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현대인의 정신건강 문제 중 가장 심각한 조현병과 이를 해결하기 위한 정책적 및 실천적 방안2025.05.021. 조현병 최근 현대인의 정신건강 가운데 '조현병' 문제가 심각하다. 정신분열증은 인지능력이 비정상적인 사고와 현실에 대해 비정상적으로 나타나는 정신질환이다. 그것은 보통 망상, 환각, 언어의 붕괴, 긴장된 행동, 편협함으로 진단된다. 조현병을 앓는 사람들이 방화·폭행·살인 등 강력범죄를 일으키면서 언론에 많이 노출되고, 이에 대한 국민들의 불안감도 커지고 있다. 환자는 총 5가지 유형으로 구분되며 편집형, 깨짐형, 긴장형, 미분화형, 잔류형으로 구분된다. 위의 진단기준이 여전히 모호하기 때문에 환자를 정확하게 구분하기 어렵고, ...2025.05.02
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천식 PPT (정의, 치료, 관리)2025.05.021. 천식의 정의 천식은 기도의 만성염증, 가역적인 기도 폐색 및 기도의 과민성 증가를 특징으로 하는 폐쇄성 폐질환입니다. 기도 내 염증으로 인해 천명음, 숨이 참, 흉통, 기침 증상이 나타나며, 특히 야간이나 이른 아침에 심해집니다. 다양한 외적, 내적 요인에 의한 반복적인 과민반응이 특징입니다. 2. 천식의 원인 천식을 유발하는 요인으로는 유전적 요인, 집먼지 진드기, 꽃가루, 동물 털이나 비듬, 바퀴벌레, 식품, 약물 등의 알레르기 유발 물질과 감기, 담배연기와 실내오염, 대기오염, 식품첨가제, 운동 등의 악화 요인이 있습니다...2025.05.02
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[지역사회간호학] 물류센터 근로자를 대상으로 한 근골격계 질환 예방 및 관리 보건교육계획안2025.05.021. 근골격계 질환 예방 및 관리 근골격계 질환은 반복적인 동작, 부적절한 작업 자세, 무리한 힘의 사용, 날카로운 면과의 신체 접촉, 진동 및 온도 등의 요인에 의해 발생하는 건강 장해로서 목, 어깨, 허리, 팔다리의 신경·근육 및 그 주변 신체 조직 등에 나타나는 질환입니다. 택배업에서의 근골격계 질환 유병률이 높아 예방 및 관리가 중요합니다. 근골격계 질환의 정의, 원인, 증상을 이해하고 올바른 작업 자세와 스트레칭 방법을 실천하여 근골격계 질환을 예방하고 관리할 수 있습니다. 1. 근골격계 질환 예방 및 관리 근골격계 질환은...2025.05.02
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우울증, 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리2025.01.251. 매슬로의 욕구계층이론 매슬로는 인간의 본성에 대해 현대 심리학에서 널리 받아들여지는 견해와는 다른 시각을 제시했다. 그는 인간이 겉으로 보이는 것과 달리 선하고 고상한 내면을 가지고 있다고 평가하며 인간은 이기적이고 음흉하며 공격적인 면모를 보일 수 있지만, 그것은 인간의 본성이 아니라 기본적인 욕구를 충족하지 못했기 때문에 발생한다고 주장했다. 매슬로는 욕구를 이해하는 것이 인간을 이해하는 데 중요한 부분이라고 강조했다. 그는 인간이 기본적인 욕구를 충족시켜야만 더 높은 수준의 인간 본성을 실현할 수 있다고 주장했다. 이것이...2025.01.25
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일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가해 보세요.2025.01.261. 아침을 꼭 먹어야 건강하다 아침 식사를 해야 한다는 주장은 일부 연구에서 지지되고 있지만, 모든 사람에게 동일하게 적용할 수 있는 절대적인 법칙은 아니다. 아침 식사가 신진대사와 체중 관리에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 근거는 존재하지만, 간헐적 단식과 같은 새로운 식사 패턴이 나타나면서 아침 식사의 중요성에 대한 논란이 제기되고 있다. 따라서 아침 식사를 꼭 해야 한다는 주장은 타당성이 불확실하며, 개인의 생활 방식과 건강 상태에 따라 유동적으로 판단해야 한다. 2. 녹차를 마시면 체지방이 감소한다 녹차가 체지방 감소에 ...2025.01.26
