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[수업지도안] 중학교 1학년 수업지도안으로 수업 주제는 <목표를 세우는 방법>입니다.2025.05.111. 목표 세우는 방법 이 수업에서는 실천 가능한 목표를 세우는 방법을 알아보고, 좋은 목표의 조건인 S.M.A.R.T. 기준을 활용하여 자신의 목표를 작성해보는 내용입니다. 긍정적이고 현재형으로 표현된 목표를 세우는 방법, 구체적이고 측정 가능하며 현실적이고 도달 가능한 목표를 설정하는 방법 등을 다룹니다. 1. 목표 세우는 방법 목표를 세우는 것은 개인의 성장과 발전을 위해 매우 중요한 과정입니다. 효과적인 목표 설정을 위해서는 먼저 자신의 가치관과 장단점을 잘 파악하고, 구체적이고 실현 가능한 목표를 설정해야 합니다. 또한 단...2025.05.11
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협상을 잘 하는 방법2025.04.271. 협상의 중요성 협상은 단순히 거창한 차원의 협상만을 의미하는 것이 아니라, 일상생활에서 서로 만족할 수 있는 합의점을 찾기 위한 의사소통 과정 전체를 포함한다. 우리는 매일 살아가면서 협상을 하고 있으며, 이는 비즈니스에도 필수적인 요소이다. 2. 협상을 위한 정보 확보 협상을 잘하기 위해서는 먼저 정확한 정보를 확보하는 것이 중요하다. 충분한 정보가 있다면 상대방의 기준점 내에서 효과적인 협상을 할 수 있지만, 정보가 부족하다면 불리한 제안을 하게 될 위험이 있다. 3. 협상 목표 설정 협상 전 반드시 목표 설정이 필요하며,...2025.04.27
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기업 조직에서 경영전략의 필요성2025.01.281. 자원의 효율적 배분 기업이 보유한 인적, 물적, 재정적 자원은 제한적이며, 이를 효율적으로 배분하는 것이 기업 성공의 핵심이다. 경영전략은 자원의 한계를 극복하고 최대 성과를 도출할 수 있도록 자원을 효율적으로 배분하는 방안을 제시한다. 2. 경쟁우위 확보 경영전략은 기업이 경쟁사와 차별화된 가치를 제공함으로써 경쟁우위를 확보하는 데 중요한 역할을 한다. 기업은 자신만의 독특한 강점을 발굴하고 지속적으로 강화해야 한다. 3. 시장 변화 대응 현대 시장은 빠르게 변화하고 있으며, 이에 유연하게 대응하지 못할 경우 기업의 생존에 ...2025.01.28
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자신과 관련된 정신건강 문제를 극복할 수 있는 방안2025.01.291. 정신건강 문제의 현황 최근 몇 년간 전 세계적으로 정신건강 문제의 심각성이 크게 증가하였다. 코로나19 팬데믹으로 인한 격리 생활과 사회적 거리두기는 개인의 사회적 관계를 제한하고, 이는 외로움과 고립감을 증가시켰다. 또한 경제적 불안정과 실직, 재택근무 등으로 인한 일과 삶의 균형 붕괴는 스트레스 수준을 높이고, 이는 다시 정신건강에 부정적인 영향을 미치고 있다. 2. 목표 설정의 중요성 명확하고 구체적인 목표를 설정하는 것은 개인에게 일상에 구조와 목적을 부여하며, 이는 우울감과 불안감을 줄이는 데 큰 도움이 된다. 목표 ...2025.01.29
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사회복지사의 전문성과 자질2025.04.251. 사회복지사의 역할 사회복지사는 사회복지사업 또는 프로그램을 필요로 하는 클라이언트에게 유무형의 서비스를 전달하는 직업이다. 사회복지사는 심리적·경제적·주변 환경에서 문제를 겪고 있거나 발생할 것으로 예상되는 사람들에게 접근해 그들의 문제를 이해하고, 문제를 해결할 수 있는 다양한 방법을 알려주는 역할을 한다. 2. 사회복지사의 전문성 사회복지사는 전문가로서 갖추어야 할 자질이 많다. 전문가의 기본적인 요소로는 헌신과 의무, 타인을 돌보고 돕고자 하는 욕구, 존중 또는 배려, 공감 또는 이해, 성실 또는 순수, 구체성, 자아실현...2025.04.25
