총 20개
-
평생스포츠와여가2공통 칙센트미하이 Csikszentmihalyi의 몰입모델 설명하고 스테빈스Stebbins의 진지한 여가의개념 여가가 가지는 특징을 설명하세요002025.01.251. 칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델 칙센트미하이의 몰입모델은 개인이 활동에 몰입하여 최적의 경험을 느끼는 상태를 설명하는 모델이다. 이 모델은 능력과 도전의 균형, 목표의 명확성, 피드백, 주의 집중, 자아의 소실 등의 요소로 구성된다. 초보자, 중급자, 고급자의 세 가지 구간으로 나누어 각 구간의 특징을 설명하였다. 초보자는 낮은 속도와 강도, 짧은 거리, 편안한 음악, 자연 경관을 선호하고, 중급자는 중간 속도와 강도, 중간 거리, 자신의 페이스에 맞는 음악, 도시 경관을 선호하며, 고급자는 높은 속도와...2025.01.25
-
나의 행복 보고서 레포트2025.01.281. 예측 오류 항상 어떠한 사건이 일어나기 전에 예측하곤 한다. 예를 들어 오랫동안 기다리던 영화를 보고 나면 기분이 좋을 것 같았지만 실제로는 그렇지 않았다. 음식이나 시험공부에서도 예측 오류가 나타났다. 즉, 예측한 만큼 행복의 강도와 지속시간이 크지 않았다. 2. 사회적 활동 내향적인 성격이라고 생각했지만, 사회적 활동을 할 때 더 행복을 느낀다는 것을 알게 되었다. 혼자 있을 때보다 친구들이나 편한 사람들과 함께 있을 때 더 기분이 좋아지는 것을 경험했다. 3. 적응 공모전에서 수상을 했을 때 행복감을 느꼈지만, 이러한 행...2025.01.28
-
KCU 여가경영으로 배우는 삶의 지혜 과제 + 시험대체 모음2025.01.121. 로하스 시대의 여가경영 로하스는 자신뿐만 아니라 타인, 그리고 환경이 함께 즐거워지는 생활방식을 말한다. 한국사회에서 로하스보다 좁은 영역인 '웰빙'이 유행한 이유는 지나친 경쟁을 요구하는 사회에 대해 우리 모두가 지쳤기 때문이 아닐까 의문을 던진다. 개인중심의 '웰빙'이 사회발전의 '로하스'로 발전하기 위해서는, '웰빙'이 단순 생활양식에 머무를 것이 아니라 사회운동으로 보편화되고 정착되어야 한다고 생각한다. 2. 여가활동에 몰입하기 심리적인 준비 혹은 마음의 준비가 여가에 몰입할 수 있도록 하는 원동력이라는 내용이 매우 공...2025.01.12
-
중독과 은혜에 관한 이해2025.04.271. 중독의 본질 저자는 중독의 본질이 단순히 심리적인 문제에 국한된 것이 아니라 욕망과 죄의 영적인 측면을 가지고 있다고 설명합니다. 중독은 하나님을 향한 인간의 갈망을 다른 것으로 대체하는 우상숭배의 문제라고 말합니다. 이를 통해 중독이 인간의 자유를 제한하는 문제라는 점을 보여줍니다. 2. 중독의 심리학적 본질 저자는 중독이 단순히 마음의 문제가 아니라 몸과 마음이 연결된 총체적인 인간 존재의 문제라고 설명합니다. 중독은 뇌에 기록되고 학습되는 과정을 거치므로 한번 발생하면 완전히 극복하기 어렵다는 점을 지적합니다. 3. 중독...2025.04.27
-
현대카드디자인라이브러리 답사 및 분석 레포트2025.01.151. 한옥과 현대 건축의 조화 디자인 라이브러리는 재료 선택부터 한옥의 전통과 현대의 모던함을 섬세하게 조화시켰다. 외벽의 전벽돌과 기와, 철제 간판과 붉게 녹슨 기둥, 흰색 콘크리트 마감 등을 통해 이질감 없이 어우러진다. 또한 수평적인 느낌을 주어 한옥과 더욱 잘 어우러진다. 2. 한옥 요소의 현대적 재해석 디자인 라이브러리는 한옥 공간을 그대로 옮기거나 한옥의 요소들을 현대적으로 재해석한 공간들이 특징적이다. 2층의 한옥 공간, 중정, 3층의 차경 등이 대표적인 사례이다. 이를 통해 한국다움의 정수를 보여준다. 3. 상반되는 ...2025.01.15
