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뇌졸중(Stroke) 문헌고찰, 뇌의 구조와 역할, 원인 및 증상, 여성과의 관계, 예방2025.01.271. 뇌졸중 뇌졸중은 뇌에 생기는 여러 질병 가운데 하나로, 뇌에 산소와 영양분을 공급하고 있는 혈관이 망가지면 뇌의 일부가 손상되는 뇌혈관 질환이다. 뇌경색과 뇌출혈이 대표적인 뇌졸중의 유형이며, 나이, 고혈압, 당뇨, 심장질환, 흡연 등이 주요 위험 요인이다. 뇌졸중의 증상으로는 운동장애, 감각장애, 시야장애, 구음장애, 실어증 등이 있으며, 여성의 경우 폐경기 이후 뇌졸중 발생 위험이 증가한다. 뇌졸중 발생 시 신속한 대응과 재활치료가 중요하며, 예방을 위해서는 생활습관 개선이 필요하다. 2. 뇌의 구조와 역할 뇌는 우리 몸의...2025.01.27
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건강의 4대 수치를 알아보고 자신에게 적용하여 개선점을 파악하기2025.04.291. 건강의 4대 수치 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 비만 등 4대 성인병이 건강의 4대 수치로 인식되고 있다. 자신의 건강 수치를 확인하고 개선점을 파악하는 것이 중요하다. 저혈압, 고지혈증, 당뇨 위험 등이 있어 이를 개선하기 위해 운동, 식단 조절 등의 노력이 필요하다. 2. 생활습관 개선 육류 섭취 줄이기, 채소 섭취 늘리기, 하루 30분 이상 유산소 운동하기, 금연 등 생활습관 개선을 통해 건강 관리를 할 수 있다. 성인병 예방을 위해 건강한 생활습관 형성이 중요하다. 1. 건강의 4대 수치 건강의 4대 수치는 혈압, 혈당, ...2025.04.29
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정신건강 사업 계획서(고위험 음주 관리 사업)2025.04.301. 고위험 음주 관리 사업 이 사업은 서울시 강동구에 거주하는 고위험 음주율 대상자를 대상으로 진행되며, 참여자들이 음주의 위험성과 관련된 문제에 대해 이해하고 설명할 수 있도록 하며, 음주의 원인을 파악하여 관리하거나 해소할 수 있도록 하고, 음주 습관 관리를 통해 음주 예방을 할 수 있도록 하는 것을 목적으로 합니다. 이를 위해 4주 동안 매주 1회 프로그램을 진행하며, 음주의 위험성 교육, 음주 요인 파악 및 회피 방법 습득, 음주 관련 캠페인 영상 제작, 금주로 인한 변화와 이점 확인 등의 내용으로 구성되어 있습니다. 1....2025.04.30
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청소년 카페인 섭취 예방 보건 프로그램2025.05.111. 청소년 카페인 섭취 실태 여성가족부 청소년매체 이용 및 유해환경 실태조사(2016)에 따르면, 전 연령 고카페인 에너지 음료 이용 빈도가 전국에서 3번째로 높았으며 그 중에서도 고등학교 3학년에서 카페인 이용빈도가 가장 높았다. 청소년의 경우 카페인 섭취에 따른 부작용 정도가 성인보다 높으며, 학업성취율에 영향을 미치므로 보건교육을 통하여 심각성을 알고 스스로 조절할 수 있도록 하기 위함이다. 2. 카페인 섭취 예방 교육 프로그램 청소년들의 카페인 섭취가 늘어남으로써 자살의 위험성과 여러 가지 건강문제를 일으키지만 보다 쉽게 ...2025.05.11
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[A+보장]지역사회간호학 가족간호과정 사례, 케이스스터디, 컨퍼런스, 간호과정, 간호진단 24페이지 PPT 자료2025.05.111. 가족간호 케이스 지역사회간호학 실습 대상자는 81세 여성 독거노인으로 고혈압, 신경통, 시력저하 등의 건강문제가 있음. 자녀들과 연락은 잘 하지만 혼자 생활하여 외로움을 느끼고 있음. 주거환경에서 낙상 위험요인이 있어 안전관리가 필요하며, 고혈압 관리를 위한 생활습관 개선이 필요함. 2. 가족 건강사정 가족구조도, 가족밀착도, 외부체계도, 생태도, 사회지지도 등을 통해 대상자의 가족관계, 지지체계, 주거환경 등을 종합적으로 사정하였음. 주요 건강문제로 높은 사고 위험성, 부적절한 일상생활 방식(고혈압) 등이 도출되었음. 3. ...2025.05.11
