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시험불안 때문에 힘들어 하는 학생에 대한 상담(지도) 방안2025.05.091. 시험불안의 개념 시험불안은 학교에서 학생들이 가지고 있는 대표적인 불안 중의 하나로, 스스로 중요하다고 생각하는 평가에서 자신의 능력이 평가될 때 가질 수 있는 걱정이나 두려움 등과 같은 불안에 대한 경향성이다. 개인이 가지고 있는 이전 경험과 결합되어 나타나는 인지적, 생리적, 정서적, 행동적인 반응이라고 할 수 있다. 2. 시험불안 상담(지도) 이론 시험불안 감소를 위한 대표적인 접근 방법은 인지적 접근과 행동적 접근이다. 인지적 접근은 비합리적 신념과 역기능적 사고 등을 수정하는 데 목적을 두고 있으며, 행동적 접근은 조...2025.05.09
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보웬의 가족치료 이론과 가족분석2025.05.091. 보웬의 가족치료 이론 보웬의 가족치료 이론은 가족 구성원 간의 관계와 상호작용에 초점을 맞추는 접근법입니다. 이 이론은 가족을 하나의 정서적 단위로 보며, 가족 구성원들이 서로 영향을 미치며 상호 의존적이라고 설명합니다. 보웬은 가족 구성원들의 관계 패턴과 정서적 반응을 이해하고 변화시키는 것이 중요하다고 강조했습니다. 2. 3대 가계도를 통한 가족분석 3대 가계도 분석은 가족 구성원들의 관계와 행동 패턴을 이해하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 가족 구성원들의 정서적 반응, 갈등, 문제 행동 등을 파악할 수 있습니다. 가족 ...2025.05.09
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인간본성에 대한 5가지 상담이론의 관점2025.05.051. 정신역동적 접근 정신분석적 접근이라고 하는 이 이론은 인간을 정신분석적 접근하는 상담이론이다. 프로이드의 이론이 기초가 된 정신역동이론은 인간의 모든 문제가 무의식에서 비롯된다고 본다. 무의식은 태어나면서부터 성장과정에서 형성되게 되는데, 과한 욕구나 충동, 공격적인 성향 등이 어린 시절 부모의 역할이나 가정환경 등에 의해 본능이 충족되지 않을 때 형성된다고 봤다. 그런 무의식이 성인이 된 이후에도 영향을 미친다고 보는 것으로, 상담과정에서 어린 시절부터 성장과정 안에서 문제를 발견하며 방어기제를 이해하고 무의식을 해석하며 대...2025.05.05
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학습한 상담이론의 특징 구분 및 자신만의 상담이론 작성2025.05.131. 정신분석이론 정신분석이론에서는 인간을 갈등의 존재, 결정론적인 존재, 생물학적인 존재로 보고 인간의 본능을 동물의 것과 구분되면서 충동이라고 불린다. 의식은 의식, 전의식, 무의식으로 나누며 성격 구조는 자아, 원초아, 초자아로 구분했다. 불안은 도덕적 불안, 신경증적 불안, 대인관계 불안, 현실 불안으로 구분되며 자아는 방어기제를 활용한다. 상담의 목표는 무의식을 의식화해 성격 구조를 수정하고 현실에 맞게 행동할 수 있게 자아를 강화하는 것이다. 2. 행동주의 이론 행동주의는 인간을 환경에 반응하는 기계론적, 수동적, 결정론...2025.05.13
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인간중심 상담 이론에 대한 기술 및 이론의 선호 이유2025.01.141. 인간중심 상담이론 인간중심 상담이론은 1940년대 칼 로저스에 의해 만들어진 상담 이론으로, 문제해결을 위해 내담자에 대한 상담자의 태도를 중요시 합니다. 이 이론은 인간을 선천적으로 성장을 실행할 수 있고 스스로 결정할 수 있는 존재, 즉 자기 실현경향을 가지고 있는 존재로 봅니다. 또한 현재를 중시하며, 상담자의 무조건적 긍정적 존중과 공감적 이해를 강조합니다. 2. 인간중심 상담이론의 선호 이유 필자는 교사로서 학생들과의 상담 경험을 통해 인간중심 상담이론을 선호하게 되었습니다. 이 이론은 내담자 스스로가 자신의 성장을 ...2025.01.14
