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인간행동과 사회환경2025.04.261. 방어기제의 개념과 유형 프로이드의 자아방어기제이론에서는 방어기제를 억압, 반동형성, 퇴행, 격리, 취소, 투사, 투입, 자기에게 전향 등으로 설명하고 있다. 이 외에도 합리화, 전치, 동일시, 전환, 지성화, 보상, 내면화, 부정, 치환 등의 방어기제가 있다. 방어기제는 자아가 수용할 수 없는 것, 바람직하지 못한 충동, 사고, 감정, 기억 등을 의식하지 않으려고 무의식 속에 밀어 넣어 불안으로부터 자아를 보호하고자 하는 것이다. 2. 지성화 방어기제 지성화는 힘든 감정을 누르기 위해 그것들을 직접 경험하는 대신 그것들을 많이...2025.04.26
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스트레스의 개념과 순기능적 및 역기능적 스트레스, 그리고 방어기제2025.05.041. 스트레스의 개념 스트레스(Stress)라는 말은 원래 '평평하게 죄다'는 뜻을 가진 라틴어'스트렝게르(Stringer)'에서 유래되었다. 여러가지 다른 말로 쓰이다 14세기에 이르러 스트레스라는 단어로 정착되었고, 고뇌, 억압, 곤란, 역경 등을 의미하였다. 사람들은 일상생활에서 스트레스라는 단어를 많이 사용하지만 스트레스가 무엇인지를 물으면 잘 설명하지 못하는 경우가 많다. 스트레스 반응이란 불안, 우울, 초조와 같은 심리적 반응이나 식욕 저하와 같은 신체적 반응을 말한다. 2. 순기능적 스트레스 스트레스가 모두 나쁜 영향을...2025.05.04
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방어기제의 유형과 자신의 심리 분석2025.05.081. 정신역동이론의 자아방어기제 정신역동이론에서는 사람들이 불안을 해결하기 위해 사용하는 자아방어기제에 대해 설명하고 있다. 자아방어기제는 의식에서 용납하기 어려운 생각, 욕망, 충동 등을 무의식 속에 억압하거나 왜곡하는 등의 방식으로 작용한다. 방어기제에는 억압, 취소, 반동형성, 동일시, 투사, 내면화, 전치, 대치, 부정, 합리화, 고착, 퇴행, 승화, 격리, 보상, 전환, 신체화 등 다양한 유형이 있다. 2. 내가 자주 사용하는 방어기제 내가 자주 사용하는 방어기제로는 반동형성, 합리화, 동일시, 보상 등이 있다. 반동형성은...2025.05.08
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정신역동모델 중 방어기재에 대한 고찰2025.05.101. 정신역동모델의 개념 정신역동모델은 인간의 행동이 무의식 속 다양한 힘의 역동적 상호작용에 의해 일어난다는 입장으로, 무의식의 세계를 밝히고자 했던 프로이드와 동료들에 의해 태동되었다. 이 모델은 현재 행동의 원인이 초기 아동기 경험에 있다고 전제하며, 무의식의 욕구와 충동이 인간의 생각, 정서, 행동에 영향을 미친다고 본다. 2. 방어기제 5가지 정신역동모델에서 주요 방어기제로 제시되는 5가지는 다음과 같다. 1) 퇴행: 현재 문제를 해결하지 못하고 과거 발달단계로 돌아가는 것 2) 승화: 억압된 감정을 사회적으로 용인되는 방...2025.05.10
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사회복지현장에서 정신분석이론의 평가와 적용2025.01.161. 정신분석이론의 평가 프로이트의 정신분석이론은 아동을 직접 관찰한 결과가 아니고 심리적으로 문제가 있는 성인들을 대상으로 한 자료를 바탕으로 하고 있어 일반화가 어렵다는 한계가 있습니다. 또한 문화적 편견과 성적 편견이 있으며 과학적 근거가 부족하다는 지적이 있습니다. 그리고 성적인 면을 지나치게 강조했다는 비판도 있습니다. 2. 정신분석이론의 적용 사회복지현장에서는 정신분석이론이 여전히 유용하게 사용되고 있습니다. 프로이트의 이론은 인간 행동과 발달이 무의식적 욕구에 의해 지배된다는 점을 강조했으며, 특히 초기 경험의 중요성과...2025.01.16