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노인간호학 실습 치매 교육자료2025.05.111. 치매 치매는 뇌의 질환 또는 손상과 관련하여 의식장애 없이 기억장애를 포함하는 다양한 인지기능의 장애가 지속되는 경우를 말한다. 치매 대상자는 인지기능 부분의 손상으로 인해 일상생활 및 사회/직업적 기능의 저하를 겪게 된다. 치매의 원인으로는 연령의 증가, 유전적 요인, 위험요인 등이 있다. 치매의 종류에는 알츠하이머병과 혈관성 치매가 있다. 치료방법으로는 재활치료와 약물치료가 있으며, 지역사회 자원으로는 치매안심센터, 광역치매센터, 사회복지관 등이 있다. 생활습관 개선을 통해 치매 예방이 가능하다. 1. 치매 치매는 매우 심...2025.05.11
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코로나 사태가 인간 발달에 끼치는 영향2025.05.161. 코로나19 팬데믹이 인간 발달에 미친 영향 코로나19 팬데믹으로 인한 사회적 거리두기, 재택근무, 온라인 수업 등의 변화가 아동, 청소년, 성인의 발달에 다양한 영향을 미쳤다. 아동의 경우 또래 관계 형성과 다양한 경험 기회가 제한되었고, 성인들은 대인관계 형성과 여가생활에 어려움을 겪었다. 또한 가족 내 돌봄 부담 증가, 양육 스트레스 심화, 가정폭력 발생률 증가 등의 부정적 영향도 나타났다. 2. 비대면 문화의 확산과 교육 현장의 변화 코로나19 사태 이후 비대면 문화가 확산되면서 교육 현장에서도 온라인 수업이 도입되었다....2025.05.16
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기억력 향상을 위한 실제 적용 경험과 결과2025.05.161. 기억이란 무엇인가 기억은 정보를 받아들이고 저장하며 필요한 때에 그 정보를 회상하는 과정을 나타낸다. 기억은 간단한 일상적인 정보에서부터 복잡하고 추상적인 개념까지 다양한 내용을 다룰 수 있으며, 기억력은 이러한 기능을 효과적으로 수행하는 것에 관련이 있다. 2. 기억력을 향상시킬 수 있는 방안 기억력을 향상시키기 위한 방안으로는 꾸준한 복습, 연상 기법 사용, 시각적 이미지 활용, 스트레스 관리, 충분한 수면, 사회적 상호작용, 건강한 생활습관 등이 있다. 이러한 방법들을 조합하여 개인에 맞는 기억력 향상 전략을 개발하고 적...2025.05.16
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노년기 만성질환과 성인병 예방2025.05.121. 노년기 만성질환 노년기에 잘 나타나는 만성질환에는 고혈압, 당뇨병, 관절염, 골다공증, 심혈관 질환 등이 있다. 이러한 만성질환은 오랜 기간에 걸쳐 서서히 진행하며, 특별한 증상이 없어 뒤늦게 발견되는 경우가 많다. 따라서 지속적인 관리와 치료가 필요하며, 약물 치료와 함께 운동, 생활 습관 개선 등의 노력이 중요하다. 2. 성인병 예방 성인병은 운동 부족, 비만, 스트레스 등의 원인으로 인해 발생하며, 일단 발병하면 완치가 어렵다. 따라서 성인병 예방을 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 스트레스 관리 등의 노력이 필요...2025.05.12
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역류성 식도염 간호 사례2025.01.051. 역류성 식도염 역류성 식도염은 위 내용물이 식도로 역류하여 염증이 생긴 상태로, 가장 큰 원인은 하부식도조임근(LES) 기능저하입니다. 증상으로는 가슴앓이, 삼킴통, 위산역류 등이 있으며, 진단은 주로 종합적인 증상과 질병위험요인으로 이루어집니다. 치료는 생활습관 개선과 약물요법, 내시경 치료, 수술 등이 있습니다. 간호중재로는 통증 관리, 생활습관 교육, 약물 투여 등이 필요합니다. 1. 역류성 식도염 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 발생하는 질환입니다. 이로 인해 가슴 쓰림, 산 역류, 연하 곤란 등의 증상이 나타날...2025.01.05
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