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노년기 준비를 위한 가족생활교육에서 다루어야 할 주제2025.05.161. 생애설계 자신의 삶을 되돌아보고 남은 생애 동안 이루고 싶은 목표를 설정하도록 도와주는 활동들이 필요합니다. 2. 건강증진 일상생활에서의 신체적·정신적 건강 증진을 위한 구체적인 실천 방안들을 알려주는 활동들이 필요합니다. 3. 재무설계 노후자금 마련 전략뿐만 아니라 은퇴 후 소득 공백기에 대한 대비책까지 함께 고려하여 실질적인 재무계획을 세울 수 있도록 돕는 활동들이 필요합니다. 4. 대인관계 인간관계 형성 기술 습득을 통해 사회적 관계망을 확대하고 원만한 대인관계를 유지할 수 있도록 돕는 활동들이 필요합니다. 5. 죽음준비...2025.05.16
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1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. 꿈의 목록 10가지2025.01.201. 진로 설계 진로는 개인이 일련의 발달과업에 직면해서 그가 되고자 하는 사람이 되는 방식을 의미하며 이와 같은 발달과정을 이행하는 생애 과정이라고 할 수 있습니다. 진로는 단순히 어딘가 취업하기 위해 준비하는 것이 아닌 직업을 통해서 자신의 욕구를 실현하고자 하는 것이라고 할 수 있습니다. 진로 결정에서 방해되는 여러 요인들이 있는데 이를 해소하기 위해서는 자기탐색과 자기이해는 필수적이라고 할 수 있습니다. 2. 자기이해 자신을 깊게 탐색할수록 내면 깊숙한 곳이 위치하고 있는 소망을 확인할 수 있고 자신이 괜찮은 사람이라는 것을...2025.01.20
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맞춤형 진로 설계 - 자신의 생애 설계 계획서 작성하기2025.01.031. 가족생활주기 가족생활주기는 크게 가족확대기와 가족축소기로 구분됩니다. 가족확대기는 부부의 결혼으로부터 자녀가 성장하는 시기를 말하며, 가족축소기는 노년기를 의미합니다. 이 중에서 자녀를 양육할 계획으로 가족확대기 생애 계획을 작성하고자 합니다. 2. 스키너의 행동주의이론 스키너의 행동주의이론을 바탕으로 자녀 양육 계획을 수립하고자 합니다. 특히 강화계획을 적용하여 자녀의 행동을 변화시키고자 합니다. 연속강화와 간헐강화 계획을 활용하여 긍정적인 양육 방법을 모색하고자 합니다. 3. 미시적 양육 계획 동생을 양육했던 경험을 바탕으...2025.01.03
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성인(대학생, 직장인, 노인 등)을 위한 진로지도 및 교육 계획안2025.04.291. 안드라고지 안드라고지는 1934년 베를린에서 로젠스톡이 처음 사용한 용어로, 1951년 스위스의 한셀만이 '안드라고지'라는 책을 출판하면서 성인교육 분야에서 중요한 개념으로 부각되었다. 안드라고지는 성인교육에 있어 페다고지의 원리와 실천이 적절하지 않다는 것을 의미한다. 2. 대상 선정 직장에 입사한 지 얼마 되지 않은 20대 직장인을 대상으로 교육을 실시한다. 이들은 현재 미혼 직장인으로, 향후 새로운 가정을 형성하고 육아에 대해 준비해야 하는 시기이다. 3. 교육 목적 올바르지 않은 가치관이나 선입견으로 인해 심화되고 있는...2025.04.29
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인생계획표 작성하기2025.01.211. 인생계획표 작성 인생계획표 작성의 중요성과 구체적인 방법에 대해 설명하고 있습니다. 성공을 위해서는 연령별로 구체적인 목표와 실행 계획을 세워야 한다고 강조하고 있습니다. 20대부터 100세까지의 인생 단계별 목표와 실행 계획을 자세히 제시하고 있습니다. 1. 인생계획표 작성 인생계획표 작성은 개인의 삶에 있어 매우 중요한 과정입니다. 이를 통해 자신의 목표와 가치관을 명확히 할 수 있으며, 장기적인 관점에서 삶을 설계할 수 있습니다. 인생계획표에는 교육, 경력, 재무, 건강, 관계 등 다양한 영역이 포함되며, 이를 체계적으로...2025.01.21
