 다른 연령대에 비해 더 높은 것으로 나타났습니다. 20대 응답자의 80%가 스스로...2025.05.07
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영유아~청소년기 중, 현재 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제2025.01.281. 청소년 스마트폰 중독 현재 우리 사회에서 가장 큰 정신건강 문제는 청소년의 스마트폰 중독이라고 볼 수 있습니다. 통계에 따르면 스마트폰 이용자의 19.1%가 과의존 위험군으로, 매년 증가하고 있는 추세입니다. 이는 스마트폰 사용으로 인한 가정과 사회에서의 심각한 갈등을 야기하고 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 지속적인 상담과 기숙형 치유 서비스, 부모 대상 스마트폰 조절 교육, 스마트폰 이용 규칙 설정, 취미 및 여가활동 권장 등의 다각도의 개입 방안이 필요할 것으로 보입니다. 1. 청소년 스마트폰 중독 청소년 스마트폰 중독...2025.01.28
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초중고 스마트폰 중독을 위한 보건교육2025.01.251. 건강증진의 정의 - 협의 협의의 건강증진은 건강을 증진하기 위해 보건교육과 관련된 조직, 정치적, 경제적 프로그램의 조합을 통해 최적의 건강상태를 추구하는 개념으로 이해될 수 있다. 이를 위해 건강한 생활양식을 촉진하고 질병을 예방하는 것에 중점을 두며, 다양한 요소를 고려하여 개인 및 지역사회의 참여를 강조한다. 2. 건강증진의 정의 - 광의 광의의 건강증진은 건강을 향상시키기 위해 1차 예방과 2차 예방 뿐 아니라 3차적인 재활의 과정까지 중심으로 두는 개념이다. 이를 통해 건강을 유지하고 질병을 예방하는 것이 목표로써 제...2025.01.25
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청소년기의 주요 사회문제와 여가활동의 관계2025.01.251. 청소년 학교폭력 학교폭력은 청소년에게 심각한 신체적, 정신적 문제를 초래하며, 폭력의 악순환을 막기 위해 원인 규명과 대책 마련이 필요하다. 학교폭력은 학교 내에서 집중적으로 발생하고 있어 학생들에게 안전한 환경을 제공해야 할 학교가 오히려 폭력의 장이 되고 있는 문제가 있다. 2. 청소년의 스마트폰 중독 청소년들은 스마트폰을 단순한 통신기기 이상의 가치를 가지며, 과도한 사용으로 인해 학업 저하, 정신적 장애, 신체적 문제 등을 겪고 있다. 스마트폰 중독은 성인보다 통제력이 약한 청소년들에게 더 심각한 문제가 되고 있어, 사...2025.01.25
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디지털 시대의 청소년 스마트폰 중독 문제와 종합적 해결 방안2025.01.221. 아동 및 청소년의 스마트폰 이용 현황과 과의존 문제 알파세대 초등학생의 스마트폰 보유율과 사용 실태를 분석하고, Z세대 청소년의 스마트폰 과의존 실태와 학교급별 차이를 살펴보았다. 초등학생의 경우 87.7%가 스마트폰을 보유하고 있으며, 하루 2시간 이상 사용하는 비율이 높게 나타났다. 청소년의 경우 10명 중 4명이 과의존 위험군에 속하며, 중학생이 가장 취약한 것으로 나타났다. 2. 도파밍과 도파민 중독: 디지털 시대의 새로운 중독 현상 스마트폰 사용과 과의존이 증가하면서 '도파밍'이라는 신조어가 등장했다. 도파밍은 도파민...2025.01.22