-
철학 칙센트미하이 <몰입의 즐거움> 레포트2025.01.121. 몰입의 개념과 중요성 저자는 '몰입'을 '삶이 고조되는 순간에 물 흐르듯 행동이 자연스럽게 이루어지는 느낌'이라고 정의한다. 몰입 활동을 통해 우리는 명확하고 모순되지 않은 목표에 초점을 둘 수 있고, 행동력과 기회 사이에 조화를 이룰 수 있으며, 결국 삶을 훌륭하게 가꾸어줄 수 있다고 설명한다. 2. 몰입을 방해하는 요인과 해결방안 저자는 직장이나 학업 등 생산 활동에서 몰입을 방해하는 요인으로 '스트레스'를 지적한다. 이를 해결하기 위해 일의 우선순위를 정하고, 자신의 능력과 일의 성격을 면밀히 비교하여 전략을 세우는 등의...2025.01.12
-
일상에서 행복하게 살아갈 수 있는 방안을 심리학 근거로 논술2025.01.291. 긍정적인 감정(Positive Emotion) 긍정적인 감정은 행복의 핵심 요소로, 일상에서 경험하는 즐거움, 감사, 희망, 사랑 등의 감정을 포함한다. 연구에 따르면, 긍정적인 감정을 자주 경험하는 사람들은 스트레스에 대한 저항력이 높고, 전반적인 삶의 만족도가 증가하는 경향이 있다. 긍정적인 감정을 증진시키기 위해서는 일상에서 감사의 마음을 가지는 것, 자신이 즐길 수 있는 활동을 적극적으로 찾아 참여하는 것, 명상이나 요가와 같은 마음을 안정시키는 활동을 통해 현재 순간에 집중하는 것이 중요하다. 2. 몰입(Engagem...2025.01.29
-
태도의 본질과 형성과정을 기술하고 직무태도 유형별로 자신이 갖추어야 할 태도와 개선점을 논리적으로 솔직하게 제시하시오2025.05.151. 태도의 본질과 형성과정 태도는 개인이 사물, 사건, 개념 또는 다른 사람들에 대한 평가, 감정, 행동의 경향을 나타내며, 인지적, 감정적, 행동적 구성 요소로 이루어져 있다. 태도의 형성은 개인적 경험, 문화, 가치관, 교육, 사회적 영향 등 다양한 요인에 의해 영향을 받으며, 상황에 따라 변화할 수 있다. 따라서 태도는 상대적으로 안정적이지 않으며, 지속적인 관찰과 노력이 필요하다. 2. 직무태도 유형별로 갖추어야 할 태도와 개선점 직무태도에는 직무만족, 직무스트레스, 직무몰입, 직무불만족, 직무책임감 등 다양한 유형이 존재...2025.05.15
-
몰입의 이해와 여가에서의 능동적 몰입 경험2025.01.271. 몰입의 개념 몰입(Flow)은 심리학자 미하이 칙센트미하이가 제시한 개념으로, 어떤 활동에 완전히 빠져들어 시간의 흐름을 잊고 주변 상황에 대한 의식마저 잃는 심리적 상태를 의미합니다. 칙센트미하이는 이를 '물 흐르는 것처럼 편안한 느낌', '하늘을 날아가는 자유로운 느낌'으로 표현했습니다. 2. 몰입의 특징 몰입 상태에서는 달성해야 할 목표가 뚜렷하고, 자신의 행동에 대한 피드백을 즉시 받을 수 있습니다. 또한 특정 작업에 완전히 몰두하여 주변 상황을 인식하지 못할 정도로 집중하며, 자신의 능력과 과제의 난이도가 적절히 균형...2025.01.27
-
논문 요약 뮤지컬 공연 재관람에 영향을 미치는 음향 요인 연구2025.05.121. 뮤지컬 공연 음향 요인 뮤지컬 공연에서 음향 요인이 관객의 몰입, 공감, 만족도에 미치는 영향을 연구하였다. 음향 요인으로 명료도, 잔향, 음의 세기와 음폭, 자연스러움, 생동감 등 6개 요인을 도출하였고, 이러한 음향 요인이 관객의 몰입, 공감, 만족도를 높여 결과적으로 재관람 의도에 영향을 미치는 것을 확인하였다. 1. 뮤지컬 공연 음향 요인 뮤지컬 공연에서 음향은 매우 중요한 요소입니다. 관객들이 공연을 제대로 감상하기 위해서는 음향이 깨끗하고 균형 잡힌 상태여야 합니다. 음향 엔지니어의 전문성과 음향 장비의 성능이 뮤지...2025.05.12
1 / 2
