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영양교육 및 상담실습 요점정리2025.01.121. 영양교육의 개요 영양교육은 영양상태 개선과 건강증진을 위해 영양관련 지식과 태도를 변화시키고 식행동의 변화를 유도하는 일련의 계획된 교육과정이다. 영양상담은 상담자의 전문적 입장에서 언어적, 비언어적 의사소통을 통해 내담자의 영양문제를 해결할 수 있도록 돕는 과정이다. 영양교육과 상담은 영양과 건강에 대한 지식 증진, 질병예방과 치료에 기여, 국민건강을 위한 의료비 절감, 직업의욕 촉진, 생활의 질 향상, 국가 경제의 안정도모 등 다양한 효과를 가진다. 최근 영양교육의 개념은 영양상태 개선을 위해 지식, 태도뿐 아니라 행동 변...2025.01.12
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반두라(A. Bandura)의 자기조절과 자기효능 이론2025.01.261. 자기조절(Self-Regulation) 자기조절은 개인이 설정한 목표를 달성하기 위해 자신의 행동을 계획하고 관리하는 능력을 의미합니다. 이는 목표 설정, 자기 모니터링, 자기 평가, 자기 보상 등의 과정을 포함하며, 개인의 의지력과 자기통제가 중요한 역할을 합니다. 반두라는 자기조절을 통해 개인이 자신의 행동을 효과적으로 통제하고, 목표 지향적인 삶을 영위할 수 있다고 주장했습니다. 최근 연구에 따르면, 자기조절 능력이 높은 개인일수록 학업 성취도, 직업적 성공, 심리적 웰빙이 높다는 통계가 발표되었습니다. 2. 자기효능(S...2025.01.26
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매체에 등장한 인물과 사건을 심리학 영역에서 분석하기2025.01.061. 공격성의 발현 펜트하우스에 등장한 인물 하은별의 공격성 발현을 발달심리학 이론을 토대로 분석하였다. 하은별은 어릴 때부터 엄마의 강압적인 교육으로 인해 자존감이 낮고 정서적 불안감을 겪었으며, 이로 인해 보상이론, 모방이론, 사회인지이론 등에 따라 공격성이 발달한 것으로 보인다. 또한 가족환경과 부정적 경험, 정신건강 문제 등이 복합적으로 작용하여 하은별의 공격성이 발현된 것으로 분석되었다. 1. 공격성의 발현 공격성은 인간의 기본적인 감정 중 하나로, 때로는 자신을 보호하거나 자신의 권리를 지키기 위해 필요한 반응일 수 있습...2025.01.06
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구성주의, 정보처리이론, 행동주의, 사회인지이론의 정리와 통합2025.01.151. 구성주의 구성주의는 Piaget와 Vygotsky의 인지발달이론을 중심으로 다루어진다. 구성주의란, 각 개인이 세상이나 사물, 관점 등과 같은 지식에 각자에게 타당한 방식으로 그 의미를 구성하고 있다는 관점으로, 이해구조가 다른 학생과 교사 혹은 학생과 학생 사이에서 그 의미를 전달하기 위해 필요한 조건들을 탐색하고 처방한다. 구성주의에서는 개인 간의 시각차에서 비롯되는 인식의 수준의 차이가 상호작용을 일으킬 수 있는 조건이라고 바라보기도 한다. 2. 행동주의 행동주의는 크게 고전적 조건형성과 조작적 조건형성으로 나뉘어진다. ...2025.01.15
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반두라(Bandura)의 삼원적 상호결정론 모델과 관찰학습의 과정2025.01.261. 삼원적 상호결정론 모델 반두라가 제시한 '삼원적 상호결정론 모델'은 개인의 행동이 환경, 인지, 행동이라는 세 요소 간의 상호작용에 의해 결정된다는 이론입니다. 이 모델은 개인이 단순히 외부 환경에 의해 수동적으로 반응하는 존재가 아니라, 환경과 행동을 조절하며 인지적 요인 또한 중요한 역할을 한다는 점을 강조합니다. 이 이론은 학습자가 자신의 학습 경험을 스스로 조절할 수 있다는 개념을 토대로 학습의 자율성을 강조하며, 특히 학교나 직장과 같은 조직에서 이루어지는 학습 환경에서 중요한 역할을 합니다. 2. 관찰학습의 과정 반...2025.01.26
