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대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 유형과 그 영향2025.01.181. 자의적 추론 자의적 추론은 대인사고 과정에서 우리가 종종 빠지게 되는 인지적 왜곡 중 하나로, 충분하고 적절한 증거 없이도 결론을 내리는 경향을 의미합니다. 이러한 자의적 추론은 인간관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있어, 친구에 대한 오해와 의심으로 인해 대화가 더 어려워지고 관계가 불안정해질 수 있습니다. 또한 과거의 경험에 기반하여 새로운 인연을 형성하는 것을 방해할 수 있습니다. 자의적 추론을 극복하기 위해서는 먼저 이러한 경향을 자각하고, 내적 대화를 통해 우리 자신에게 더 관용적으로 대해야 하며, 다른 사람들의 행동을...2025.01.18
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인간관계의 개념과 중요성, 자신의 인간관계역량 개선방안2025.01.181. 인간관계의 개념 인간관계는 둘 이상의 개인 또는 집단 간의 상호작용을 말하며, 이는 협력적이거나 대립적일 수 있다. 이러한 관계는 개인의 자아 정체성을 형성하는 데 중요한 역할을 하며 정서적, 심리적 위안을 줄 수 있다. 매슬로의 욕구 위계에 따르면 인간관계는 음식과 안전 등 기본적 욕구를 충족시킨 후 인정과 성취에 대한 자연스러운 욕구이다. 2. 인간관계의 중요성 인간의 상호작용과 관계는 우리의 삶에서 중요한 역할을 한다. 다른 사람들과의 소통과 상호작용은 성취감을 제공하고 우리의 삶의 질을 향상시킬 수 있다. 반면 갈등 해...2025.01.18
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사티어의 의사소통 유형과 건강한 의사소통을 위한 실천 방안2025.01.041. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 사람들이 긴장과 스트레스가 있는 상황에서 보이는 의사소통 유형을 5가지로 구분하였습니다. 회유형은 다른 사람의 비위를 맞추고자 하는 유형이며, 비난형은 다른 사람을 비난하는 경향이 있습니다. 초이 성형은 상황과 기능적인 측면에만 초점을 맞추는 유형이고, 산만형은 상황 대처 능력이 부족한 유형입니다. 마지막으로 일치형은 자신과 타인을 신뢰하고 수용하는 건강한 의사소통 유형입니다. 2. 본인의 의사소통 유형 및 실천 방안 본인은 초이 성형에 속하는 사람으로, 상황과 논리적인 측면에만 초점을 맞추는 ...2025.01.04
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사례관리론 ) 1. 그간 수업에서 배운 내용을 기억하면서 위의 책을 읽습니다. 2. 2부에 있는 5개의 실험적 실천사례 중 3개를 선택해서 사례별로 분석해봅니다.2025.05.141. 사례관리론 사례관리는 개인이나 가정, 그리고 커뮤니티 등에서 발생하는 다양한 문제를 해결하기 위한 전문적인 서비스이며, 이를 수행하는 전문가 중 하나가 사회복지사이다. 사회복지사는 다양한 배경과 문제를 가진 사람들의 삶을 개선하기 위해 사례관리를 수행한다. 이들은 직접 클라이언트와 만나 인적으로 상담하고, 문제를 파악하고, 클라이언트의 요구에 맞는 해결책을 제시하고 이행하는 등의 다양한 업무를 수행한다. 사례관리와 사회복지사는 매우 밀접한 관계를 가지고 있다. 2. 실험적 실천사례 첫째로, 실험적 실천사례 '가족의 삶'에서는 ...2025.05.14
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가족과의 사회복지실천기술을 통한 가족관계 개선2025.05.071. 가족 문제 분석 가족 구성원 간 의사소통 부족, 갈등 해결 능력 부족 등이 주요 문제로 지적되었다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 리더십 강화, 대화 기술 향상, 충돌 해결 기술 등의 사회복지실천 기술을 활용할 수 있다. 2. 가족관련 사회복지실천 기술 가족 구성원 간 의사소통을 강화하기 위해 리더십 강화, 대화 기술 향상, 충돌 해결 기술 등의 사회복지실천 기술을 활용할 수 있다. 이를 통해 가족의 안정과 행복을 유지하는 데 도움이 될 수 있다. 3. 개인 변화를 위한 탐색과 제언 가족 문제를 해결하고 개인적으로 성장하기 ...2025.05.07
