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청소년기 인터넷과 스마트폰 중독 문제와 사회복지적 개입 방안2025.01.231. 청소년기 인터넷과 스마트폰 중독의 원인 청소년기의 특성, 현대 사회의 변화, 가정 내 문제 등이 청소년의 인터넷과 스마트폰 중독의 주요 원인으로 작용한다. 청소년기는 자아정체성 확립과 또래 관계 형성이 중요한 시기이며, 이 과정에서 인터넷과 스마트폰을 과도하게 사용하게 된다. 또한 정보화 사회로의 급격한 변화와 코로나19 팬데믹으로 인한 비대면 활동 증가 등 환경적 요인도 중독의 원인이 된다. 가정 내에서 충분한 정서적 지지를 받지 못하는 청소년들도 인터넷과 스마트폰에 더욱 의존하게 될 가능성이 크다. 2. 인터넷과 스마트폰 ...2025.01.23
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논문리뷰_정신간호학_수면관련2025.01.131. 조기진통 임부의 불안과 스마트폰 의존도가 수면의 질에 미치는 영향 조기진통 임부의 상태불안 정도가 높고 스마트폰 과의존 수준이 높으며, 수면의 질이 낮은 것으로 나타났다. 조기진통 임부의 스마트폰 의존도가 높을수록 수면의 질이 낮아지며, 불안과 수면은 음의 상관관계를 보였다. 수면의 질에 영향을 미치는 요인은 임신방법, 조산유무, 배변양상, 스마트폰 의존도였으며, 스마트폰 과의존이 수면의 질을 떨어뜨렸다. 2. 정신병원 입원 환자의 수면의 질과 우울 영향요인 정신병원 입원 환자의 수면의 질은 평균 44.42점으로 높게 나타났다...2025.01.13
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프로이드 정신분석이론과 행동주의이론의 실제 적용 사례2025.01.031. 프로이드의 정신분석이론 프로이드의 정신분석이론에 등장하는 방어기제 중 자주 사용하는 3가지 방어기제(보상, 합리화, 전환)와 그에 대한 실제 적용 사례를 설명하였습니다. 보상은 자존감 향상, 외모 관리, 완벽한 일 처리 등에 몰두하는 경우, 합리화는 과식, 게임 중독, 충동적 구매 등을 정당화하는 경우, 전환은 신체적 증상으로 나타나는 경우 등입니다. 2. 행동주의이론 행동주의 이론에 따라 스마트폰 중독이라는 역기능적 행동의 학습 과정을 조작적 조건화 개념에 입각하여 분석하고, 체계적 둔감화, 토큰 경제, 타임아웃, 혐오 기법...2025.01.03
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유아발달과 관련된 현재 사회 이슈 심층 조사2025.01.031. 유아 스마트폰 사용실태 현재 우리나라 2세~5세 유아 중 39%가 매일 TV를 시청하고, 12%는 매일 스마트폰을 사용하는 것으로 나타났다. 많은 유아들이 어린 나이부터 전자기기와 미디어에 노출되고 있으며, 이는 집중력 저하, 언어 지체, 공격성 증가, 비만, 수면 문제 등 유아의 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 외국에서는 생후 24개월 이전 영아에게 전자 미디어 노출을 권고하지 않고 있으며, 문제 발생 시 벌금을 부과하기도 한다. 2. 유아 미디어 사용 최근 유아들의 일상에서 스마트 미디어 사용이 증가하고 있다. 만 ...2025.01.03
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청소년 스마트폰 중독의 정의, 원인, 증상 및 해결 방안2025.01.041. 청소년 스마트폰 중독의 정의 청소년 스마트폰 중독은 스마트폰 사용에 대한 내성과 금단 증상이 나타나며, 이로 인해 일상생활에 장애가 발생하는 상태를 의미한다. 금단 증상은 스마트폰을 사용하지 못할 때 느끼는 초조함과 불안감을, 내성은 더 많은 만족감을 얻기 위해 스마트폰 사용량을 늘리는 증세를 말한다. 2. 청소년 스마트폰 중독의 원인 청소년 스마트폰 중독의 주요 원인은 사회적 지지 부족이다. 가족, 또래, 학교 등 청소년의 주요 사회적 관계에서 충분한 지지를 받지 못하면 스마트폰에 의존하게 된다. 특히 또래 관계에서의 소속감...2025.01.04
