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나의 적응(방어)기제를 기술하시오.2025.01.141. 긍정적 사고 유지 긍정적 사고 유지는 어려운 상황에 처했을 때 긍정적인 면을 찾으려는 노력이다. 이는 개인이 문제를 해결하는 데 필요한 긍정적인 에너지를 유지하려는 내부 욕구에서 비롯된다. 긍정적 사고는 단순히 밝은 면만 보려는 무조건적인 낙관주의가 아니라, 부정적인 상황 속에서도 발전의 기회를 찾으려는 적극적인 마음가짐이다. 긍정적인 사고는 현실을 부정하거나 무시하는 것이 아니라 현실에 대한 건강한 인식과 함께, 문제에 직면했을 때 해결책을 찾고, 실질적인 행동으로 옮기는 데 도움을 준다. 2. 감정 조절 감정 조절은 스트레...2025.01.14
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업무 스트레스와 감정 조절 어려움에 대한 인지행동치료(CBT) 접근2025.01.191. 업무 스트레스 현대 사회에서 업무 스트레스는 매우 일반적인 문제이다. 프로젝트 요구사항의 증가로 인한 업무 부담 증가, 시간 관리의 어려움, 예상치 못한 상황에 대한 대처 능력 저하 등으로 인해 스트레스가 쌓이고 있다. 이러한 스트레스는 집중력 저하, 감정 조절의 어려움, 자존감 하락 등의 문제로 이어지고 있다. 2. 감정 조절의 어려움 업무 스트레스로 인해 짜증, 초조함 등의 부정적인 감정이 증가하고 있다. 이러한 감정 변화는 업무 효율성에 부정적인 영향을 미치며, 개인의 삶과 관계에도 악영향을 끼치고 있다. 감정 조절의 어...2025.01.19
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구성주의에 바탕을 둔 학습이 학업성취도와 문제해결 전략에 미치는 영향2025.05.151. 구성주의 학습 구성주의 학습은 학생들의 사고의 다양성을 인정하고, 학습자 중심의 수업을 통해 학생들이 스스로 지식을 구성할 수 있도록 하는 교수-학습 이론입니다. 이 연구는 구성주의 학습이 학생들의 학업성취도와 문제해결 전략에 어떤 영향을 미치는지 확인하고자 했습니다. 2. 학업성취도 연구 결과, 구성주의 학습을 받은 실험집단이 교사 중심의 수업을 받은 비교집단에 비해 학업성취도가 유의미하게 높게 나타났습니다. 특히 배운 내용 이외의 문제도 잘 해결한 것으로 보아, 구성주의 학습이 학생들의 개념적 지식 형성과 문제해결력 향상에...2025.05.15
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[교육심리학]행동주의 학습 이론과 인지주의 학습 이론에 대해 비교 분석하고, 실제 사례에 비추어 학습에서의 적용과 효과에 대해 서술하시오.2025.05.061. 행동주의 학습 이론 행동주의 학습 이론은 학습이란 일련의 행동 양식의 형성이라고 보며, 학습은 환경과의 상호작용을 통해 이루어진다고 주장합니다. 이론은 학습의 결과를 행동의 변화로 나타내며, 행동의 변화는 강화와 처벌에 의해 조절된다고 생각합니다. 즉, 강화와 처벌은 학습과정에서 중요한 역할을 하며, 강화는 행동을 증폭시키고, 처벌은 행동을 억제하는 역할을 합니다. 2. 인지주의 학습 이론 인지주의 학습 이론은 학습을 인지적 과정으로 이해합니다. 이론은 학습자가 자신의 지식과 경험을 바탕으로 문제를 해결하고, 새로운 지식을 습...2025.05.06
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정서행동장애 아동의 교육적 접근, 교수방법2025.01.151. 긍정적 행동지원 긍정적 행동지원(Positive Behavior Support : PBS)은 문제 행동을 감소시키고 예방하는 것만이 목적이 아니라 친사회적 행동을 형성하여 이러한 것들을 일상생활에서 일반화 할 수 있도록 지원하는 종합적인 접근법이다. PBS는 기능적 행동평가(Functional Behavior Assesment)를 통해 문제행동의 기능을 결정하고, 그 기능을 대신할 바람직한 행동을 찾아내어 지도한다. 2. 인지행동중재 인지행동중재(cognitive behavioral intervention : CBI)는 학생 ...2025.01.15
