자신의 정신건강에 대해 서술하시오
2025.05.14
1. 정신건강
현대 사회에서 정신 건강 관련 문제가 증가하면서 사람들의 관심이 높아졌다. 정신 질환에 대한 인식과 치료 욕구가 커졌으며, 정신 질환을 부정적인 것이 아닌 자연스러운 것으로 보려는 움직임이 일어나고 있다. 정신 건강을 위해 스트레스를 다스리는 것이 중요하다.
2. 발달과정에서의 정신건강
유아기를 제외하고 초등학생, 중학생, 고등학생 시절에는 낙관적이고 유쾌했지만 감정 표현에 어려움을 겪었다. 성인이 된 이후에는 대인관계에서 더 건강한 모습을 보였지만, 자아존중감 저하와 우울감 등의 문제가 있었다.
3. 발달과정에서의 ...
2025.05.14