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중추신경계 관련 사회적 이슈에 대한 생리학적 기전과 문헌고찰 및 개인적 견해 보고서2025.01.291. 인터넷 중독의 생리학적 기전 인터넷 중독의 생리학적 기전은 아직까지 명확하게 밝혀지진 않지만 중독과 유사하게 주로 보상체계와 관련된 두뇌 영역에서 이상을 보이고, 행동 억제 체계와 관련된 전전두 영역에서의 기능저하 또한 관련 있으며, 충동 조절 장애와 유사하게 정서 조절과 관련된 복내측 전전두엽 및 변연계의 기능 이상이 관찰된 연구도 있다. 이중 다수의 행동신경과학적인 연구 자료들은 강박적 인터넷/스마트폰 사용자나 이에 대한 중독자들에서 보상행동, 정서 또는 학습 및 기억을 담당하는 뇌 영역들의 구조 또는 생리학적, 생화학적 ...2025.01.29
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우리나라 청소년들의 스마트폰 중독 문제와 해결 방안2025.01.291. 청소년 스마트폰 사용 현황 및 중독 통계 우리나라 청소년들의 스마트폰 사용 시간과 중독률이 지속적으로 증가하고 있으며, 이는 학업 성취도 저하, 사회적 고립, 정신 건강 문제 등을 초래하고 있다. 2023년 기준 청소년의 평균 스마트폰 사용 시간은 하루 4시간 30분이며, 중독률은 약 30%에 달한다. 2. 스마트폰 중독이 청소년에게 미치는 영향 스마트폰 중독은 청소년들의 학업 성취도, 사회적 관계, 정신 건강 등 다양한 측면에 부정적인 영향을 미치고 있다. 학업 성취도 저하, 대인 관계 어려움, 수면 부족, 자존감 저하 등의...2025.01.29
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청소년의 스마트폰 중독 문제와 개입 방안2025.04.261. 스마트폰 중독의 정의와 특성 스마트폰 중독은 스마트폰에 과다하게 몰입하여 사용시간이 늘어나고 의존이 높으며, 스마트폰을 사용하지 않을 때는 불안과 초조한 증상을 나타내면서 생활에 문제를 나타내는 것을 의미한다. 스마트폰 중독은 인터넷 중독이나 휴대전화 중독과 구분되는 특성을 가지고 있다. 2. 청소년의 스마트폰 중독 현황 청소년의 스마트폰 보유율은 매우 높으며, 스마트폰 중독 위험군도 지속적으로 증가하고 있다. 청소년의 스마트폰 중독은 신체적, 정신적, 사회적 문제를 야기하는 심각한 문제로 대두되고 있다. 3. 스마트폰 중독의...2025.04.26
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현재 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제는 청소년의 학업스트레스2025.05.091. 청소년의 학업스트레스 청소년기의 과도한 학업스트레스는 정신건강을 위협하며, 가정과 사회의 건전한 발달을 저해하는 요인이 된다. 대부분의 청소년들이 학교 정규수업 이외에도 많은 시간을 사교육과 자율적인 학습에 매달리고 있으며, 학업성취와 시험, 진학에 대한 부모의 높은 기대와 감독 및 학업 통제 등으로 인해 높은 학업스트레스를 받고 있다. 학력을 중시하는 우리나라의 현실에서 고등학생들의 학업에 대한 부담감이 스트레스의 원인으로 크게 작용하고 있으며, 고등학생들에게 학업스트레스가 주관적 행복감을 저해하는 주요한 요인임을 알 수 있...2025.05.09
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청소년 스마트폰 중독 현황 및 해결 방안2025.05.101. 청소년 스마트폰 중독 현황 정보통신정책연구원의 조사에 따르면 청소년의 SNS 이용률이 매우 높으며, 특히 하루 3시간 이상 사용하는 비율도 상당한 것으로 나타났습니다. 보건복지부의 아동 종합실태조사에 따르면 청소년의 약 6%가 스마트폰 중독 고위험군으로 확인되었으며, 1년 사이에 전체 위험군 비중이 상당히 늘어난 것을 볼 수 있습니다. 이처럼 청소년의 스마트폰 중독 현상이 심각해지고 있는 상황입니다. 2. 청소년 스마트폰 중독 원인 청소년기는 호기심이 왕성하고 새로운 자극에 쉽게 노출되며, 뇌의 전두엽 기능이 성인에 비해 성숙...2025.05.10
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