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지역사회간호학 간호과정 사례보고서(가족)2025.05.131. 고혈압 관리 대상자는 고혈압 환자로 혈압 측정 방법을 모르고 있으며, 불균형적인 식이 습관을 가지고 있다. 또한 금연 시도를 했으나 실패한 경험이 있어 건강관리에 어려움을 겪고 있다. 따라서 대상자의 혈압을 정상 수준으로 유지하고, 건강한 식이 습관과 금연을 위한 중재가 필요하다. 2. 지역사회 간호 과정 이 사례는 지역사회 간호 과정을 보여주고 있다. 대상자의 건강 문제를 사정하고, 간호 진단을 내린 후 구체적인 간호 계획을 수립하였다. 이를 바탕으로 간호 중재를 제공하고, 최종적으로 평가하는 과정을 보여준다. 1. 고혈압 ...2025.05.13
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중학생 대상 흡연예방 및 금연 교육2025.05.051. 담배의 유해성분 교육에서는 담배의 주요 유해 물질인 니코틴, 타르, 일산화탄소에 대해 학습하고, 이러한 물질들이 신체에 미치는 영향에 대해 설명하였습니다. 또한 흡연으로 인해 발생할 수 있는 대표적인 질병인 후두암, 폐암, 뇌졸중 등에 대해 학습하였습니다. 2. 청소년 흡연의 위험성 교육에서는 10대부터 담배를 피기 시작하는 사례를 통해 청소년기 흡연의 위험성을 설명하였습니다. 청소년기 흡연은 폐암 발병률 증가, 니코틴 의존도 증가, 불안과 스트레스 유발, 성장 및 발육 저하, 기억력 저하, 피부노화 등의 부작용을 초래할 수 ...2025.05.05
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자신의 신체적 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 프로그램 작성2025.05.081. 체형 파악 체형의 종류는 대략적으로 Ectomorph, Mesomorph, Endomorph가 있습니다. 각각의 체형에 따라 운동과 식습관에 대한 전략을 다르게 적용해야 합니다. Ectomorph 체형은 체지방이 적고 근육량이 적은 경우이며, Mesomorph는 근육량과 체지방이 적당한 경우이며, Endomorph는 근육량보다 체지방이 많은 경우입니다. 2. 식습관 관리 식단은 영양소가 균형적으로 포함되어 있어야 하며 건강한 식습관을 유지하기 위해 간식 대신 과일이나 견과류를 섭취하는 것이 건강한 식단을 유지하면 체중을 조절하...2025.05.08
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[간호과정] 만성폐쇄성폐질환(COPD) [과잉 분비물과 관련된 기도개방 유지불능, 호흡곤란과 관련된 불안, 지식 부족과 관련된 비효율적 자가 건강관리]2025.05.081. 과잉 분비물과 관련된 기도개방 유지불능 대상자의 호흡양상과 객담양상을 사정하고, 2시간마다 활력징후를 측정하며, 체위변경을 통해 분비물 배출을 용이하게 하였다. SpO₂가 90% 이하일 시 적절한 농도의 산소를 공급하고, 흉부 두드리기와 진동요법을 시행하여 분비물 배출을 돕고, 수분섭취와 가습기 사용으로 객담의 액화를 도왔다. 2. 호흡곤란과 관련된 불안 대상자의 불안 상태를 사정하고 관찰하여 불안을 증가시키는 원인을 확인하였다. 심호흡 방법을 교육하고 호흡 조절을 격려하였으며, 환경을 변화시켜 조용하고 어두운 환경을 유지하였...2025.05.08
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고등학생 흡연예방 보건교육2025.05.081. 청소년 흡연예방교육 보건교육 계획에 따르면, 이 교육은 고등학생들의 건강한 성장을 돕고 평생 흡연예방의 기틀을 마련하며 쾌적한 학교 환경 조성에 기여하는 것을 목표로 합니다. 교육 내용에는 흡연의 유해물질과 유해성, 올바른 금연 방법, 스트레스 대처 방법, 흡연 유혹에 대한 저항 기술 등이 포함됩니다. 교육 방법으로는 강의, 퀴즈, 동영상, 사진, PPT 등이 활용됩니다. 2. 청소년 흡연 실태 교육 계획에 따르면, 도입 단계에서 청소년 흡연 실태 설문지 결과를 보고하여 대상자들의 흡연 실태를 파악하는 것이 포함되어 있습니다....2025.05.08
