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상담이론과 실제_상담 이론과 적용 실제2025.01.231. 인지행동치료(CBT) 인지행동치료는 1960년대에 아론 벡(Aaron T. Beck)에 의해 개발된 상담 이론으로, 심리적 문제를 유발하는 비합리적인 사고 패턴과 그에 따른 부적응적 행동을 수정하는 데 중점을 둔다. 이 이론은 사람이 자신의 사고, 감정, 행동을 인식하고 이를 변화시킬 수 있다고 가정하며, 내담자가 부정적인 사고를 긍정적인 사고로 대체함으로써 정서적 안정을 찾고, 보다 적응적인 행동을 할 수 있도록 돕는다. 2. 시험 불안 시험 불안은 학생들이 시험을 치를 때 겪는 과도한 불안감으로, 이는 시험 준비와 시험 성...2025.01.23
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정신분석 이론과 인간중심 이론의 인간관 차이2025.05.121. 정신분석 이론의 인간관 정신분석 이론에서 프로이트는 인간의 모든 행동·사고·감정은 신체적 긴장 상태에 의해 유발되는 무의식적 본능이 인간의 행동을 지배·결정한다고 보았다. 인간은 이러한 본능적인 긴장을 해소하기 위해 행동한다고 주장했다. 프로이트의 정신분석 이론이 가진 3가지 원칙에는 인간의 정신적인 활동이 이전의 행동·사건에 의해서 결정된다는 정신적 결정론, 인간의 행동은 무의식에 의해 유발된다는 무의식의 중요성, 본능적인 성적에너지인 리비도를 중시하고 있다. 2. 인간중심 이론의 인간관 인간중심 이론은 인간이 자기문제를 충...2025.05.12
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상담이론과실제 ) 자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론 및 기법을 구체적으로 제시하시오.2025.05.141. 설리반의 대인관계 이론 설리반의 대인관계 이론에 따르면, 인간의 발달은 발달단계에서 드러나는 관계적 욕구에 따른 대인관계적 경험으로 이루어져 있다. 개인의 대인관계는 인간 본질의 문제와 깊이 연관되어 있어 발달과 병리에도 영향을 크게 미친다. 설리반은 대인관계의 성공적 발달을 위해 양육자와의 관계 경험이 중요하다고 강조했다. 그는 인간의 발달 과정을 만족 욕구와 안전 욕구 사이의 균형을 통해 설명했으며, 초기 불안 경험에 의해 형성된 자기체계가 새로운 경험을 제한하는 문제를 병리의 핵심으로 보았다. 1. 설리반의 대인관계 이론...2025.05.14
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상담이론과실제_본 교과목 1주차 2차시 수업시간에 다루었던 내용중상담의 기본원리2025.04.291. 상담의 개념 상담은 언어적 또는 비언어적 의사소통을 통해 타인의 행동을 변화시키려는 인간관계이다. 상담은 부적응을 개선하는 치료적 측면과 자신의 삶을 돌아보면서 보다 성숙한 개인의 성장을 지향하는 발달적 상담적 측면이 있다. 2. 상담의 기본원리 상담의 기본원리로는 사회적, 문화적 맥락에서 인간의 행동을 이해하는 것, 상담자와 의뢰인 간의 긍정적 관계 형성, 상담이 개별 의뢰자들에게 강렬한 경험을 가져다 줄 수 있는 행위, 고객이 적극적인 파트너로 참여하는 협력적 과정, 윤리적 행위 등이 있다. 3. 효과적인 상담 효과적인 상...2025.04.29
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우울증 환자의 자동적 사고 극복을 위한 인지행동치료2025.04.251. 상담이론 상담이론은 정신분석적 이론, 인간중심적 이론, 인지행동적 이론으로 구분된다. 인지행동적 이론은 인간의 심리적 문제와 상담 과정의 중요한 원리들을 다룬다. 2. Beck의 인지치료 Beck의 인지치료는 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제(자신, 경험, 미래에 대한 부정적 사고)를 다룬다. 이를 통해 환자의 역기능적 인지를 확인하고 긍정적 사고로 전환하는 것이 중요하다. 3. 우울증 우울증은 정신적 에너지 소진으로 인한 의욕 저하와 맥빠짐 등의 증상을 보이는 정신적 장애이다. 원인은 자신, 경험, 미래에 대한 부정적 ...2025.04.25
