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현대 심리 치료와 상담 이론 (전체 이론 비교)2025.01.281. 정신분석 정신분석은 결정론적 관점에서 인간을 비합리적 생물학적 존재로 보며, 무의식의 소리에 귀 기울여 자기를 실현하도록 하는 것을 목표로 합니다. 주요 개념으로는 성격의 삼원구조, 마음의 지형학적 모델, 방어기제, 심리성적발달단계 등이 있습니다. 2. 분석심리 분석심리는 무의식이 개인에게 진정한 자기를 실현하도록 하며 삶의 방향을 제시하는 지혜의 보고라고 봅니다. 개인의 무의식의 소리를 인식하지 못할 때 부적응이 발생한다고 보며, '꿈 작업'을 통해 무의식을 의식화하는 것을 목표로 합니다. 3. 게슈탈트 게슈탈트 치료는 알아...2025.01.28
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인간행동의 심리학적 이해: 지각 원리와 효과적인 메시지 전달 방안2025.01.021. 지각심리학의 주요 개념 지각심리학의 주요 개념에는 게슈탈트(Gestalt), 상향식 지각과 하향식 지각, 선택적 주의와 주요 현상이 있다. 게슈탈트는 전체는 부분의 합 이상으로 진정한 의미는 전체적인 맥락에서 나온다는 개념이다. 상향식 지각은 정보 처리 과정을 가장 낮은 수준에서 높은 수준으로 이동하며 처리하는 것을 의미하며 하향식 지각은 경험과 욕구, 지식 등에 근거하여 지각을 구성하는 과정을 의미한다. 선택적 주의는 여러 가지 입력 자극에도 일부만 선택하여 주의를 한다는 것이며 부주의 맹시는 다른 곳에 주의가 집중되었을 때...2025.01.02
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자기분석보고서(상담이론과실제)2025.05.021. 로저스의 가치의 조건 어린 시절 부모님이 가르쳐준 가치관과 현재 내가 소중하게 여기는 가치관의 관계를 생각해보고, 내가 진정으로 좋아하고 끌리는 가치가 무엇인지 탐색해본다. 2. 자기개념 현재 내가 자신에 대해 어떻게 생각하고 있는지, 이상적인 자기상과 현실적인 자기상의 차이는 어떠한지 살펴본다. 3. 유기체적 경험 내 몸과 마음에 순수하게 다가오는 감각, 감정, 욕구, 생각 등의 경험을 있는 그대로 느끼고 수용하려는 노력을 해본다. 4. 무조건적 긍정적 존중과 공감 현재 내 주변에서 나를 가장 수용적이고 공감적으로 대해주는 ...2025.05.02
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심리치료 세 이론(정신분석, 인간중심, 게슈탈트)의 인간관 비교분석2025.01.141. 정신분석 이론의 인간관 정신분석 이론은 프로이트에 의해 시작되었으며, 프로이트는 인간을 생물학적인 존재로 여겼다. 인간의 모든 행동과 사고는 생물학적인 본능으로 지배를 받는다고 보았으며 성적 본능과 공격적 본능을 제시했다. 또한 인간을 환원적이며 결정론적 존재로 보았다. 인간 마음 안에서 일어나는 모든 것은 우연히 일어나는 것이 없다고 봤으며, 모든 정신적인 것에는 반드시 원인이 있다고 보았다. 정신분석 이론에서는 인간의 행동이 무의식의 영향을 많이 받는다고 가정했다. 2. 인간중심 이론의 인간관 인간중심 이론은 인간이 자기를...2025.01.14
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학습한 상담이론의 특징과 자신만의 상담이론 작성2025.01.241. 정신분석 이론 정신분석이론은 인간을 무의식의 지배를 받는 수동적 존재로 보며, 인간의 성격을 원자아, 자아, 초자아로 구분하였다. 인간의 심리적 문제는 이 세 가지 성격 구조 간의 갈등에서 비롯된다고 보며, 상담의 목표는 무의식을 의식으로 끌어올리는 것이다. 2. 행동주의 이론 행동주의 이론은 인간의 행동이 환경에 의해 학습된 결과라고 보며, 내담자의 부적응적 행동을 수정하기 위해 새로운 학습을 강조한다. 주요 기법으로는 강화, 벌, 모델링, 체계적 둔감화 등이 있으며, 아동 및 청소년의 행동 문제, 중독 치료, 불안 및 공포...2025.01.24
