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보웬의 다세대 가족치료 모델을 인용하여 나의 부모님이 확대 가족에서 경험을 나에게 투사한 것2025.01.181. 보웬의 다세대 가족치료 모델 보웬의 다세대 가족치료 모델을 인용하여 나의 부모님이 확대 가족에서 경험을 나에게 투사한 것이 무엇인지 기술하였습니다. 할아버지와 할머니의 기대가 컸던 아버지가 이를 극복하고자 평범한 공무원 생활을 선택했고, 어머니 또한 외가의 기대를 뛰어넘어 작가로 살아가게 되었습니다. 이러한 부모님의 경험이 나에게 투사되어 부모님의 기대에 부응하고자 하는 불안감과 방황을 겪게 되었습니다. 2. 가족 관계와 기대 부모님의 가족 배경과 기대가 자녀인 나에게 투사되어 영향을 미치고 있습니다. 아버지는 장남으로서의 기...2025.01.18
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잘실패하는법 1주차 과제2025.01.181. 실패 실패했을 때 본인을 실패자라고 단정해 버리지 않고 잘 실패하는 방법을 알게 된다면 궁극적으로 성공할 수 있다. 실패의 경험은 다음번에는 그런 실패를 하지 말아야 한다는 가르침을 주며, 다음에는 다른 방법으로 시도해 보게 해준다. 2. 성공 성공은 우리를 기분 좋게 해주지만, 매우 위험한 마약과도 같기 때문에 성공하면 주의해야 한다. 성공한 기분에 도취되는 것은 잠시일 뿐, 또 성공하더라도 본전이라는 생각에 오히려 그다음이 두렵게 만든다. 또한, 많은 경우에 성공이 실패보다 더 적은 것을 가르쳐준다. 3. 실패 극복 실패했...2025.01.18
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변화하는 일의 세계에서 성공하기 위한 세 가지 조건2025.01.041. 집중력 기술이 세상을 지배하는 4차 산업혁명 시대에 기술을 잘 소비하는 사람이 곧 기술을 잘 사용하는 사람이 아니다. 기술을 이끌어나가기 위해 피상적으로 기술을 소비하는 것보다 한 주제에 깊게 몰입해 연구하는 것이 필요하다. 디지털 시대에 잘 적응하고 일을 잘하기 위해 디지털 미디어를 적절하게 줄이고 집중력을 높이는 것이 필요하다. 2. 정보 능력 정보 능력은 업무를 수행하는 것에 있어 기본적인 컴퓨터를 활용해 필요한 정보의 수집, 분석, 활용하는 능력을 뜻한다. 정보화 시대에서는 매일 수십, 수백 개의 정보가 생성되고 소멸할...2025.01.04
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변화와 혁신 ) Simon Sinek이 주장하는 핵심내용 및 각자의 생각과 소감을 정리2025.04.261. 리더십 Simon Sinek은 좋은 리더란 주변 사람들이 당신에게 경계심을 풀 수 있을 만큼 안전하다고 느끼는 환경을 조성하는 자질을 가진 사람이라고 주장합니다. 대중들은 자신들이 안전한 장소나 감정적 상태에 있어야 비로소 협력하려는 자연스러운 경향이 있으며, 이러한 협력이 성공을 이끈다고 합니다. 그는 진정한 리더이자 영웅으로 추앙받는 인물들이 자신을 위해 기꺼이 목숨을 희생하려 했던 이유가 타인들도 자신을 위해 그렇게 할 것이라고 믿었기 때문이라고 설명합니다. 2. 조직문화 Simon Sinek은 조직의 리더가 구성원들에게...2025.04.26
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일상생활 속 심리학의 반영과 활용2025.05.081. 일상생활 속 심리학의 반영 우리의 일상생활 속에서 심리학이 어떻게 반영되고 활용되는지 살펴보았다. 광고, 영화, 생활 속 심리학 현상 등을 통해 심리학이 일상에 깊이 스며들어 있음을 확인할 수 있었다. 광고에서는 소비자의 심리를 이해하고 활용하며, 영화에서는 인간의 다양한 심리적 요소를 다루고 있다. 또한 일상생활에서 경험할 수 있는 '칵테일 파티 효과'와 같은 심리학적 현상들이 존재한다. 이처럼 심리학은 우리 삶의 다양한 영역에 깊이 반영되어 있으며, 성공한 사람들은 이를 잘 활용할 수 있다는 점을 알 수 있었다. 2. 일상...2025.05.08
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의사소통 PPT2025.05.091. 무엇이 공정한가? 맬서스의 함정 탈출 후(정의와 공정 1) 산업혁명을 통해 인류가 맬서스의 함정을 탈출하게 되었고, 이로 인해 대부분의 국가가 절대 빈곤에서 벗어나 눈부시게 성장할 수 있었다. 그러나 2000년대 이후 부의 불평등이 심화되면서 부의 대물림과 금수저 문제가 대두되었다. 이는 계층 상승의 사다리가 점차 사라지는 상황을 초래하였다. 존롤스의 정의론에 따르면 공정성이 정의의 핵심이라고 할 수 있다. 2. 아이야, 너는 조금 늦게 예쁜 꽃을 피운단다 (레이트 블루머) 같은 성장 잠재력을 가진 아이라도 자라나는 환경에 따...2025.05.09
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나의 이미지 메이킹에 관해 포트폴리오를 작성하시오2025.05.051. 자기PR 개인적으로 현 시대에서 중요한 덕목 중 하나가 자기PR이라고 생각한다. 과거에는 겸손을 미덕으로 여기며 타인에게 기회를 양보하는 것이 배려라고 여겨졌었지만 지금과 같은 무한경쟁 사회에서 자신을 드러내는 방법은 곧 성공으로 이어지는 것이 사실이다. 2. 이미지 관리 그런 의미에서 타인에게 보이는 이미지도 관리하는 자기향상을 위한 이미지메이킹이 자기PR의 기본이라 할 수 있겠다. 강의에서 배운 내용으로 이미지란 사람이 가지는 시각적인 기억이나 인상, 평가와 태도의 총체라고 하는데, 개인적으로도 추구하는 성공을 위해서는 이...2025.05.05
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자신감, 자존감, 자기효능감의 비교 분석 시사점2025.05.051. 자신감 자신감은 특정한 일을 성공적으로 수행하거나 특정한 목표를 달성할 수 있다는 믿음을 말한다. 상황 개념으로, 한 분야에서는 자신감이 있고 다른 분야에서는 자신감이 부족하다는 뜻이다. 자신감은 과거의 경험, 다른 사람들의 피드백, 그리고 자기 이야기에 의해 영향을 받을 수 있다. 2. 자존감 자존감은 한 사람으로서 자신의 가치나 가치를 전반적으로 평가하고 인식하는 것을 말한다. 특정 상황에 얽매이지 않는다는 의미의 글로벌 개념이다. 자존감은 양육, 사회적 경험, 그리고 성취를 포함한 다양한 요소들에 의해 영향을 받을 수 있...2025.05.05
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