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학교상담의 다양한 이론과 기법2025.01.141. 인지이론 인지이론은 사람들이 그들의 생각이 현실과 일치하지 않을 때 심리적, 정서적 어려움을 경험한다고 주장한다. 이 왜곡되거나 잘못된 사고가 문제 해결에 적용될 때, 그 결과는 당연히 잘못된 해결책으로 이어진다. 잘못된 사고 패턴에 도전하기 위해 노력하여 학생들이 경험하고 있는 문제를 정확하게 해결할 수 있는 해결책을 내세워줄 수 있다. 2. 행동주의 이론 행동 주의 이론은 학생들이 그들의 환경을 뒷받침할 때 문제적인 사고와 행동에 관여 한다고 주장한다. 환경이 문제들을 강화하거나 조장할 때, 계속해서 발생할 것이다. 행동 ...2025.01.14
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상담, 심리치료, 생활지도의 구분과 적용 사례2025.01.201. 상담(Counseling) 상담은 개인적 성장을 위해 상담자와 내담자의 대면적 관계를 통해 조력하는 활동입니다. 상담은 개인의 긍정적인 측면을 강조하며 개인적, 사회적 상황에 잘 적응하도록 돕습니다. 2. 심리치료(Psychotheraphy) 심리치료는 심리적 고통이나 해결하고 싶은 문제를 가진 사람에게 심리학적 전문지식을 활용하여, 문제를 해결하거나 삶의 질을 향상시키도록 돕는 전문적 활동입니다. 심리치료는 성격이론에 근거하여 사고, 감정, 행동의 바람직한 변화를 이루기 위한 체계적 방법입니다. 3. 생활지도(Guidance...2025.01.20
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인간중심상담, 합리 정서 행동상담(REBT) 현실치료 중 선호하는 상담접근 방법 정리2025.05.131. 인간중심상담 인간중심상담은 1930년~1940년대에 미국의 심리학자인 carl rogers(칼 로저스)의 이론에 근거하여 발전한 상담의 접근방법으로, 모든 인간은 근본적으로 자기를 실현하고, 스스로 문제를 해결할 수 있는 능력을 가지고 있으며 점점 위로 가려는 욕구를 가지고 있기 때문에 상담가가 편안하고 수용적인 분위기를 조성한다면 얼마든지 클라이언트의 성장 잠재력이 발현될 수 있다고 본다. 인간중심 상담의 과정은 7단계로 구분되며, 주요 상담기술로는 공감, 무조건적 존중, 진실성 등이 있다. 1. 인간중심상담 인간중심상담은 ...2025.05.13
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상담이론(5개이상)의 특징을 구분하여 서술하고, 각 이론의 내용을 토대로 자신만의 상담이론 작성2025.01.161. 정신분석적 이론 정신분석적 이론은 지그문트 프로이트에 의해 탄생했으며, 무의식의 중요성을 강조하는 점이 특징입니다. 프로이트는 인간의 마음을 의식, 전의식, 무의식 세 가지로 나누었으며, 특히 무의식이 인간 행동에 미치는 영향을 중시했습니다. 그는 성적 에너지, 즉 리비도가 인간 행동의 주요 동력이라고 주장했습니다. 정신분석적 접근법에서는 꿈의 해석과 자유 연상, 전이와 역전이 등의 기법을 통해 무의식의 내용을 탐구합니다. 이러한 기법들은 내담자의 과거 경험과 어린 시절의 기억을 중점적으로 다루며, 현재의 문제를 해결하기 위해...2025.01.16
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인간중심 상담의 인간관계에 대한 이론과 주요개념과 행동주의 상담 이론에 대한 인간관계에 대한 설명과 행동중심의2025.05.141. 인간중심 상담에서 인간관계 및 주요 개념 인간중심 상담에서는 인간을 근본적으로 합리적이고 사회적이며 전진적인 존재로 보고 있다. 인간은 자아실현의 의지와 선한 마음을 가지고 태어났으며, 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고자 하는 자기실현 동기가 있다고 설명한다. 또한 인간은 부적응으로부터 건강한 심리적 상태로 나아갈 수 있는 내적 능력을 갖추고 있는 존재로 본다. 주요 개념으로는 통합된 유기체로서의 인간, 주관적인 현실로서의 현상학적 장, 현실 경향성, 자기와 자기개념 등이 있다. 2. 행동중심 상담에서 인간관계 및 주요 개념 행...2025.05.14
