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심리학과 전공 상담심리학 중간고사 이후 부분 요점 정리2025.01.141. 단기상담 단기상담은 보통 25회기 정도로 이루어지며, 정신분석에 비해 상대적으로 짧은 기간 동안 진행됩니다. 최근에는 8-10회기 정도를 단기상담으로 보고 있습니다. 장기상담이 성격 재구조화, 전인격적 성장, 근본 문제 해결을 목표로 하는 반면, 단기상담은 해결 중심적이며 현재 문제에 초점을 맞춥니다. 2. 단기상담의 필요성 단기상담은 시간과 비용 부담이 적고 효과가 장기상담과 유사하다는 점에서 필요성이 있습니다. 또한 다양한 가치관과 정신기능을 가진 내담자들이 쉽게 받아들일 수 있으며, 생활상 압박이나 거리, 직업, 가정 형...2025.01.14
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상담이론과 실제: 인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자의 관계 형성2025.01.041. 인간중심적 상담이론 인간중심적 상담이론은 인간이 더 나은 미래를 위해 실현할 수 있다는 가능성을 믿으며, 과거의 어려움에도 불구하고 미래가 더 밝고 긍정적으로 변화할 수 있다고 본다. 이 이론에서는 상담을 통해 내담자가 스스로를 바라보고 더 나은 현실을 위해 행동할 수 있도록 돕는 것이 주된 목표이다. 2. 긍정적 태도 인간중심적 상담이론에서 상담자는 내담자의 부정적이고 불안정한 태도를 긍정적인 태도로 변화시켜야 한다. 상담자는 내담자의 반응을 긍정적으로 해석하고, 내담자의 진솔한 감정에 긍정적인 에너지로 반응해야 한다. 이를...2025.01.04
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상담에서 경청의 중요성에 대해 설명하고 자신이 누군가를 적극적으로 경청했던 예와 타인으로부터 적극적 경청을 경험했던 예2025.04.281. 상담에서 경청의 중요성 경청은 주의를 기울여서 남의 말을 듣는 것으로 의미한다. 즉 말을 하는 상대방과 한마음이 되어 같은 공감대를 형성하는 것이고 자신의 시간을 상대에게 선물한다는 의미로 볼 수 있다. 경청은 대화의 기본이며, 대화를 성공적으로 이끌기 위해서는 상대방이 표현하는 언어적 메시지뿐만 아닌 비언어적인 메시지와 상대방의 감정, 사고, 맥락 등에서 주의를 기울여 상대방이 전달하고자 하는 의도를 이해하려고 노력하여야 한다. 이를 통해 상대방으로 하여금 자신의 생각이나 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 해야 한다. 상담에...2025.04.28
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상담초기 과정의 상담구조화에 대해 설명하고, 가상적 상담 진행2025.01.191. 상담구조화의 개념 상담구조화는 상담자가 상담 과정, 규칙, 기대 사항 등을 명확히 설명하여 내담자가 상담에 대한 이해를 높이고 신뢰를 형성할 수 있도록 돕는 것을 의미한다. 이는 상담 초기 과정에서 필수적으로 수행되어야 한다. 2. 상담구조화의 중요성 상담구조화는 상담의 방향성을 제공하고, 내담자의 불안감을 줄이며, 상담자와 내담자 간의 신뢰 관계를 형성하는 데 중요한 역할을 한다. 또한 상담의 목표와 방법을 명확히 하고, 상담의 규칙을 설정하는 데 도움을 준다. 3. 상담구조화의 단계 상담구조화의 단계는 첫 만남 및 인사, ...2025.01.19
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상담 관계의 중요성과 상담 관계 형성 방법2025.01.161. 상담 관계의 중요성 상담에서 상담자와 내담자의 관계는 매우 중요하다. 상담자와 내담자의 독특한 관계에 의해 상담의 과제가 성공적으로 실천될 수 있기 때문이다. 상담은 내담자를 위한 서비스 활동이므로, 상담자는 자신의 개인적 욕구를 잘 통제할 수 있어야 한다. 내담자에 대한 충분한 이해와 공감, 수용, 탐색 능력이 필요하며, 내담자의 특성에 따라 관계의 특징을 달리해야 한다. 2. 상담 관계 형성 방법 상담 관계를 형성하는 방법으로는 내담자의 생존 능력과 자원을 활용하는 것이 중요하다. 상담자는 내담자가 주도적으로 상담 과정을 ...2025.01.16