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인간성격이론의 방어기제에 대하여2025.01.161. 방어기제의 개념 및 종류 방어기제는 심리학에서 개인이 스트레스와 불안에 대처하기 위해 사용하는 무의식적 전략을 의미합니다. 이는 자아가 외부와 내부의 갈등으로부터 자신을 보호하기 위한 방법으로, 다양한 형태로 나타납니다. 방어기제에는 억압, 투사, 부정, 승화, 반동형성 등이 있으며, 이러한 기제들이 일상생활에서 어떻게 작용하는지 구체적인 사례를 통해 설명하였습니다. 2. 방어기제를 사용하는 실제 사례와 분석 저자는 자주 사용하는 방어기제 중 하나로 합리화와 부정을 꼽습니다. 시험 성적이 낮을 때 외부 요인 탓을 하는 합리화와...2025.01.16
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정신역동모델 중 방어기제에 대한 고찰과 개인적 경험2025.01.131. 방어기제의 이론적 배경 정신역동이론에 따르면 방어기제는 자아가 내적 갈등이나 외부 스트레스로부터 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 전략들입니다. 이는 이드, 자아, 초자아 간의 균형을 찾는 데 도움을 줍니다. 2. 방어기제의 종류와 예시 방어기제에는 부정, 억압, 반동형성, 투사, 분리, 퇴행, 합리화, 승화, 보상, 동일시 등 다양한 유형이 있으며, 각각은 스트레스 상황에서 개인이 사용하는 무의식적인 전략입니다. 3. 개인적 경험: 합리화 방어기제의 사용 저자는 일상생활에서 합리화 방어기제를 주로 사용하는 경향이 있...2025.01.13
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자신이 자주 사용하는 방어기제와 그 심리에 대한 고찰2025.01.131. 합리화 합리화는 무의식적인 동기로 인한 행동의 결과를 그럴듯한 이유를 앞세워 스스로를 위안하는 방어기제이다. <목이 마른 여우>에서 여우는 포도를 먹지 못하자 포도가 시어서 맛이 없을 것이라고 합리화하며 자신의 실패를 정당화한다. 2. 취소 <시골 쥐와 서울 쥐>에서 시골 쥐는 도시의 화려함과 풍요로움에 유혹을 느꼈다가 오히려 생활의 위험성을 알게 되자 자신의 욕망을 모두 취소하고 안전한 시골로 되돌아간다. 취소는 무의식적인 욕구로 인해 발생한 피해를 최소화하기 위해 복귀하려는 행동을 의미한다. 3. 부정 <곰과 두 친구>에서...2025.01.13
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자신이 가지고 있는 방어기제 점검 및 서술2025.01.061. 방어기제 방어기제는 개인의 내부에 있는 무의식에서 일어나는 충동을 억제해서 자아를 보호하려고 하는 도구에 해당한다. 자아가 합리적으로 본인이 느끼는 불안감을 해소하지 못하고 있을 때, 본인이 의식하지 못하는 가운데 현실적이지 못한 방법으로 불안감을 해소하려고 하는 그러한 무의식적 심리기제를 방어기제라고 한다. 이는 개인의 불안을 대처할 수 있게 하고 동시에 상처를 입음 자아를 방어하게 된다. 2. 신경증적 방어기제 신경증적 방어라고 하는 것은 초자아가 이드를 억제하기는 했으나 그러한 과정에 있어서 발생한 긴장이나 충동 등을 자...2025.01.06
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이론의 적용을 통한 자기(인간)이해 및 성찰2025.01.101. 프로이트의 정신분석적 관점 프로이트는 인간 정신 과정이 의식된 것 이외에 의식되기 전과 의식되지 않은 것 등 요소로 이루어져 있다고 보았습니다. 그는 인간 심리구조를 잠재의식 세계로 본능과 자기 보전 충동을 지닌 원초아와 자아와 현실의 합리적인 세계, 초월적인 초자아 세계 세 가지로 구분했습니다. 프로이트는 무의식을 억압에 시달리는 생각을 사로잡는 것으로 보았고, 방어기제에 대해 설명했습니다. 2. 아들러의 개인심리학적 관점 아들러는 인간을 전인적인 측면에서 이해한 심리학자이자 상담자였습니다. 그는 인간을 분리될 수 없고 통합...2025.01.10
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