총 33개
-
프로이드 정신분석이론의 방어기제에 대한 정의와 각 방어기제에 대한 자신의 사례2025.05.141. 방어기제 정의 정신분석에 있어 방어기제는 인간 이해와 연관된 개념으로써 사용한다. 방어기제를 행동양식이나 정신기전으로 여기고 그 특성에 따라서 이상행동과 정상행동을 가장 많이 설명한다. 방어기제는 인간 생활 경험에서 마주치는 욕구, 충동, 불안, 열등감 등에 대응해 자신을 보호하고자 하는 심리적인 양식으로 정의한다. 2. 동일시 동일시는 어떠한 사람과 자기를 같다고 생각하는 심리적인 현상으로 동일시를 통해 자기 불안을 제거하고 감소시키고자 한다. 어릴 때 나는 아빠한테 혼나고 싶지 않아서 나는 엄마라고 생각하며 엄마처럼 행동하...2025.05.14
-
방어기제와 자신의 주요 방어기제 사용 사례2025.05.151. 방어기제 방어기제는 자아와 외부자극 사이에서 겪는 갈등에 대해 스스로가 대응하는 방식이다. 방어기제가 작용하는 이유는 외부자극과 자아가 부조화를 이룰 때에 자아가 파괴되거나 심한 심적 스트레스를 겪는 것을 보호하기 위함이다. 방어기제의 종류에는 억압, 퇴행, 투사, 합리화, 동일시, 승화 등이 있다. 2. 억압 억압은 용납될 수 없는 생각이나 욕구를 표출하지 않고 내면에 묻어버리는 것을 말한다. 이때 충동이나 감정은 무의식 속에 억압되어 있기 때문에 불편한 감정이나 충동을 마주할 일이 줄어들긴 하지만 감정과 욕구가 억압되어 있...2025.05.15
-
상담심리학(상담심리학 1. 정신분석이론에서 나오는 방어기제를 최소 10가지 이상 설명하고 2. 그중에서 자신이 자주 사용하는 방어기제를 3가지 이상 찾은 후 어떤 상황에서 어떤 방식으로 그 방어기제를 자신이 사용하고 있는지를 설명하고, 방어기제를 사용하게 된 본인의 경험과 영향받은 특정 환경에 연결하여 설명하시오.)2025.04.271. 정신분석 방어기제 프로이트의 정신분석학 이론에 따르면, 자아는 환경의 요구와 본능적 충동을 중재하는 역할을 하며, 자아가 약해지거나 다른 세력의 힘이 강해지면 자아는 불안을 느끼게 된다. 이때 자아가 스스로 불안을 감소시키기 위해 무의식에서 작동시키는 기능을 방어기제라고 한다. 정신분석 이론에서 나오는 주요 방어기제에는 부인, 투사, 동일시, 반동형성, 합리화, 승화, 퇴행, 억압, 지성화, 대치 등이 있다. 2. 나의 방어기제 사용 사례 필자는 자신의 경험을 통해 부인, 합리화, 퇴행, 대치, 동일시 등의 방어기제를 사용했음...2025.04.27
-
불안감을 감소시키기 위한 방어기제 9가지 중 5가지 설명 및 실제 경험 제시2025.05.121. 동일시 동일시는 인간이 자신이 두려워했던 대상과 비슷해짐으로써 그 대상에게 느꼈던 두려움을 극복하고자 하는 것을 뜻한다. 실제 경험으로는 수학 과목을 싫어했던 학창 시절에 수학 선생님의 태도와 비슷하게 바꾸어 두려움을 없애려 했던 경험을 제시하였다. 2. 승화 승화는 인간이 사회적으로 받아들여지기 힘든 무의식적 욕망을 긍정적인 방향, 받아들여질 수 있는 방향으로 발전시켜 욕구를 충족하는 것을 뜻한다. 실제 경험으로는 전공이 맞지 않아 스트레스를 받았던 대학생 시절에 복싱센터에 등록하여 스트레스를 해소했던 경험을 제시하였다. 3...2025.05.12
-
스트레스에 대응하는 방어기제들 중 가장 자주 사용하는 방어기제2025.01.141. 동일시 동일시란 자신의 생각이나 태도, 행동양식 등을 어떤 특정한 사람과 같다고 인식하면서 자신의 약함이나 잘못된 행동을 부정하는 방어기제를 의미한다. 우리나라 청소년 중에는 자신이 추종하는 연예인과 비슷한 옷을 입고, 해당 연예인의 패션 스타일을 따라하는 경우가 많은데, 이는 해당 연예인을 닮고 싶다는 무의식이 반영된 결과라 할 것이다. 2. 합리화 합리화란 자신의 실수나 잘못된 행동을 그럴듯한 핑계를 대면서 정당화시키는 방어기제를 의미한다. 어린 아이들 중에는 어떤 실수를 했을 때, 상대방에게 사과하기 보다는 자신의 행동을...2025.01.14