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클라이언트중심치료 모델과 해결중심치료 모델 설명2025.04.301. 해결중심모델 해결중심모델의 기본 개념은 고객의 장점, 자원, 능력, 결함, 장애물 등으로 해결되지 않을 수 있는 문제를 성공적으로 해결한 경험에 초점을 맞추는 것입니다. 이 모델의 장점은 단기 치료 접근법이며 장기 치료와 유사한 치료 효과를 가지고 있다는 것입니다. 또한 고객 중심의 관계와 협력을 활용해 고객의 장점을 파악할 수 있습니다. 하지만 일부 사회복지사들은 문제의 원인을 해결하는 것이 아니라 해결책 중심의 이론을 일시적인 대응으로 간주하는 경향이 있습니다. 2. 인간중심상담 인간중심상담은 자기(self)의 조직화와 기...2025.04.30
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지시적 상담2025.04.271. 지시적 상담의 이론적 기본입장 지시적 상담이론은 월리엄슨(Williamson)과 다알리(Darley)가 주장한 것으로 특성 요인 상담, 임상적 상담이라고도 한다. 상담자가 내담자의 문제에 대해 해석을 해주고 정보를 주거나 제언이나 충고를 주는 상담방법이다. 내담자의 문제는 내담자가 자신에 대해 왜곡된 견해를 가지고 있기 때문에 발생한다고 본다. 그러나 내담자는 경험부족, 편견, 정보부족 등으로 인해 자신의 문제를 해결하기 어렵다. 그러므로 전문가인 상담자가 풍부한 경험과 정보를 소유하고 있어 객관적인 입장에 설 수 있으므로 문...2025.04.27
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게슈탈트상담2025.04.271. 게슈탈트 이론의 기본입장 및 인간관 게슈탈트 상담은 펄스(Perls)에 의해 창안된 상담이론으로 인간을 본질적으로 선하지도 악하지도 않은 존재로 본다. 인간은 전체를 추구하는 존재로서 사고, 감정, 행동을 통합하고자 한다. 또한 인간에 대한 반결정론적 시각을 지니고 있는데, 인간은 어렸을 때의 영향이 현재 나타나는 어려움과 어떻게 관련되어 있는지를 깨달을 수 있는 능력을 가지고 있는 것으로 본다. 2. 이론의 주요개념 게슈탈트 상담의 주요 개념으로는 게슈탈트, 전경과 배경, 각성과 접촉, 미해결 과제 등이 있다. 인간의 부적응...2025.04.27
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상담기법 ) 자기소개 - 하는일, 상담을 공부하는 이유와 이 수업에 거는 기대, 상담기법 - 개념, 자신이 잘 하는 방법(기법), 자신이 잘 하지 못하는 방법(기법), 실제 해본 후의 느낌2025.04.271. 자기소개 현재 요양보호사로 근무하고 있으며, 상담을 공부하는 이유는 요양보호 대상자와 그 가족들에게 도움을 줄 수 있는 존재가 되기 위해서이다. 또한 다양한 업무를 수행하며 요양보호 대상자뿐만 아니라 관련자들과 함께 상호협조하며 조화를 이루려는 자세를 갖추는 것이 중요하다고 생각하기 때문이다. 이 수업에 대한 기대는 실질적으로 상담분야에 대해 더 많은 이론을 습득함으로써 실제 적용에 도움이 될 수 있는 배경지식을 마련하는데 큰 도움이 될 수 있을 것이라는 점에서 기대가 된다. 2. 상담기법 개념 상담기법이란 상담자라면 사용할 ...2025.04.27
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현실치료 상담 이론을 적용한 갈등의 분석과 해결2025.01.201. 현실치료 상담 이론 현실치료 상담은 내담자의 행동변화를 이끌어내기 위해 W-D-E-P 치료모델을 사용한다. W 단계는 내담자가 진정으로 원하는 욕구와 소망을 인식하도록 돕고, D 단계는 현재 행동과 지향을 살펴보며, E 단계는 내담자에게 현재 행동을 평가할 것을 요청한다. 마지막 P 단계에서는 행동에 대한 긍정적 계획을 세운다. 이를 통해 내담자가 현재에 초점을 두고 책임질 수 있는 행동을 하게 하고, 성공적인 자아 정체감을 개발하도록 돕는다. 2. 갈등의 분석과 해결 내담자는 업무 스타일이 다른 동료로 인해 자유에 대한 욕구...2025.01.20
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