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학교상담 이론과 기법2025.04.291. 행동주의 이론 행동주의 이론에서는 강화, 보상, 모방, 관찰, 반복적 실천 등의 방법을 통해 바람직한 교육적 접근법을 강조합니다. 강화의 개념이 중요하며, 학습에서는 부모, 교사, 또래에 대한 모델링이 요구됩니다. 따라서 학생은 수동적인 학습자가 되며, 외부 요인의 중요성이 강조됩니다. 행동주의 치료기법 중 하나로 정적강화를 활용할 수 있는데, 이를 통해 학생들의 긍정적인 행동을 강화할 수 있습니다. 2. 로저스 이론 - 인간중심상담 로저스의 인간중심이론에 따르면 치료의 초점은 현재의 문제가 아니라 그 사람에게 맞춰져 있습니다...2025.04.29
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학교상담에서 다양한 상담이론의 활용2025.04.251. 아들러의 개인심리학 이론 아들러는 심리적 성장의 원동력을 열등감에서 찾았다. 사람은 태어날 때부터 약한 존재이기 때문에 근원적으로 열등감을 가지고 있다고 했다. 이 열등감을 극복하기 위해 '우월감'을 추구한다고 했다. 상담자는 결과보다 노력과 향상에 초점을 둔 '격려'를 통해 용기를 북돋아 주거나, '마치~인 것처럼 행동하기'와 같은 개인심리학 이론의 치료를 적용할 수 있다. 2. 행동주의 이론 행동주의 이론에서는 인간의 행동은 모두 학습에 의한 것이고, 학습을 통해 변화할 수 있다고 가정한다. 상담을 통해 환경을 변화시킴으로...2025.04.25
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상담자가 갖추어야 할 전문적 자질과 인간적 자질에 대하여 토의해 봅시다2025.04.271. 상담자의 인간적 자질 상담자에게 필요한 인간적 자질에는 진실성, 자신에 대한 이해와 수용, 타인에 대한 열린 마음, 삶에 대한 진지함과 용기, 심리적 안정감, 민감성 등이 있다. 이러한 자질은 상담자가 내담자와 진정한 관계를 맺고 내담자의 성장을 돕는 데 중요한 역할을 한다. 2. 상담자의 전문적 자질 상담자의 전문적 자질에는 상담이론에 대한 이해, 상담방법에 대한 이해, 상담 실습경험과 훈련 등이 포함된다. 상담자는 이러한 전문적 지식과 기술을 갖추어야 상담 목표를 효과적으로 달성할 수 있다. 1. 상담자의 인간적 자질 상담...2025.04.27
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인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계 형성에 필요한 3가지 태도2025.05.141. 진솔성 진솔성은 상담자의 존재 상태를 의미하며, 상담자와 내담자는 서로 긍정적 감정뿐만 아니라 부정적 감정까지 솔직하게 나눌 수 있어야 한다. 상담자는 자신의 약점을 드러내고 때때로 실수하고 사과하는 모습을 보이며, 이를 통해 내담자가 자신의 약한 모습을 드러내도록 돕는다. 2. 공감적 이해 공감적 이해는 상담자가 내담자의 감정과 경험을 정확히 파악하고 이해하여 내담자에게 되돌려주는 것을 의미한다. 상담자는 내담자의 내면 깊은 곳에 자리 잡은 생각과 느낌을 있는 그대로 받아들이며 이해해야 한다. 이를 통해 내담자는 자신이 진정...2025.05.14
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상담사의 전문적 자질과 인간적 자질에 대한 학습2025.05.141. 상담사의 전문적 자질 상담사의 전문적 자질은 상담을 수행하는 데 필요한 전문적 지식, 기술, 태도를 의미합니다. 상담사는 상담 분야에서 이론을 체계적으로 학습하고 훈련을 통해 자신의 이론적 위치를 다져야 합니다. 상담사의 전문적 자질은 실제 상담에서 자신감을 가지고 능률적으로 상담을 돕게 될 때 인정받을 수 있습니다. 2. 상담사의 인간적 자질 효과적인 상담 관계 발전을 위해서는 상담사가 전문적 자질뿐만 아니라 인격적으로 바람직한 인간적 자질도 갖추어야 합니다. 상담사의 바람직한 인간적 자질에는 안정감, 신뢰성, 용기, 자기 ...2025.05.14
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