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보웬의 가족치료 이론과 가족분석2025.05.091. 보웬의 가족치료 이론 보웬의 가족치료 이론은 가족 구성원 간의 관계와 상호작용에 초점을 맞추는 접근법입니다. 이 이론은 가족을 하나의 정서적 단위로 보며, 가족 구성원들이 서로 영향을 미치며 상호 의존적이라고 설명합니다. 보웬은 가족 구성원들의 관계 패턴과 정서적 반응을 이해하고 변화시키는 것이 중요하다고 강조했습니다. 2. 3대 가계도를 통한 가족분석 3대 가계도 분석은 가족 구성원들의 관계와 행동 패턴을 이해하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 가족 구성원들의 정서적 반응, 갈등, 문제 행동 등을 파악할 수 있습니다. 가족 ...2025.05.09
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프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론 비교2025.05.031. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 '갈등의 심리학'이라고 할 수 있다. 우리 마음의 세계는 항상 갈등하고 있는 힘들 사이의 전쟁터이며, 인간은 이러한 갈등에서 벗어날 수 없는 존재라고 본다. 인간의 행동은 어렸을 때의 경험에 따라 크게 좌우되고, 인간행동의 원인은 대부분 의식할 수 없는 무의식 속에 존재한다고 본다. 정신분석이론의 상담목표는 무의식에 근거하고 있는 내담자의 문제행동에 대한 각성과 통찰을 도와서 건설적인 성격으로 변화시키는 것이다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 인간이...2025.05.03
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상담이론과 실제 학습계획2025.04.261. 학습동기 현대인이 일상생활에서 직면하는 어려운 문제를 해결하기 위해서는 도움이 필요하다. 인간의 행동은 목표지향 → 실패 → 불만, 좌절, 갈등이나 불안 또는 심리적 긴장의 경험 → 비관, 자살로 이어지기도 한다. 이러한 정신적 긴장, 불안, 무질서, 비관을 해소하기 위해서는 합리적이고 효과적인 방법을 동원하여 당면한 문제를 극복할 수 있도록 전문가의 상담이 필요하다. 이런 실습 코칭은 이론과 실습의 결합이라고 생각한다. 2. 학습목표 상담은 내담자와 상담자 사이에 수용적이고 구조화된 관계를 형성하는 것으로, 내담자가 자신과 ...2025.04.26
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지시적 상담2025.04.271. 지시적 상담의 목표 지시적 상담의 목표는 내담자가 자신의 동기, 능력, 적성, 성격, 흥미 등의 특성을 이해하고 수용하도록 하며, 자신의 특성과 직업 등을 검토하여 만족스러운 결정을 내릴 수 있도록 하고, 자신의 가능성을 확인하고 이를 실제로 활용할 수 있도록 하며, 자신의 문제를 스스로 해결할 수 있도록 하는 것이다. 2. 지시적 상담의 과정 지시적 상담의 과정은 분석, 종합, 진단, 예후, 상담, 추수지도의 6단계로 구성된다. 분석 단계에서는 내담자에 관한 정보와 자료를 수집하고, 종합 단계에서는 수집한 자료를 정리하여 활...2025.04.27
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현실치료의 WDEP 체계 설명과 예시2025.05.011. 현실치료의 WDEP 체계 현실치료는 현재와 내담자의 행동에 초점을 두고 있으며, 상담자는 내담자가 타인에게 피해를 주지 않고 자신의 욕구를 현실적으로 충족시킬 수 있도록 돕고 성공적인 정체성 획득을 지원하며, 행동의 결과에 대한 책임을 질 수 있도록 한다. WDEP 체계는 Want(바람), Doing(행동), Evaluation(평가), Planning(계획)으로 구성되며, 각 단계에서 상담자와 내담자가 협력하여 문제 해결을 위한 방향을 모색한다. 2. WDEP 체계의 단계별 설명 1) Want(바람): 내담자의 욕구, 지각,...2025.05.01