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금연 보건교육 계획서2025.05.081. 금연의 필요성 금연 교육을 통해 흡연의 위험성과 금연의 필요성을 알 수 있다. 흡연으로 인한 건강 문제와 질병을 예방하고 금연을 실천할 수 있도록 한다. 2. 담배의 성분 및 위험성 담배에 포함된 주요 중독성 물질인 니코틴과 발암물질에 대해 알아보고, 흡연으로 인한 뇌, 구강, 심장, 호흡기계 등의 질병 위험성을 이해한다. 3. 금단 증상과 대처법 금연 시 발생할 수 있는 금단 증상과 이를 극복하기 위한 방법, 금연 보조제 사용법 등을 학습한다. 4. 금연 예방 프로그램 금연을 위한 다양한 예방 프로그램을 소개하고, 이를 실천...2025.05.08
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건강심리학_나의 건강 상태 관련한 신념 및 행동을 분석2025.01.151. 건강 신념과 행동 자신의 건강 신념과 행동을 점검하고 과학적 근거에 기반한 건강관리의 필요성을 인식하였다. 오랜 기간 지병으로 고생하면서도 불확실한 상식에 의존하여 건강을 해치는 행동을 해왔음을 깨닫고, 이제는 의사의 권고를 잘 따르고 건강에 도움이 되는 신념과 습관을 실천하고자 한다. 2. 스트레스 관리 삶에서 불가피한 스트레스에 대해 자신의 경험을 돌아보며, 스트레스 수준과 대처 방식을 점검하였다. 심리학 공부를 통해 자신의 방어기제 사용 습관을 발견하고, 이것이 스트레스 회복에 도움이 되었음을 인식하였다. 또한 스트레스로...2025.01.15
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지역사회간호실습) 사업장 간호과정, 간호진단 부적절한 질병관리 (진단 1)2025.01.281. 심뇌혈관질환 관리 근로자 283명 중 고혈압 유소견자(진단포함) 43명, 고지혈증유소견자(진단포함) 76명으로 나타났다. 심뇌혈관질환 위험인자인 흡연, 음주, 비만 등도 상당수 가지고 있음을 확인할 수 있었다. 기존의 고혈압약, 고지혈증약 투약환자들에게는 꾸준한 약복용을, 고혈압 의심환자·고지혈증 주의환자·간장질환 주의환자·비만주의 환자들에게 식이, 운동, 투약 등 적절한 관리·지도를 통해 심뇌혈관질환 예방을 하고자 한다. 2. 금연 교육 흡연근로자들을 대상으로 금연교육 실시 및 금연보조제 사용으로 흡연율을 1년이내에 25% ...2025.01.28
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지역사회간호학 금연사례 - 오마하 사용2025.01.291. 금연 교육 및 상담 대상자의 니코틴 의존도, 금연 동기와 준비 부족, 이전 금연 시도 경험, 건강 악화 위험, 스트레스로 인한 흡연 욕구, 가족 및 주변의 지지 부족, 높은 음주 빈도, 고혈압 등의 문제를 파악하고 이를 해결하기 위해 흡연의 위험성, 금연 후 신체적 이득, 니코틴 금단증상 등에 대한 교육과 상담을 제공한다. 2. 니코틴 대체요법 대상자의 니코틴 의존도와 금연 준비도를 고려하여 니코틴 패치 등의 니코틴 대체요법을 제공하고, 부착 방법과 부작용에 대해 교육한다. 3. 금연 클리닉 등록 및 관리 대상자를 금연 클리닉...2025.01.29
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지역사회간호학_금연 보건교육계획안2025.01.291. 금연 관리 및 유지 이 보건교육 계획안은 청소년(14~19세) 20명을 대상으로 지역사회 보건소에서 실시됩니다. 일반적 목표는 흡연의 위험성과 금연의 필요성을 알고, 평상시에도 금연을 실천할 수 있도록 하는 것입니다. 구체적 학습 목표는 흡연의 단점과 금연의 장점을 설명할 수 있고, 금연을 돕는 생활습관과 금단증상 극복 및 유지 방법을 설명할 수 있습니다. 교육 과정은 동기 유발, 금연 이해, 정리 및 평가 단계로 구성되며, 강의, 동영상, PPT 등의 교육 방법과 매체를 활용합니다. 1. 금연 관리 및 유지 금연은 개인의 건...2025.01.29
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