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휴대전화 분리불안 현상과 휴대전화 중독의 문제점2025.01.031. 휴대전화 분리불안 현상 휴대전화 분리불안 현상은 휴대전화에 대한 과도한 의존으로 인해 발생하는 현상입니다. 사람들은 휴대전화 없이는 불안감을 느끼며, 휴대전화에 의존하여 일상생활을 이루어내려는 경향을 보입니다. 이로 인해 현실 세계와의 연결이 떨어지고, 대인 관계와 소통에 어려움을 겪을 수 있습니다. 또한, 집중력 저하, 생산성 감소, 사회적 고립 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 휴대전화 중독현상 휴대전화 중독현상은 휴대전화 사용에 대한 강한 의존과 조절 불능으로 특징지어집니다. 중독된 사람들은 휴대전화를 사용하지 않을...2025.01.03
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방어기제의 유형과 자신의 심리 분석2025.04.281. 방어기제 방어기제는 인간이 받아들일 수 없는 잠재적인 불안의 위협에서 자기 스스로를 지키기 위한 심리적 메커니즘이다. 방어기제에는 합리화, 억압, 전치 등 다양한 유형이 있으며, 개인마다 자주 사용하는 방어기제가 다르다. 필자는 자신의 방어기제로 보상, 동일시, 내면화 등을 들었고, 이러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리를 분석하였다. 1. 방어기제 방어기제는 개인이 자신을 보호하고 스트레스에 대처하는 데 도움을 주는 심리적 메커니즘입니다. 이는 자신의 취약점을 숨기거나 부정하는 등의 방식으로 작용할 수 있습니다. 방어기제...2025.04.28
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일상 속에서 상대방의 분노에 대해 자신이 대처하는 방법과 그 이유2025.05.121. 분노의 정의와 특성 분노는 자신의 욕구 실현이 저지당하거나 어떤 일을 강요당했을 때 생기는 부정적인 정서 상태를 의미한다. 분노는 누구나 가지고 있는 감정이지만, 원초적이고 강렬한 특성으로 인해 때로는 통제하기 힘들다. 2. 상대방의 분노에 대한 대처 방법 상대방의 분노에 대해 다양하게 대처할 수 있다. 같이 분노하여 싸울 수도 있고, 상대방의 분노 수준이 낮아질 때까지 동조할 수도 있다. 나는 상대방의 분노에 대해 먼저 사과하고, 상대방의 입장에서 생각하며, 경청하고 설명하는 방식으로 대처한다. 3. 상대방의 분노에 대처하는...2025.05.12
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정신간호학 A+자료 이보다 더 좋을순 없다(강박장애) 간호과정2025.05.011. 강박장애 간호과정 영화 '이보다 더 좋을순 없다' 주인공을 대상으로 간호과정을 적용하였다. 주관적 자료와 객관적 자료를 수집하여 청결에 대한 강박행동과 관련된 비효과적인 개인 대처 간호진단을 내렸다. 단기간호목표로는 오염에 대한 불안이 불합리함을 인지하고 표현하기, 강박사고에 대한 대처방법 2가지 이상 말로 표현하기 등을 설정하였다. 장기간호목표로는 맨손으로 사람과 물체에 접촉하기, 강박행동 감소, 강박사고와 행동 없이 일상생활 대처하기 등을 설정하였다. 간호중재로는 치료적 관계 형성, 불안 사정, 강박행동의 불합리성 인지시키...2025.05.01
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스트레스 개념 정리와 현재 상황에서의 스트레스 분석2025.01.201. 스트레스의 개념 스트레스는 신체에 부담을 주는 압박감으로 인해 비특정적 신체 반응이 나타나는 것을 의미한다. 우리는 살아가면서 스트레스를 완전히 피할 수는 없지만, 스트레스에 대한 반응을 인지하고 대처하는 방법을 찾아 삶을 조절할 수 있도록 노력해야 한다. 2. 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스 순기능적 스트레스는 긍정적인 영향을 주는 스트레스로, 운동선수의 시합 전 긴장감이나 새로운 프로젝트 수행 시 느끼는 활력 등이 해당된다. 반면 역기능적 스트레스는 개인의 대처 능력을 넘어서는 부정적인 스트레스로, 직장 생활이나 대인...2025.01.20