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인간중심 상담이론과 의미요법의 이론 비교2025.01.041. 인간중심 상담이론 인간중심 상담은 인간이 자기 문제를 해결할 능력을 가지고 있다고 보며, 자기실현 경향성을 가진 존재로 여긴다. 상담자와 내담자의 동반자적 관계를 지향하며, 상담자의 태도가 중요하다. 상담자는 일치성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해를 갖추어야 한다. 2. 의미요법 의미요법에서 인간은 의미와 가치의 세계를 향하는 존재로 보며, 삶의 의미를 실천하고 현재를 초월하는 의미를 깨닫도록 한다. 상담자는 내담자가 깊이 생각하도록 돕고, 태도 변화를 통해 삶의 의미를 발견하도록 한다. 3. 교류분석 교류분석을 통한 자...2025.01.04
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[상담이론과실제] 이론 한눈정리2025.01.281. 정신분석이론 정신분석은 프로이트에 의해 창시된 심층심리학의 이론체계이자 심리치료방법이다. 이 이론은 인간의 심층적인 무의식 세계를 설명하고 있다. 2. 분석심리학 분석심리학은 융에 의해 창시된 정신역동적 심리치료로서 인간의 심층적인 무의식 세계를 설명하는 이론이다. 3. 개인심리학 개인심리학은 아들러에 의해 창시된 심리치료로서 개인의 삶에 있어 열등감의 보상과 공동체 의식을 중시한 심리치료이다. 4. 행동치료 행동치료는 엄격한 과학정신에 근거하여 인간의 부적응 문제를 관찰과 측정이 가능한 외현적 행동에 초점을 맞춘 심리치료이다...2025.01.28
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메를로퐁티의 현상학에 관하여2025.01.211. 메를로퐁티의 현상학 메를로-퐁티는 1945년 자신의 저서인 <지각의 현상학>을 통하여 현상이라는 것은 경험주의나 합리주의가 주객의 대립 구도에서 그 발생을 설명하는 지각 과정이 아니라 주객의 대립이 없는 상태에서 일어나는 일종의 선험적 경험이며 그것은 객관적 세계의 이면에 있는 선객관적·선반성적 소여이고 지향적 체험이라고 주장하였다. 또한 그는 인간의 모든 의식, 심지어 스스로에 대한 의식 역시도 지각적이며 인간을 둘러싸고 있는 세계도 지각에 의하여 알려진 지각된 세계라고 주장하였다. 2. 메를로-퐁티의 현상학과 후설, 하이데...2025.01.21
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사람의 지각 원리를 심리학적 개념을 통해 설명하고, 이러한 이론을 바탕으로 자신이 전달하고자2025.01.221. 게슈탈트 심리학 게슈탈트 심리학에서는 심리적 현상을 조직화되고 구조화된 전체로 봐야한다고 보고 있다. 게슈탈트란 형태 또는 모양을 뜻하는 것으로 만약 사람들이 삼각형을 지각했을 때 개개의 요소를 지각하는 것이 아닌 삼각형이라는 전체 패턴과 모양으로 지각한다고 보는 것이다. 이와 마찬가지로 사람들이 친숙한 음악을 듣게 될 때 사람들은 음표 또는 음조나 정확한 지속 시간 등을 기억하는 것이 아닌 음표의 전체적 패턴으로 멜로디를 듣게 된다. 이와 같은 전체로서의 지각은 조직화 원리에 따라서 유의미한 자극으로 해석되며 통일된 전체로 ...2025.01.22
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학습한 상담이론의 특징과 자신만의 상담이론 작성2025.01.161. 정신분석 상담이론 정신분석 이론은 지그문트 프로이트에 의해 개발되었으며, 인간의 무의식과 심리적 갈등을 중점으로 한다. 주요 개념으로는 무의식, 억압, 성적 및 공격적 본능, 자아, 초자아 등이 있다. 상담 과정은 주로 자유연상, 꿈 해석, 전이와 역전이를 통해 내담자의 무의식적 갈등을 의식화하고 해소하는 것을 목표로 한다. 2. 행동주의 상담이론 행동주의 이론은 존 B. 왓슨과 B.F. 스키너에 의해 발전되었으며, 관찰 가능한 행동에 초점을 맞춘다. 행동의 수정과 강화, 처벌, 고전적 및 조작적 조건형성 등의 원리를 통해 내...2025.01.16
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