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스마트폰 중독 리포트2025.01.281. 스마트폰 중독의 정의 스마트폰 중독은 스마트폰 사용이 통제되지 않으며, 이로 인해 일상생활과 심리적·사회적 기능에 장애를 초래하는 상태를 의미한다. 이는 일반적으로 행동 중독(Behavioral Addiction)의 일종으로 간주된다. 스마트폰 중독은 과도한 사용 시간뿐만 아니라 사용자가 스마트폰 없이는 불안감을 느끼거나 정상적인 생활을 유지하기 어려운 상태를 포함한다. 2. 스마트폰 중독의 원인 심리적 요인: 스마트폰은 즉각적인 보상을 제공한다. 특히 SNS 알림, 메시지, 게임은 도파민 분비를 자극하여 사용자의 반복적 행동...2025.01.28
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초중고 스마트폰 중독을 위한 보건교육2025.01.251. 건강증진의 정의 - 협의 협의의 건강증진은 건강을 증진하기 위해 보건교육과 관련된 조직, 정치적, 경제적 프로그램의 조합을 통해 최적의 건강상태를 추구하는 개념으로 이해될 수 있다. 이를 위해 건강한 생활양식을 촉진하고 질병을 예방하는 것에 중점을 두며, 다양한 요소를 고려하여 개인 및 지역사회의 참여를 강조한다. 2. 건강증진의 정의 - 광의 광의의 건강증진은 건강을 향상시키기 위해 1차 예방과 2차 예방 뿐 아니라 3차적인 재활의 과정까지 중심으로 두는 개념이다. 이를 통해 건강을 유지하고 질병을 예방하는 것이 목표로써 제...2025.01.25
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스마트폰 중독의 문제점과 해결 방안2025.05.061. 스마트폰 중독 최근 중독이란 개념이 약물이나 물질을 넘어서서 행위 중독이라는 새로운 개념으로 확장되었다. 스마트폰 중독은 '스몸비'라는 신조어가 생길 정도로 심각한 문제가 되고 있다. 스마트폰의 편리함으로 인해 우리는 특별한 이유 없이도 스마트폰을 켜고 SNS를 확인하는 등 불필요한 행동을 하게 되며, 스마트폰을 손에 쥐고 있지 않으면 불안감을 느끼기도 한다. 특히 10~20대 사용자의 10% 이상이 스마트폰을 과다 사용하고 있는 것으로 나타나 문제의 심각성이 더욱 커지고 있다. 2. 스마트폰 중독 사례 스마트폰 중독으로 인한...2025.05.06
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우리나라 청소년의 문제점과 대처방안2025.05.021. 청소년 스마트폰 중독 우리나라 청소년들의 주요 문제점 중 하나는 스마트폰 중독이다. 청소년 10명 중 3명이 스마트폰 의존증 위험이 있으며, 10대 청소년 중 9명이 스마트폰을 가지고 있을 정도로 청소년들은 스마트폰에 매우 가까이 있다. 이로 인해 시력 감퇴, 목과 어깨 통증, 전자파 노출 등의 문제가 발생할 수 있다. 이에 대한 대처방안으로는 청소년과의 협약을 통해 스마트폰 사용 시간을 제한하고, 가족들과의 대화 시간을 늘려 스마트폰 중독을 예방하는 것이 필요하다. 2. 청소년기의 중요성 청소년기는 청소년기로 가야 하는 과도...2025.05.02
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자신의 인터넷(스마트폰) 중독 수준을 평가해보고 대처방법을 나열해 보시오2025.05.031. 스마트폰 중독 자가진단 현대인의 정신건강 문제로 대두되고 있는 스마트폰 중독 수준을 평가하기 위해 정신건강 R&D 사업단에서 제시한 진단평가 도구를 활용하여 자신의 상태를 점검하였다. 몰두, 내성, 갈망/금단, 통제력 상실, 다른 영역에 대한 태만 등 11개 항목을 기준으로 평가한 결과, 경도 수준의 중독 가능성이 있는 것으로 나타났다. 2. 스마트폰 중독 대처방법 스마트폰 중독 수준이 경도에 해당하는 경우, 일상생활에 큰 지장을 주지 않는 수준이므로 특별한 대처가 필요하지 않다고 판단하였다. 다만 스트레스 해소를 위해 스마트...2025.05.03
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