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인지행동치료 Cognitive Content of the Emotional Disorders2025.01.121. 신경증 신경증은 단순히 정서적으로 아픈 것이 아니라 인지적으로 잘못된 것이다. 인간은 무수한 환경의 사건을 통합하고 적절하게 반응하는 능력을 가지고 있지만, 항상적으로 잘 반응하는 것은 아님. 특정한 취약성을 가지고 있어 그러한 상황 하에서는 현실적 판단을 무시하고 비현실적 판단을 할 수 있음. 2. 정서적 이상 어떤 사람들은 행동과 정서에 내적으로 일반화된 공상에 의해 압도됨. 이러한 압도에 의해 어떤 수준 이하로 부적절하거나 과도한 반응이 나타나기 시작할 때, '정서적 이상', '신경증', '심리학적 장애' 혹은 '정신과적...2025.01.12
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게임활동계획안 - 개구리연꽃다리2025.01.161. 봄 풍경에 관심 가지기 봄 풍경에 관심을 가지고 규칙을 지키며 게임 활동에 열심히 참여하는 것을 목표로 하는 활동입니다. 개구리와 연꽃을 소재로 한 게임을 통해 봄 풍경에 대한 관심을 높이고 규칙을 지키며 게임에 참여하는 것을 연습할 수 있습니다. 2. 게임 규칙 지키기 게임 활동 시 정해진 규칙을 지키는 것이 중요합니다. 이 활동에서는 팀을 나누고 연꽃 다리를 건너는 방법을 정하며, 규칙을 지키지 않을 경우 어떻게 할지 함께 결정합니다. 이를 통해 유아들이 약속과 규칙의 필요성을 알고 지키는 태도를 기를 수 있습니다. 3. ...2025.01.16
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교통안전 표지판을 알아요2025.05.101. 교통안전 표지판의 종류와 의미 교통안전 표지판의 종류와 의미에 대해 알아보았습니다. 횡단보도와 횡단금지 표지판의 차이, 표지판의 색깔에 따른 의미 등을 살펴보았습니다. 정지 표지판, 우회전 금지 표지판 등 다양한 교통안전 표지판의 용도와 규칙을 이해하였습니다. 1. 교통안전 표지판의 종류와 의미 교통안전 표지판은 운전자와 보행자의 안전을 위해 매우 중요한 역할을 합니다. 이러한 표지판은 도로 상황, 속도 제한, 위험 요소 등을 알려주어 사고 예방에 큰 도움을 줍니다. 표지판의 종류와 의미를 정확히 이해하는 것은 운전자의 책임이...2025.05.10
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영유아~청소년기 중, 현재 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제2025.01.281. 청소년 스마트폰 중독 현재 우리 사회에서 가장 큰 정신건강 문제는 청소년의 스마트폰 중독이라고 볼 수 있습니다. 통계에 따르면 스마트폰 이용자의 19.1%가 과의존 위험군으로, 매년 증가하고 있는 추세입니다. 이는 스마트폰 사용으로 인한 가정과 사회에서의 심각한 갈등을 야기하고 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 지속적인 상담과 기숙형 치유 서비스, 부모 대상 스마트폰 조절 교육, 스마트폰 이용 규칙 설정, 취미 및 여가활동 권장 등의 다각도의 개입 방안이 필요할 것으로 보입니다. 1. 청소년 스마트폰 중독 청소년 스마트폰 중독...2025.01.28
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가족을 건전하고 행복하게 하는 특성2025.05.101. 가족 구성원 간 소통 가족 구성원들 사이에 소통이 원활하다면 서로를 이해하고 신뢰하는 것이 쉬워집니다. 따라서 가족 구성원들 간에 열린 대화와 소통을 적극적으로 추구하는 것이 중요합니다. 2. 가족 구성원 간 존중과 배려 가족 구성원들이 서로를 존중하고 배려하는 것은 가족 구성원들 사이의 갈등을 줄이고 조화롭게 지내는 데 매우 중요합니다. 3. 가족 구성원 간 믿음과 신뢰 가족 구성원들 사이에 믿음과 신뢰가 있다면 서로를 지지하고 격려하는 것이 쉬워집니다. 이는 가족 구성원들이 어려운 시간을 겪을 때 서로를 지탱하는 데 도움이...2025.05.10