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우리가족의 문제를 체계론적 시각에서 분석하고 문제해결 과정 계획하기2025.05.111. 가족 문제와 가족 해체 현상 현재 우리 사회에서 가족의 형태가 급격하게 변화하고 있지만, 이에 따른 법과 제도의 변화는 더디게 움직이고 있는 상황입니다. 이로 인해 인정받지 못하고 배제된 가족들이 제도권 바깥에서 보호받지 못하고 있으며, 코로나19로 인한 가족의 돌봄 부담 가중 등의 문제가 발생하고 있습니다. 또한 1인 가구의 증가 등 가족 형태와 가족 생애주기의 다변화가 앞으로 사회적 문제로 대두될 것으로 예상됩니다. 2. 체계론적 관점에서의 가족 이해 가족치료는 가족 관계에 개입하여 가족 체계 내의 상호작용을 개선하는 것을...2025.05.11
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가족상담치료 이론 중 구조적 가족치료의 적용2025.05.061. 가족상담치료 가족 상담치료는 가족 구성원들이 함께 상호작용하고 소통하는 방식을 개선하여 가족 구성원들 간의 관계와 상호작용을 개선하는데 중점을 둔 전문적인 치료 방법입니다. 이번 논문에서는 대학교 다니는 학생으로서 직접 만난 내담자와 그의 가족을 상담하여 가족상담치료 이론 중 한 개의 이론을 적용한 사례를 개발하고자 합니다. 2. 구조적 가족치료 구조적 가족치료는 가족 구성원들 간의 역할, 권한, 규칙, 목표 등을 명확하게 정의하고, 가족 구성원들의 상호작용을 조정하는 방법론입니다. 이를 통해 가족 구성원들 간의 의사소통 문제...2025.05.06
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심리사회모델, 인지행동모델, 위기개입모델의 비교 설명2025.04.261. 심리사회모델 심리사회모델은 모든 개인이 성장하면서 학습하고 적응해 나갈 수 있는 능력을 가지고 있다고 가정합니다. 개인의 성격 장점과 환경 자원을 활용하여 효과적인 개인 및 대인관계 기능 개발에 초점을 둡니다. 주요 개념은 수용, 자기결정, 사회복지사-클라이언트 관계이며, 개입 방법에는 감정 및 행동 지지, 직접적 영향, 감정 탐색 및 환기, 성찰 유도 등이 있습니다. 2. 인지행동모델 인지행동모델은 인간의 인지과정과 행동주의, 사회학습이론을 통합한 이론입니다. 인간의 행동은 무의식이 아닌 사고와 의지에 의해 결정되며, 부적응...2025.04.26
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중학교 2학년 남학생 대상 학교폭력 예방 교육 프로그램 개발2025.05.101. 사회적 조망수용 이론 사회적 조망수용 이론은 사람들이 주변의 행동을 관찰하고 모방하는 경향이 있다는 것을 설명합니다. 이 이론을 활용하여 교육 프로그램에서 학생들에게 올바른 행동 모델을 제공함으로써 학교폭력 예방을 추구할 수 있습니다. 2. 감정이입 발달이론 감정이입 발달이론은 개인이 다른 사람의 감정을 이해하고 공감하는 능력이 시간이 지남에 따라 성장한다는 것을 설명합니다. 교육 프로그램은 이 이론을 참조하여 학생들의 타인 감정 이해와 공감 능력을 향상시키는 방향으로 설계되어야 합니다. 3. 학교폭력 예방 교육 프로그램 개발...2025.05.10
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초등수학 1학년 2학기 6. 덧셈과 뺄셈(3)2025.05.061. 수의 합성과 분해 수의 합성과 분해는 덧셈과 뺄셈을 위한 중요한 기초가 된다. 특히 받아올림이 있는 (몇)+(몇)=(십몇)을 계산할 때는 10을 이용한 수의 합성과 분해가 중요하다. 학생들이 직접 다양한 구체물이나 수판과 같은 덧셈과 뺄셈 연산 모델을 사용하여 직접 모으고 가르며 이를 표현하는 활동을 통해 수의 합성과 분해를 잘 이해할 수 있다. 2. 덧셈과 뺄셈 문제 상황 덧셈과 뺄셈 문제 상황에는 첨가 상황, 합병 상황, 제거 상황, 비교 상황이 있다. 이러한 상황을 이해하고 문제를 해결할 수 있도록 지도한다. 3. 덧셈과...2025.05.06
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