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스마트폰 중독과 외로움 간의 상관관계에 대한 보고서2025.01.281. 외로움과 스마트폰 중독의 관계 외로움이란 인간의 사회적 동물로서의 속성에 기인하는 것으로, 타인과의 긍정적인 관계 및 소속감 욕구가 충족되지 않을 때 발생한다. 외로운 사람들은 현실 도피와 휴식을 위해 스마트폰 중독에 빠질 수 있으며, 반대로 스마트폰 중독으로 인한 대인관계 악화가 외로움을 초래할 수 있다. 이러한 악순환 속에서 20대 청년들이 고립감을 느끼고 있다. 2. 20대의 외로움 해결 방식 20대 청년들은 데이팅 앱과 SNS를 통해 외로움을 해결하려 하지만, 이마저도 관계 형성의 어려움과 피상적 교류로 인해 오히려 외...2025.01.28
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유아의 스마트폰 과다 사용과 해결 방안2025.01.211. 아동의 스마트폰 과다 사용의 문제점 스마트폰 과다 사용은 아동의 주의력 결핍, 과잉행동 장애, 게임 중독, 뇌 발달 저하 등의 문제를 야기합니다. 또한 사회성 및 언어 발달 저하로 이어질 수 있어 심각한 문제입니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 부모의 관심과 노력이 필요합니다. 2. 스마트폰 과다 사용을 해소하기 위한 부모면담전략 부모는 아동과 스마트폰 사용 시간을 정하고, 바깥 활동을 통해 자연친화적인 놀이를 할 수 있도록 해야 합니다. 또한 충분한 수면 시간을 확보하고, 독서나 대화 등 다양한 활동으로 스마트폰 중독에서...2025.01.21
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논문리뷰_정신간호학_수면관련2025.01.131. 조기진통 임부의 불안과 스마트폰 의존도가 수면의 질에 미치는 영향 조기진통 임부의 상태불안 정도가 높고 스마트폰 과의존 수준이 높으며, 수면의 질이 낮은 것으로 나타났다. 조기진통 임부의 스마트폰 의존도가 높을수록 수면의 질이 낮아지며, 불안과 수면은 음의 상관관계를 보였다. 수면의 질에 영향을 미치는 요인은 임신방법, 조산유무, 배변양상, 스마트폰 의존도였으며, 스마트폰 과의존이 수면의 질을 떨어뜨렸다. 2. 정신병원 입원 환자의 수면의 질과 우울 영향요인 정신병원 입원 환자의 수면의 질은 평균 44.42점으로 높게 나타났다...2025.01.13
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스마트폰 중독 예방 보건교육 보고서2025.01.211. 스마트폰 과의존 스마트폰 과의존이란 과도한 스마트폰 이용으로 스마트폰에 대한 현저성이 증가하고, 이용 조절력이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태입니다. 스마트폰 과의존 실태 연구에 따르면 2022년 2월 말 기준 국내 스마트폰 가입 회선이 약 5,370만 개에서 1년 후인 2023년 2월 말에 약 5,444만 개로 1년 동안 약 74만개 증가했으며, 연도별 스마트폰 과의존 위험군을 살펴보면 2018년부터 꾸준히 상승하다가 2022년에 처음으로 0.6p 감소하여 23.6%로 나타났습니다. 이는 스마트폰 사용자의 약 1/4이 ...2025.01.21
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예비상담교사로서의 실행계획 보고서2025.01.231. 청소년 문제 현대사회에서 청소년 문제는 심각한 사회적 이슈로 대두되고 있으며, 이는 우리 사회의 미래를 위해 반드시 해결해야 할 과제입니다. 청소년들은 신체적, 정신적, 정서적 변화를 겪으며, 이러한 과정에서 다양한 어려움에 직면하게 됩니다. 이러한 청소년들의 문제는 단순히 개인의 문제가 아니라, 사회 전체의 문제로 확산될 수 있기 때문에 조기에 해결하는 것이 중요합니다. 2. 인터넷과 스마트폰 중독 내가 관찰한 청소년 문제 중 가장 심각한 문제는 인터넷과 스마트폰 중독입니다. 많은 청소년들이 학업이나 가정생활보다 인터넷과 스...2025.01.23