-
스트레스의 개념, 방어기제의 개념 및 종류, 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 방어기제2025.01.191. 스트레스의 개념 스트레스는 한스 셀리에(Hams Selye)에 의해 처음 도입된 개념으로, '신체가 외부의 압력에 반응하는 비특이적 반응'으로 정의된다. 스트레스에 대한 반응은 경고-저항-소진 단계로 진행되며, 현대사회에서는 탈진(burnout)이라고 불리는 번아웃의 단계로 알려져 있다. 2. 방어기제의 개념 및 종류 방어기제는 지그문트 포로이트(Sigmund Freud)가 정의한 개념으로, '자아가 무의식적으로 사용하는 심리적 전략'이다. 주요 방어기제에는 억압, 부인, 투사, 전이, 합리화, 반동 형성, 퇴행, 승화, 동일...2025.01.19
-
정신역동모델에 근거한 방어기제 분석2025.05.041. 동일시 동일시는 내가 중요하다고 생각하는 인물이나 영향을 많이 받은 인물로부터 행동이나 습관을 무의식적으로 학습하여 동일한 행동을 함으로써 내면의 불안을 소거하려는 방어기제이다. 예를 들어 저자는 어렸을 때 아버지의 행동을 무의식적으로 학습하여 결혼 후 자신도 같은 행동을 하게 되었다는 것을 깨닫게 되었다. 2. 합리화 합리화는 그럴듯한 이유로 자신의 목표가 실패됨으로써 오는 좌절감과 패배감을 숨겨 내면의 균형을 유지하려는 방어기제이다. 예를 들어 저자의 아내와 딸이 다이어트를 하다가 핑계를 대며 운동을 그만두는 모습을 보였다...2025.05.04
-
자아의 방어기제 유형과 숨겨진 심리분석(사례 3개 이상)2025.05.151. 자아의 방어기제 유형 자아의 방어기제는 인간이 자신의 정체성과 심리적 안정을 유지하기 위해 사용하는 방어 메커니즘입니다. 이 방어기제들은 심리적 위협으로부터 자아를 보호하고 안전하게 유지하는 역할을 합니다. 자아의 방어기제는 주로 무의식적으로 작용하며, 한 번에 한 가지 이상의 방어기제가 동원될 수 있고, 개인의 경험, 성격, 문화적 배경에 따라 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 일반적으로 알려진 자아의 방어기제에는 합리화, 억압, 전치, 대치, 동일시, 격리, 반동형성, 취소, 내면화, 투사, 부정, 고착, 퇴행, 승화, ...2025.05.15
-
2주 2강에서 정신역동이론의 자아의 방어기제에 대해 학습하였습니다2025.05.111. 정신역동이론의 자아의 방어기제 2주 2강에서 정신역동이론의 '자아의 방어기제'에 대해 학습하였습니다. 방아기제의 유형에는 합리화, 억압, 전치 등 매우 다양한 유형들이 있는데, 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요. 자신의 방어기제가 기억나지 않으면 영화나 드라마 캐릭터에서 방어기제의 사례를 찾아 제시해도 됩니다. 2. 방어기제의 유형 방어기제의 유형에는 합리화, 억압, 전치 등 매우 다양한...2025.05.11
-
스트레스의 개념과 방어기제 - 나의 상황을 바탕으로2025.01.021. 스트레스의 개념 스트레스의 어원은 라틴어 'strictus'또는 'stringere'에서 유래되었으며, '과세하다', '긴장하다', '제한하다' 등의 의미를 포함한다. 최근에는 스트레스를 개인에 의해 의미있는 것으로 지각되는 외적 및 내적 자극으로 보고, 이것이 감정을 야기하고 건강과 생존을 위협하는 생리적 변화까지 일으키는 것으로 보고 있다. 2. 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스 순기능적 스트레스는 스트레스 때문에 우리가 일을 하거나 공부를 하여 좋은 영향을 미치는 것을 의미하며, 역기능적 스트레스는 스트레스 때문에 힘...2025.01.02
2 / 4
