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융 분석심리학 나의 페르소나와 아들러 개인심리학 나의 삶의 방식2025.01.241. 융 분석심리학의 페르소나와 그림자 페르소나는 '나와 관계를 맺는 타인이 나를 이렇게 봐주었으면 좋겠다'라고 생각하는 모습 또는 역할로, 마치 배우가 연기를 통해 만들어내는 극중 인물과 같은 존재입니다. 그림자는 자아가 제어할 수 없는 무의식적인 정신 요소들 가운데 하나로, 페르소나로 인해 억압된 다른 자아라고 볼 수 있습니다. 이 둘은 동전의 양면과도 같아서 어느 하나를 떼고 볼 수는 없습니다. 저자는 자신의 경험을 통해 착한 아이 증후군으로 인해 자신의 욕구와 감정을 억압해왔음을 설명하고 있습니다. 2. 아들러 개인심리학의 ...2025.01.24
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칼 융(C. Jung)의 분석적 심리치료의 다양한 원형 중, 페르소나, 아니마, 아니무스, 그림자에 대한 개념 및 이론2025.01.251. 페르소나 페르소나는 우리에게 가장 익숙한 원형으로 원래 그리스 연극에서 배우의 쓰고 어떤 역할인지 나타냈던 '가면'을 말한다. 융은 배우들이 다양한 가면을 쓰고 벗는 것처럼, 인간은 학교, 직장 등 사회 속에서 그 집단이 원하는 다양한 가면을 쓰고 벗으며 살아간다고 이야기했다. 페르소나는 개인의 생각과 감정을 의식적으로 필요에 따라 감추거나 드러내며 사회생활을 유연하게 만들어주지만, 자기 수용없이 페르소나 즉, 보이기 위한 삶에 치중하게 되면 자신의 진정한 자아를 상실함에 따라 스스로의 판단에 따른 올바른 결정을 하기 어려워진...2025.01.25
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융의 분석심리(성격) 이론 중에서 페르소나와 그림자2025.01.291. 페르소나 페르소나는 개인이 사회적 환경에서 특정한 역할을 수행하기 위해 사용하는 심리적 가면이다. 이는 개인의 진정한 내면을 반영하지 않을 수 있지만, 사회적 관계를 원활하게 유지하고, 집단 내에서 자신을 효과적으로 표현하기 위해 필수적인 도구로 작용한다. 나는 사회적 관계에서의 페르소나를 직장과 사적인 관계에서 다르게 사용한다. 직장에서는 논리적이고 효율적인 사람으로 보이려 노력하며, 문제를 해결하는 데 능숙하고 침착한 이미지를 유지하려 한다. 그러나 이러한 모습은 내가 항상 느끼는 내면의 상태와 다를 때가 많다. 2. 그림...2025.01.29
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융의 분석심리학은 자기와 관련한 원형으로 페르조나, 아니마와 아니무스, 그림자, 자기를 제시한다2025.01.201. 페르조나 페르조나는 한 개인이 가지는 사회적 자기의 모습을 의미한다. 인간이 살아가는 사회에서 원하는 모습으로 자신을 포장하는 가면이 페르조나라고 할 수 있다. 이러한 페르조나는 각 개개인의 상황과 환경에 따라서 하나 이상이 되기도 한다. 사람들은 가정, 직장, 친구들 사이에서 각 다른 모습의 페르조나로 행동하게 된다. 이와 같은 모든 가면들이 하나로 합쳐진 것이 개인의 페르조나라고 할 수 있다. 2. 아니마와 아니무스 아니마와 아니무스는 다른 성을 향한 콤플렉스를 의미한다. 남성은 무의식 속에 여성적 인격이 있으며 여성의 무...2025.01.20
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중년기 여성의 성격 발달과 변화 과정2025.05.011. 중년기 성격 발달 중년기에는 신체적, 정서적 변화가 크게 일어나며 이는 성격 발달에도 큰 영향을 미친다. 융의 분석심리학 이론에서는 중년기 이후의 성격 발달을 중요하게 다루고 있는데, 페르소나, 그림자, 아니마, 아니무스 등의 개념을 통해 중년기 성격 변화 과정을 설명하고 있다. 특히 한국 사회에서 여성에게 강요되는 전통적인 여성상이 중년기 여성의 내면과 충돌하면서 심리적 갈등을 야기할 수 있다. 2. 중년기 여성의 페르소나 페르소나는 사회적 역할과 규범에 따라 형성된 외적 인격을 의미한다. 한국 사회에서 여성에게 강조되는 전...2025.05.01
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분석심리학적 이론을 적용하여 자신의 페르소나(persona)와 그림자에 대하여 논하시오2025.05.021. 페르소나 페르소나는 개인이 외부로 표출하는 이미지, 가면, 사회적 역할을 의미한다. 개인은 자신을 보호하기 위해 페르소나를 만들어 사회적 활동을 한다. 2. 그림자 그림자는 인간 내부의 동물적이고 어두운 부정적인 측면을 의미한다. 이러한 그림자는 사회적 활동을 위해 억제될 필요가 있지만, 자발성, 창의성, 통찰력 등 인간성 발달을 위해 필요한 요소이기도 하다. 3. 나의 페르소나 나는 차가운 이미지의 페르소나를 가지고 있다. 이는 타인에게 쉽게 마음을 주다가 상처받는 것을 피하기 위해 만든 것이다. 또한 착한 사람이 무시당한다...2025.05.02
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분석심리학적 이론을 적용하여 자신의 페르소나(persona)와 그림자에 대하여 논하시오2025.05.121. 분석심리학 분석심리학은 진정한 자기를 실현하도록 이끄는 지혜의 보고이자 목적론적 존재이며 개인의 마음에서 일어나는 사실과 경험에 초점을 맞출 뿐 그것의 옳고 그름이나 좋고 나쁨을 판단하지 않는다는 부분에서 현상학적이다. 또한, 분석심리학적 정신치료는 근본적으로 정신의 정체성을 실현하는 방향으로 이루어지며 정신의 전체성 실현은 개인의 개성을 실현하는 것이므로 그 실현을 개성화시키는데 목적을 두고 있다. 2. 페르소나 페르소나란 개인이 사회생활 속에서 타인으로부터 비난받지 않기 위해 겉으로 드러내는 모습이다. 이 모습은 자신의 본...2025.05.12
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