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자신이 최근 경험한 스트레스에 관하여 스트레스의 원인, 반응과 대처방안2025.05.041. 스트레스 경험 최근에 내가 경험한 스트레스는 우리나라 전국을 휩쓸고 있는 코로나 바이러스로 인해 발생하였다. 사스나 메르스 때는 상황이 심각하지 않았지만 정부의 늦은 대책과 질병관리 방안으로 인해 개인적인 스트레스가 최고조에 달했으며 추가 환자가 발생하지 않았을 때는 이렇게 잠잠해질 거라 예상했는데 며칠 전 갑작스럽게 대구 지역에서 환자가 속출하고 그에 따라 전국으로 확산되면서 스트레스가 가중되고 있다. 2. 스트레스 원인 나에게 있어 스트레스가 된 주된 원인을 보자면 스트레스를 일으킨 사건자체가 막대한 영향을 미쳤지만 스트레...2025.05.04
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중고등학교 학교폭력 예방교육 자료 PPT2025.05.151. 학교폭력 학교폭력은 학교 내외에서 학생들 간에 발생하는 상해, 폭행, 감금, 협박, 약취, 유인, 명예훼손, 모욕, 공갈, 강요 및 성폭력, 따돌림, 반복적인 신체적 또는 심리적 공격 등의 행위를 말합니다. 이러한 행위는 학생들에게 고통을 주며, 법적 처벌의 대상이 될 수 있습니다. 2. 학교폭력 예방 학교폭력을 예방하기 위해서는 학생들이 서로 존중하고 배려하는 문화를 만들어야 합니다. 교사와 학부모의 관심과 지도, 학생들 간의 상호 이해와 협력이 필요합니다. 또한 학교폭력 예방 및 대책에 관한 법률에 따라 학교에서 체계적인 ...2025.05.15
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양극성장애 케이스스터디 간호진단 1개, 간호과정2025.01.241. 양극성장애 대상자는 올해 반수를 위해 재수학원에 다니는 중 자살 충동이 들어 자살을 시도하려 했으나 외래 진료 도중 교수님께 이야기하여 2번째로 입원하였습니다. 대상자는 고1 때부터 우울증세가 나타나기 시작했고 작년에는 자해를 하여 응급실을 통해 내원하여 입원한 경험이 있습니다. 현재 양극성장애 진단을 받고 약물치료를 받고 있습니다. 대상자는 수능 준비로 인한 스트레스와 불안감, 친구 관계 등의 어려움을 겪고 있으며 간호사들의 도움을 받아 불안 감소 및 대처 방법을 익히고 있습니다. 1. 양극성장애 양극성장애는 매우 복잡하고 ...2025.01.24
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유아 성폭력 예방 활동계획안_성폭력 예방 미술 활동_성폭력 예방 언어 활동2025.01.181. 유아 성폭력 예방 활동계획안 유아 성폭력 예방을 위한 미술 활동과 언어 활동이 포함된 활동계획안입니다. 미술 활동에서는 친구 간 성적 문제 상황에 관심을 갖고 서로의 몸을 보호하기 위한 약속을 정하는 활동을 진행합니다. 언어 활동에서는 성적 강요 행동의 의미를 이해하고 이에 대처하는 적절한 말을 익히는 활동을 진행합니다. 1. 유아 성폭력 예방 활동계획안 유아 성폭력 예방 활동계획안은 매우 중요한 주제입니다. 유아기는 성장과 발달이 급격하게 이루어지는 시기로, 이 시기에 성폭력 예방 교육을 실시하는 것은 매우 중요합니다. 이를...2025.01.18
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아동간호학 최신 논문 분석 보고서- 아동열성경련2025.01.241. 열성 경련 열성 경련은 '1개월 이상 소아에서 신경계의 감염이나 급성 전해질 장애 없이 열과 동반되어 발생하는 경련'이다. 열성 경련의 발병률은 보고자에 따라 다르지만, 건강보험심사평가원에 따르면 우리나라에서는 2019년도에 23,900여 명의 소아가 열성 경련을 경험하여 유병률이 6∼7%로 빈도가 높다. 또한, 대부분의 열성 경련은 합병증의 위험이 거의 없고 예후가 좋으며, 별문제 없이 저절로 회복된다. 그러나 열성 경련은 심각해 보이는 증상을 목격하게 되면 부모는 무척 당황하게 되고 막연한 두려움으로 불안감과 공포감을 가지...2025.01.24
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