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칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델과 여가활동 경험2025.01.241. 칙센트미하이의 몰입모델 칙센트미하이는 몰입을 '플로우'라고 불렀으며, 몰입 상태에서는 마치 자유로이 하늘을 나는 듯한 느낌 또는 물이 흐르는 것처럼 편안하고 자연스러운 행동이 나온다고 하였다. 몰입의 특징으로는 명확한 목표, 빠른 피드백, 도전과 능력의 균형, 집중력 강화, 현재에 집중, 통제감, 시간 감각의 왜곡, 자의식의 상실, 자기목적적 경험 등 9가지를 제시하였다. 2. 여가활동에 몰입했던 경험 필자는 평소 여가활동으로 복싱을 즐기고 있으며, 복싱에 몰입했던 경험을 플로우 단계에 따라 분석하였다. 처음에는 체력 부족으로...2025.01.24
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자신과 관련된 정신건강 문제를 극복할 수 있는 방안2025.01.271. 상대적 박탈감과 SNS의 영향 현대의 SNS 환경은 다른 사람들의 삶을 시각적으로 접하면서 자신과 타인을 비교하게 만든다. 특히 외모, 성취, 일상생활 등의 측면에서 비교가 용이해지면서 사용자들이 느끼는 상대적 박탈감이 커지고 있다. 이는 특히 청년층에서 두드러지며, 이는 자신이 가진 것보다 타인의 성취를 더 높이 평가하고 그로 인해 자신의 가치가 낮아 보이는 인식으로 이어질 수 있다. 2. 긍정적인 관점 전환의 중요성 SNS를 통한 비교로 인한 부정적인 감정을 해소하는 한 가지 방법은 다른 사람들의 성공과 성취를 부러워하기보...2025.01.27
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사회복지행정론_목표관리의 3요소를 설명하시오.2025.05.021. 목표관리 사회복지행정에서 목표관리는 매우 중요하다. 목표관리의 3요소는 목표설정, 참여관리, 목표환류이다. 목표설정은 조직의 장기적 목표와 연계하여 단기적이고 측정 가능한 목표를 설정하는 것이다. 참여관리는 구성원의 보상, 승진 등을 통해 동기부여하는 것이다. 목표환류는 목표 달성을 위한 수단을 선택하는 자율성을 가지며, 평가와 환류를 통해 문제해결 능력과 직무 수행 능력을 향상시키는 것이다. 이러한 목표관리의 3요소는 사회복지행정에서 매우 중요하며, 특히 참여관리 부분이 민감하고 예민한 부분이라고 할 수 있다. 1. 목표관리...2025.05.02
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성공하는 사람들의 습관 7가지 습관 계획, 소감2025.05.031. 자신의 삶을 주도하라 나는 내 인생이라는 배의 선장이다. 내가 주도하는 방향에 따라 움직일 것이고 이 배의 주도권은 나에게 있다. 나의 삶을 주도하기 위해 실천할 계획은 내가 하고 싶은, 나에게 가치가 있는 일을 하는 것이다. 2. 끝을 생각하며 시작하라 나는 끝을 생각하며 시작하라는 습관에 대해 내가 원하는 거대한 꿈을 그리고 현재를 시작할 것이다. 나는 아프리카 탄자니아에 진료소를 세우고 그 옆에 학교를 열 것이다. 3. 소중한 것을 먼저 하라 나는 친구들과 음주를 즐겨한다. 이 때문에 생활에 지장이 간 적도 있고 몸도 상...2025.05.03
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기획의 필요성에 대하여 구체적으로 설명2025.01.271. 기획의 정의와 특징 기획은 관리의 수단으로서, 특정한 목표를 달성하기 위해 의식적이고 계속적으로 노력하는 과정이다. 기획은 합리성, 목표 강조, 사전작업, 유연성과 조정가능성 등의 특징을 가지고 있다. 2. 기획의 유형 기획은 방법과 과정, 상황, 관점 등에 따라 전략적 기획, 일상적 기획, 상황적합 기획으로 분류된다. 이 유형별 기획은 상호 보완하며 사용된다. 3. 기획의 필요성 기획은 목표 설정 및 명확화, 자원 효율적 배분, 의사결정 지원, 성과 측정 및 평가, 협력과 조정 등의 측면에서 필요하다. 기획은 조직의 생존 가...2025.01.27
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