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인간중심 상담이론을 요약하고 이론에 대한 개인의 견해를 밝히라2025.05.081. 인간중심 상담이론 인간중심 상담은 개인의 성장과 발전에 초점을 맞춘 상담 접근 방법입니다. 이 접근 방법은 모든 사람들이 자신의 잠재력을 충분히 발휘할 수 있다는 가정 하에 내담자의 긍정적인 성장을 이끌어내는 것을 목적으로 합니다. 로저스는 개인의 행동은 객관적인 현실에 의해 설명되는 것이 아니라 개인이 그 현실을 주관적으로 인식하는 방법으로 이해해야 한다고 주장하였습니다. 따라서 개인이 자기 성장을 방해하는 부정적인 행동을 선택하는 것은 자신의 주관적인 세계에 대한 부정적인 경험과 인식 때문이라고 봅니다. 인간중심상담에서 상...2025.05.08
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청소년집단상담의 개념과 의의를 설명하고 집단상담의 과정에 대해 서술하시오2025.05.031. 청소년집단상담의 개념과 의의 청소년집단상담은 비교적 정상적인 소수의 사람들이 한두 명의 전문가의 지도 아래 집단의 역할이나 상호관계에 기반을 두고 있는 역동적인 대인관계의 과정으로, 신뢰할 수 있고 수용적인 분위기에서 개인의 태도와 행동의 변화, 또는 더 높은 수준의 성장과 인간관계를 발전시키는 능력을 촉진하기 위한 것이다. 집단상담은 '정상적인' 사람들이 더 심각해지기 전에 자신의 문제를 찾고 해결하도록 돕는 집단상담이다. 2. 청소년 집단 상담의 구성 과학기술의 발달로 인간의 생활 속에서 '가족적 분위기'가 사라지고 인간은...2025.05.03
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인간중심상담에서 상담자와 내담자의 관계에서 중요한 태도2025.05.041. 무조건적 긍정 무조건적 긍정은 내담자를 하나의 인격체로서 존중함으로써 내담자가 표현하는 다양한 감정이나 사고, 행동에 대해 무비판적으로 수용하는 것을 말한다. 상담자는 내담자가 어떠한 행동을 보여도 일관된 태도로 내담자를 존중해 주어야 하며 상담자 개인의 부정적 경험이나 편견에 따라 내담자의 행동을 좋거나 싫은 것으로 판단하거나 무시하는 태도를 보여서는 안 된다. 2. 공감적 이해 공감적 이해는 상대방이 경험하는 감정과 행동의 의미를 정확하게 간파하고 동일하게 느낄 수 있는 능력을 포함해 내담자가 자신의 상황과 감정이 정확히 ...2025.05.04
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상담관계의 특징을 심층조사하고 이와 관련된 자신의 경험을 찾아 기술하시오2025.05.041. 상담관계의 특징 상담관계는 상담자와 내담자가 상담과정에서 맺게 되는 관계를 의미한다. 상담관계의 특징으로는 민감성과 따뜻한 마음, 수용적인 태도, 자유로운 감정표현, 제한된 시간, 무압력 및 무강요 등이 있다. 상담관계에서 상담자는 내담자와의 라포 형성을 위해 인간에 대한 따뜻한 시선과 자세를 갖고 수용할 수 있어야 하며, 내담자와의 상호작용 및 반응에 대한 책임이 부여된다. 또한 내담자로 하여금 충분히 자신의 솔직한 감정을 표현할 수 있도록 허용해 주어야 하며, 내담자의 말을 적극 수용하고 비심판적 태도와 중립을 유지해야 한...2025.05.04
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인간중심 상담이론의 개요와 견해2025.05.081. 인간중심 상담이론 인간중심 상담이론은 상담과정에서 인간의 경험과 감정을 중심으로 삼는 상담 접근법을 의미합니다. 이 이론은 상담자와 상담대상자 사이의 관계를 강조하며, 상담자는 상담대상자의 내적 경험과 감정에 대해 이해하고 공감하는 능력을 가지는 것을 중요시합니다. 인간중심 상담이론은 상담 과정에서 대인관계와 상호작용의 중요성을 강조하며, 상담자의 이해와 지지를 통해 상담대상자의 개인적인 증상 및 어려움을 극복하고 변화를 이끌어내는 데 초점을 맞추고 있습니다. 2. 인간중심 상담이론의 핵심 원리 인간중심 상담이론은 상담과정에서...2025.05.08
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