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22_2분기 유아관찰기록_만5세_6,7,8월_7명_일상생활_놀이모습2025.05.141. 신체운동 유아는 신체놀이에 적극적이고 자발적으로 참여하는 모습을 보이며 승부욕이 강함. 다양한 신체놀이를 통해 자신의 운동기관을 활발히 사용하며 운동능력을 기를 수 있도록 지원해야겠음. 2. 의사소통 유아는 자신의 감정, 생각을 말과 글로 표현할 수 있으며 모르는 글자는 교사에게 도움을 요청하며 글쓰기에 관심을 갖고 참여하는 모습을 보임. 다양한 말놀이를 통해 읽고 쓰는 것에 관심을 갖고 놀이로 이어질 수 있도록 지원해야겠음. 3. 사회관계 유아는 또래와 함께 하는 놀이에 즐겁게 참여할 수 있으며 자신이 알고 있는 규칙, 방법...2025.05.14
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청소년기 부모역할2025.01.161. 안전감의 제공자 청소년들이 가족과 밀접한 애착을 유지할 때에 청소년기의 과업을 가장 잘 성취하기 때문에, 부모가 안전감을 제공한다고 느끼면 청소년기 자녀들은 가정 밖으로 나가 자신감을 가지고 외부 세계를 탐색할 수 있다. 이를 위해 부모와 자녀 사이에는 독립성과 상호성을 특징으로 하는 유대감과 연결감이 필요하다. 2. 관계와 규칙의 재조정자 청소년기 자녀는 이전과 달리 부모에게 더 이상 절대적인 권위를 부여하지 않으며 부모는 자녀에 대한 도움이나 통제의 한계를 느낀다. 이 시기에 청소년은 부모와 동등한 지위를 가지려고 하므로,...2025.01.16
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청소년의 건전한 성장을 위한 가정 환경 변화2025.05.091. 가정 환경에서의 변화 청소년의 건전한 성장을 위해 가정 환경에서 필요한 변화로는 소통 강화, 존중과 지지, 규칙과 구조, 모범 제시, 건강한 디지털 환경 조성 등이 있습니다. 이를 통해 자기 개발을 위한 환경을 조성하고, 역할 모델을 제시하며, 지속적인 소통과 지원, 건강한 관계 형성, 공동의 가치와 규칙 설정, 시간과 관심 제공 등을 실천할 수 있습니다. 1. 가정 환경에서의 변화 가정 환경에서의 변화는 개인과 가족에게 큰 영향을 미칩니다. 최근 몇 년 동안 많은 가정이 겪고 있는 변화로는 맞벌이 부부의 증가, 1인 가구의 ...2025.05.09
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[수업지도안] 초등학교 3학년 수학 <도형> 단원 학습과정안 세안입니다.2025.05.071. 원의 중심과 반지름 이 단원에서는 원의 중심과 반지름을 이해하고, 한 원에 있는 반지름의 길이가 모두 같음을 알 수 있게 한다. 여러 가지 방법으로 원을 만들어 보고, 원의 중심과 반지름을 찾아볼 수 있다. 2. 컴퍼스로 원 그리기 컴퍼스를 바르게 사용하는 방법을 알고, 주어진 원을 그려볼 수 있다. 3. 원의 지름 원을 여러 방향으로 접었을 때 접은 선이 중심을 지나고, 원 위의 두 점을 이은 선분 중 가장 긴 선분이 지름이 된다는 것을 알 수 있다. 또한 한 원의 지름의 길이는 모두 같으며 반지름 길이의 2배가 된다는 것을...2025.05.07
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대구교대 체육실기1 _4학년 초등학생을 위한 농구 규칙 설명서 만들기2025.01.221. 농구 경기 규칙 농구 경기는 각기 5명씩으로 구성된 두 팀이 게임을 하는 것이다. 각 팀의 목적은 볼을 상대팀의 골대에 득점하거나, 또는 상대팀이 득점하는 것을 못하게 하는 데 있다. 경기는 경기시간이 끝났을 때 득점을 많이 한 팀이 승자가 된다. 경기 시간은 전, 후반 각각 20분이며, 중간의 휴식 시간은 10분이다. 연장전은 전, 후반 구분 없이 5분간이며, 승부가 나지 않았을 경우에는 승부가 결정될 때까지 경기를 계속해서 실시한다. 2. 농구 코트와 시설 농구 코트의 규격은 길이 28m, 너비 15m이며, 바닥이 단단한 ...2025.01.22
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