청소년 비만 예방과 관리방법
2025.05.10
1. 청소년 비만의 정의와 원인
청소년 비만은 체지방이 과잉 축적된 상태를 의미하며, 유전적 요인, 불균형적인 식습관과 생활습관, 심리적 요인 등이 주요 원인으로 작용한다. 청소년기의 비만은 성인 비만으로 이어질 가능성이 높아 다양한 신체적 문제와 합병증을 유발할 수 있다.
2. 청소년 비만의 문제점
청소년 비만은 심혈관계 질환, 고혈압, 고지혈증, 협심증, 심근경색, 동맥경화, 지방간, 기능성 위장장애, 담석증, 당뇨병, 통풍, 퇴행성 관절염, 수면장애, 암 등 다양한 신체적 질환을 유발할 수 있다. 따라서 청소년 비만에 대한 심...
2025.05.10