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노인복지론 토론: 본인의 노후준비에 대한 건강, 경제, 관계망, 여가, 죽음 중심 토론2025.01.041. 노후 준비 노후 준비는 건강, 경제, 관계망, 여가, 죽음이라는 다양한 측면을 고려해야 하는 중요한 주제입니다. 건강한 신체와 정신을 유지하기 위해 규칙적인 운동, 올바른 식단, 정기적인 건강 검진 등의 습관이 필요합니다. 경제적인 측면에서는 효율적인 금융 계획, 투자 전략, 연금 계획 등을 수립해야 합니다. 가족, 친구, 사회적 관계망을 지속적으로 유지하고 여가 활동을 통해 삶의 만족도를 높일 수 있습니다. 또한 유서 작성, 장례식 및 장례비용 계획, 유산 관리 등 죽음에 대한 준비도 필요합니다. 1. 노후 준비 노후 준비는...2025.01.04
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생애 설계 - 발달단계에 따른 인생계획2025.05.071. 20대 - 발견과 도전 20대는 미래의 배우자가 되기 위한 발판을 마련하고 여러 가지 경험을 해 볼 수 있는 시기입니다. 실패를 해도 다시 시작하는 데 큰 어려움이 없기 때문에 이 때는 자신이 하고 싶은 '꿈'과 '직업'에 대해 고민해보고 앞으로 무엇을 위해 살아갈지 고민해 보아야 할 것입니다. 또 미래에 배우자를 만나 가족을 형성하기 위해서는 어떠한 이성이 좋은 이성인지, 혹은 자신의 성향과 맞는지 등을 파악할 수 있어야 할 것입니다. 2. 30대 - 결혼과 현실 30대는 20대의 경험을 토대로 앞으로 자신이 하고자 하는 제...2025.05.07
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A+ 결혼과가족 과제 <나의생애설계계획>2025.05.041. 가족 부모님 이혼 후 어머니와 둘이 살고 있고 언니는 호주로 이민을 간 상태지만, 아버지와 언니에게 연락을 계속 하면서 친밀한 관계를 유지할 것이다. 또한 어머니와 함께 자주 시간을 보내고 많은 추억을 쌓으면서 행복한 기억을 만들어드리고 싶다. 결혼 후 나의 가족이 생기므로, 남편과 잘 살면서 아이를 낳는다. 남편과 아이에게 많은 관심과 애정을 주면서 행복한 가정을 꾸리고 싶다. 부모님과 언니의 나이가 70대, 50대가 되므로 곁에서 신경 쓰도록 노력한다. 부모님과 언니와 추억을 많이 쌓고 건강을 챙겨드린다. 아이가 학생인 시...2025.05.04
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생애 설계 발달단계에 따른 인생계획으로 그 나이에 꼭 해야 할 일들이나 목표를 정해서 적는다.2025.05.021. 생애 설계 생애 설계란 각자 자신의 생애의 목표 달성을 위해 종합적이고 장기적인 관점에서 유아기부터 노년기까지 전체 생애를 계획하는 것이다. 개인적으로 생애 설계를 해봄으로 미래를 위해 준비 할 수 있고, 현명해질 수 있도록 대비할 수 있다고 생각한다. 2. 30대 계획 30대 계획에는 가족, 직업, 건강, 결혼 등의 내용이 포함된다. 가족과의 관계 유지, 보육교사 자격증 취득 및 취업 준비, 건강관리, 결혼 준비 등이 주요 내용이다. 3. 40대 계획 40대 계획에는 가족, 직업, 건강 등의 내용이 포함된다. 가족과의 관계 ...2025.05.02
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결혼과 가족 발달단계에 따른 인생계획으로 그 나이에 꼭 해야 할 일들이나 목표! 활용도 높음2025.01.081. 생애설계 생애설계는 개인의 삶에 대한 철학적 고민이 필요한 중요한 개념이다. 평균수명이 늘어나면서 100세 시대가 도래했지만, 개인의 삶의 만족도가 높지 않다면 장수가 축복으로 여겨지지 않을 것이다. 따라서 자신의 희망수명을 중심으로 가족, 건강, 직업, 인간관계, 결혼 등 다양한 분야에서 노년기를 활기차게 보내고 삶의 만족도를 높일 수 있는 생애설계가 필요하다. 2. 생애설계 구성요소 생애설계의 주요 구성요소는 가족, 건강, 소득, 여가, 직업, 목표 등이다. 이러한 요소들을 균형있게 고려하여 과거, 현재, 미래의 삶의 분포...2025.01.08
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