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자원봉사활동 관리 시 주의사항2025.01.251. 자원봉사활동 소개 지역 아동센터 봉사활동은 아동들의 성장과 발전을 지원하고 사회적 불평등을 해소하기 위한 소중한 활동입니다. 이 활동은 주로 아동들의 교육, 정서적 지원, 문화 활동 등을 포함하며, 그 목적은 아동들의 건전한 발달을 촉진하고, 가정 내 폭력 및 사회적 문제에 대한 예방과 대응을 강화하는 데에 있습니다. 2. 활동 일정 관리 활동 일정 관리는 자원봉사활동을 효과적으로 관리하기 위해 중요한 사항 중 하나입니다. 자원봉사자들은 다양한 사회 활동이나 개인적인 일정으로 인해 시간적 제약을 가지고 있을 수 있기 때문에, ...2025.01.25
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보건교육 당뇨(+고혈압) PPT2025.01.241. 당뇨의 정의 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환이다. 당뇨 식이요법의 목표는 체중과 혈당, 콜레스테롤, 혈압을 정상으로 유지하여 합병증을 예방하고 지연시켜 건강을 증진하는 것이다. 2. 당뇨의 조절 당뇨병 환자의 구체적인 조절 목표는 저지방 식이, 싱겁게 먹기, 저염 또는 무염 식품 선택, 가공식품 피하기, 섬유소가 풍부한 식사, 술 자제 등이다. 필요 열량은 비만도와 활동량에 따라 달라지며, 식품교환표를 이용한 식사계획이 도움이 ...2025.01.24
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임상영양학 ) 본인의 체질량지수를 계산(계산식, 수치 제시)하고 허리둘레를 측정하여 제시하고, 대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판 요약본을 참고하여 비만 및 복부비만 여부를 판정한 후 본인의 체질량지수와 허리둘2025.01.241. 제2형 당뇨병 제2형 당뇨병은 당뇨병의 임상학적 분류 중 한 가지이다. 제1형에 비해 비교적 천천히 진행되며 주로 나이가 들수록 비만도가 심각해질수록 발병하기 쉬운 것으로 알려져 있다. 초기의 증상은 약하게 드러나는 편으로 스스로 인지하지 못하는 경우가 많다. 포괄적으로 인슐린의 조절 활성도가 망가지게 되는 모든 경우를 대부분 제2형 당뇨병으로 분류한다. 인슐린 생산은 정상적으로 이루어지나 인슐린에 반응 체계가 이상하다고 할 수 있다. 이를 인슐린 저항이라 하며, 제2형 당뇨와 비만의 관계는 크게 영향이 있다. 제2형 당뇨병의...2025.01.24
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감염병 예방 및 관리에 관한 법률 및 법정감염병 조사2025.01.231. 감염병의 분류 및 관리 절차 감염병의 예방 및 관리에 관한 법률에 따라 감염병은 전파력, 치명률, 사회적 파급력 등을 기준으로 네 가지 등급으로 분류되며, 등급에 따라 신고 절차, 관리 방법, 예방 조치가 상이하다. 제1급감염병은 치명률이 높거나 전파 속도가 빠른 감염병으로, 발생 즉시 신고가 필요하며 즉각적인 대응과 고강도 방역 조치가 요구된다. 제2급감염병은 전파가능성을 고려하여 24시간 이내 신고하고 격리가 필요한 감염병이며, 제3급감염병은 계속 감시할 필요가 있어 24시간 이내 신고하여야 하는 감염병이다. 제4급감염병은...2025.01.23
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100세 시대 건강과 영양에 대하여2025.01.221. 건강한 생활습관의 중요성 100세 시대에 건강한 생활습관을 유지하는 것은 장수와 더불어 질 높은 삶을 영위하는 데 필수적인 요소이다. 규칙적인 운동, 충분한 수면, 적절한 스트레스 관리, 금연과 절주 등이 건강한 생활습관에 포함된다. 이러한 습관들은 신체 기능 유지, 근육량 보존, 심혈관 건강 촉진, 면역력 강화 등에 도움을 준다. 2. 연령대별 맞춤형 영양 관리 청년기에는 단백질과 미네랄 섭취가, 중년기에는 섬유질과 항산화제 섭취가, 노년기에는 단백질과 비타민 D 섭취가 중요하다. 나이가 들수록 신체의 대사율과 영양 흡수 능...2025.01.22
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