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최근 사회적으로 이슈가 되어 나타나고 있는 중독 관련 사건2025.01.211. 중독 중독은 보통 욕구, 탐닉에 예속되어 자기를 통제하지 못하고 잃어버린 파괴적 상태를 의미한다. 중독은 크게 물질 중독과 과정 중독으로 나눌 수 있으며, 중독의 특징으로는 내성, 금단증상, 부인, 자기기만, 죄책감 등이 있다. 2. 스마트폰 중독 스마트폰 과의존으로 전문가의 상담을 받은 사람이 5년 동안 30% 정도 늘어났으며, 특히 10대 청소년과 10대 이하 어린이의 스마트폰 과의존이 심각한 상태이다. 코로나19 유행 동안 스마트폰 중독이 증가했고, 나이가 어릴수록 부정적인 영향이 크게 나타났다. 3. 중독의 원인과 해결...2025.01.21
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휴대전화 분리불안과 그 해결방안2025.01.061. 휴대전화 분리불안 휴대전화 분리불안, 즉 노모포비아는 스마트폰에 대한 의존도가 높은 상태를 의미합니다. 이는 휴대전화가 없으면 불안, 공포 등을 느끼는 증상을 말합니다. 이러한 현상은 전 세계적으로 나타나고 있으며, 많은 사람들이 휴대전화 없이는 일상생활에 지장을 느끼고 불안감을 경험하고 있습니다. 스마트폰 중독은 현저성, 조절 실패, 문제적 결과 등의 특징을 지니며, 이로 인해 다양한 신체적, 심리적 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 휴대전화 분리불안 감소 방안 휴대전화 분리불안을 줄이기 위해서는 다음과 같은 방안을 고려해볼...2025.01.06
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청소년 인터넷/스마트폰 중독 문제와 사회복지적 개입방안2025.01.061. 청소년 인터넷/스마트폰 중독 문제 청소년기에는 다양한 문제가 나타날 수 있는데, 그 중 하나가 인터넷/스마트폰 중독 문제이다. 여성가족부의 조사 결과에 따르면 우리나라 청소년 5명 중 1명은 지나치게 인터넷과 스마트폰에 의존하고 있는 것으로 나타났다. 특히 초등학생의 중독 위험군이 증가하는 등 인터넷 중독의 저연령화 추세가 나타나고 있다. 이러한 인터넷/스마트폰 중독 문제는 가족 간 대화 단절, 학업 소홀, 집중력 저하, 게임과 도박 등 다양한 문제를 발생시킬 수 있다. 2. 인터넷/스마트폰 중독 문제의 원인 인터넷/스마트폰 ...2025.01.06
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논문연구(논문리뷰)_정신_스마트폰관련2025.01.141. 노인의 스마트폰 이용이 대인관계 만족도에 미치는 영향 노인의 스마트폰 이용은 자녀관계 만족도와 사회적 친분관계 만족도에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 스마트폰 이용을 통해 자녀 및 가족들과의 의사소통이 증가하고 다양한 사회적 관계를 유지할 수 있어 노인의 심리적 만족도가 향상되었다. 반면 배우자와의 관계 만족도에는 유의한 영향을 미치지 않았는데, 이는 노인 부부 간 스마트폰 사용에 대한 필요성이 상대적으로 낮기 때문으로 보인다. 2. 장애인의 정보 활용 격차와 삶의 만족도 장애인의 정보 활용 여부는 이들의 삶의 만족...2025.01.14
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청소년들의 스마트폰 의존도를 낮출 수 있는 방안2025.01.031. 스마트폰 의존도의 개념 스마트폰 이용의 급속한 확산으로 인해 새로운 부작용들이 문제를 일으키는데, 그 중 대표적인 문제가 스마트폰 의존이다. 스마트폰 의존도란 스마트폰을 너무 많이 사용하고 스마트폰이 부재하면 일상생활에 어려움을 인식하는 상황을 의미한다. 스마트폰에 의존하게 되면 강박적이고 병리적인 사용으로 금단현상과 내성 및 의존을 동반하게 된다. 2. 스마트폰 의존으로 나타나는 부정적인 측면 스마트폰 의존은 청소년들에게 신체적인 활동부족과 건강손상, 정신건강에 부정적인 영향을 미치고 있다. 또한 사회적 관계 측면에서도 부작...2025.01.03
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