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나의 문제행동 중 하나에 대한 예를 들어, 정신 역동적, 인본주의적, 행동주의적, 인지적, 사회 인지적 접근 중 하나의 이론으로 자유롭게 토론하시오2025.01.281. 사회 인지 이론 사회 인지 이론은 인간 행동이 단순히 외부 자극에 대한 반응이 아니라, 환경, 개인적 요인, 행동 간의 삼중적 상호작용에 의해 형성된다고 본다. 특히 관찰 학습과 모델링이 행동 형성에 중요한 역할을 한다고 강조한다. 나는 어린 시절 부모님이라는 권위자로부터 특정 가치관과 규범을 학습하였다. 부모님의 말씀과 행동은 나에게 강력한 모델로 작용하여, 이를 무의식적으로 따라하게 만들었다. 2. 문제 행동의 구체적 사례 나는 학생들 중 화장을 하거나 염색을 한 학생들을 문제아로 간주하는 경향이 있다. 이는 단순한 개인적...2025.01.28
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학습이론 총정리<행동주의 학습이론,인지주의 학습이론,구성주의 학습이론,사회인지이론,계획된 행위이론>2025.01.121. 행동주의 학습이론 행동주의 학습이론은 기계적 인간관에서 출발한 이론으로, 학습은 자극-반응의 결합을 통한 행동의 변화라고 정의하였다. 왓슨, 손다익, 스키너 등이 대표적인 학자들로, 이는 연결주의(connectionism), 자극-반응이론 (stimulus -response theory) 으로도 불린다. 즉, 자극 + 반응= 학습으로, '자극-반응간의 연합'으로 학습은 이루어지며, 자극은 사물, 소리, 감촉 등 환경에서 학습자에게 제시되는 모든 것이며, 반응은 자극에 의한 행동이다. 파블로프의 고전적 조건형성 이론, 손다익의 ...2025.01.12
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자기효능감이 인간의 행동에 미치는 영향2025.04.251. 자기효능감 자기효능감은 사회인지 이론 또는 사회학습 이론의 핵심 요인으로, 개인이 수행과정에서 성공적으로 수행할 수 있는 개인의 능력에 대한 판단 또는 신념을 의미한다. 자기효능감은 인간의 사고, 감정, 행동을 조절하는 자기조절 체계에서 중추적인 역할을 하며, 자기효능감이 높은 사람은 환경의 요구에 집중력이 높고 어려움을 극복하려 노력하는 경향이 있다. 자기효능감은 일반적 자기효능감과 특수적 자기효능감으로 구분되며, 일반적 자기효능감은 전반적인 수행을 예측하는데 더 효과적이다. 2. 자기효능감과 행동 자기효능감 이론에 따르면,...2025.04.25
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심리학 거장 반두라의 사회인지이론과 핵심 개념2025.05.121. 반두라의 생애와 업적 앨버트 반두라는 1925년 12월 4일 캐나다 앨버타주 멀다에서 태어났다. 그는 어린 시절 작은 시골 마을에서 자랐고, 브리티시 컬럼비아 대학과 아이오와 대학교 대학원에서 학위를 받았다. 그는 1972년 미국 심리학회로부터 우수 과학자상을, 1973년 캘리포니아 심리학 협회로부터 공로상을 받았으며 같은 해 미국 심리학회 회장으로 선출되었다. 반두라는 사회 학습 이론의 선구자, 행동 수정의 선구자, 공격 이론의 학자로 인정받고 있다. 2. 반두라의 사회인지이론 반두라의 사회인지이론은 행동주의 이론을 바탕으로...2025.05.12
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정서장애에 대한 이론적 모델 중 인지 모델의 기본 견해2025.01.191. 정서·행동장애 아동에 대한 이해 정서·행동장애란 아동의 정서·행동 반응이 또래 집단·문화·사회적 기준에서 벗어난 경우를 말한다. 이런 아이들의 문제적 행동은 일상생활과 공부에 부정적인 영향을 미치고 또래, 부모, 교사와의 관계에서 갈등을 일으키며 나아가 사회적 관계에서 고립을 초래한다. 2. 외현화 행동문제 외현화 행동 문제는 아동의 문제 행동이 정서적·행동적 장애의 위험이 있는 아동에게 자주 나타나는 환경에서 표현되며, 일반적인 훈육과 교육으로는 전혀 시정되지 않는다는 것이다. 이러한 행동 문제는 아이가 자신을 통제할 능력이...2025.01.19
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