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부적응적 인간관계 유형과 일상 속 사례2025.01.051. 부적응적 인간관계의 유형 부적응적 인간관계의 유형에는 인간관계 회피형, 인간관계 피상형, 인간관계 미숙형, 인간관계 탐닉형 등이 있다. 이 중 자신에게 가장 가까운 유형은 인간관계 피상형으로, 겉으로는 넓고 원만한 인간관계를 맺는 것처럼 보이지만 속마음을 털어놓을 수 있는 친구가 거의 없는 편이다. 이러한 유형은 타인과 너무 가까운 관계를 맺는 것에 위협감을 느끼며, 적당한 거리를 두고 피상적 수준에서 사람을 사귈 때 편안함을 느낀다. 2. 일상 속 사례 자신의 인간관계 피상형 유형은 두 가지 사례를 통해 드러난다. 첫째, 건...2025.01.05
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사랑의 요소를 진단하기 위한 체크리스트 만들기와 자기 유형 파악2025.01.071. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론에 따르면 사랑은 친밀감, 열정, 헌신의 3요소로 구성되며, 이 3가지 요소가 균형을 이룰 때 완전한 사랑을 할 수 있다고 설명합니다. 사랑의 유형에는 비사랑, 호감, 도취적 사랑, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 헐리우드식 사랑, 완전한 사랑의 8가지로 구분됩니다. 2. 사랑의 요소 체크리스트 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 척도의 45개 질문을 참고하여 27개 문항의 체크리스트를 만들었습니다. 각 문항에 대해 1~5점으로 응답하여 자신의 사랑의 유형을 파악할 수 있습...2025.01.07
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조하리 창을 활용한 대인관계 역량개발2025.05.101. 조하리 창 이론 조하리 창은 사람들이 자기 인식과 자기 공개의 관점에서 상호 작용하는 방법을 설명하는 의사소통 모델입니다. 이 모델은 열린 자아, 맹인 자아, 숨겨진 자아, 알려지지 않은 자아의 4개의 사분면으로 구성되어 있습니다. 조하리 창 이론은 개인 개발 및 의사소통 개선을 위한 도구로 사용될 수 있으며, 자기 인식을 높이고 다른 사람들과의 신뢰, 이해, 협력을 증진시킬 수 있습니다. 2. 조하리 창 이론의 장단점 조하리 창 이론의 주요 장점은 그룹이나 팀 내에서 의사소통과 이해를 향상시키는 데 사용될 수 있다는 것입니다...2025.05.10
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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과2025.01.171. 비일치적 의사소통 가족 간의 대화에서 서로의 말에 귀 기울이기보다는 각자의 욕구에 집중하면서, 상대방의 입장을 이해하려는 노력이 부족했다. 이러한 의사소통은 결국 갈등으로 이어졌고, 각자의 마음속에 작은 상처를 남겼다. 2. 사티어의 의사소통 유형 사티어 모델은 의사소통의 네 가지 유형을 제시한다. 비난형, 초이성형, 회유형, 일치형이 그것이다. 이 중 '일치형'은 자신의 감정과 필요를 명확하고 긍정적인 방식으로 표현하며, 상대방을 비난하거나 평가하지 않는 유형이다. 3. 역기능적 의사소통 방식 나의 역기능적 의사소통 방식인 ...2025.01.17
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최근 기관 및 센터에서 결혼준비교육 프로그램, 부부교육 프로그램, 부모교육 프로그램 실시하고 있는 프로그램을 알아본다.2025.01.151. 결혼준비교육 프로그램 현대 사회의 급변하는 환경과 다양한 사회적 요구로 인해 예비 부부들은 결혼 생활에 대한 준비와 적응에 많은 어려움을 겪고 있습니다. 결혼준비교육 프로그램은 예비 부부들이 재정 관리, 의사소통, 성생활, 갈등 해결 등을 다루며, 결혼 생활에 대한 현실적 기대를 세우고 부부 간의 협력 관계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어 '예비부부교실'은 DISC를 이용한 서로의 차이 이해하기, 커플 간의 원활한 의사소통 방법 배우기 등의 내용으로 구성되어 있습니다. 2. 부부교육 프로그램 현대 사회의 변화와 스트레...2025.01.15
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