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A+ 정신간호학 정신치료와 활동치료/활동치료 보고서2025.05.151. 정신치료 정신치료는 적절한 수련을 받은 전문가가 전문직업적 관계를 맺어 언어적 의사소통을 통하여 대상자의 행동변화를 목적으로 하는 심리적인 치료방법입니다. 통찰치료, 정신분석, 분석적 정신치료, 단기역동 정신치료, 대인관계 분석치료, 실존주의 정신치료 등 다양한 유형의 정신치료가 있습니다. 2. 활동치료 활동치료는 정신과에 입원한 환자들의 에너지를 건설적인 방향으로 유도하기 위하여 여러 가지 치료 활동(음악치료, 미술치료, 무용치료, 독서치료, 시 치료, 작업치료, 오락치료, 아로마치료, 원예치료, 애완동물치료, 산업치료 등)...2025.05.15
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친구와의 갈등 상황에서 정서조절 전략 적용하기2025.01.051. 정서조절 과정모형 정서조절 과정모형에는 상황 초점적 전략, 인지 초점적 전략, 반응 초점적 전략이 있다. 상황 초점적 전략은 정서가 유발되기 전에 상황을 변화시키거나 피하는 것이고, 인지 초점적 전략은 상황에 대한 인지적 평가를 변화시키는 것이며, 반응 초점적 전략은 이미 경험한 정서를 조절하는 것이다. 이러한 정서조절 전략들을 활용하면 대인관계 문제나 개인의 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있다. 2. 친구와의 갈등 상황 대처 과거에 친구와 다툰 적이 있었는데, 그 때 사용했던 정서조절 전략은 주로 상황 초점적 전략이었다. ...2025.01.05
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어린이집 성폭력 및 아동학대 안전교육2025.01.051. 성폭력 예방교육 성폭력 예방교육을 통해 영아들에게 자신의 몸에 대한 소중함과 타인의 접촉에 대한 거부감을 표현하는 방법을 알려주었습니다. 기저귀를 갈 때의 좋은 느낌, 자신을 사랑하는 방법, 소중한 몸의 부위, 팬티(기저귀)를 착용하는 이유 등을 다루었습니다. 또한 나쁜 느낌이 들 때 이를 표현하는 방법을 익히도록 하였습니다. 2. 아동학대 예방교육 아동학대 예방교육을 통해 영아들이 모두 소중한 존재라는 것을 알려주었습니다. 서로를 존중하고 괴롭힘이 있을 때 어른에게 도움을 요청하는 방법을 익혔습니다. 또한 자신이 사랑받고 있...2025.01.05
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간호사 자살 예방을 위한 정책 제안2025.01.051. 간호사 자살 예방 간호사의 자살은 업무 스트레스, 교대근무, 야간근무 등 직업적 요인과 개인적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 이를 예방하기 위해서는 일상 속 예방관리, 적극적 개입관리, 체계적 사후관리가 필요합니다. 일상 속 예방관리로는 동료들의 자살 경고 신호 인지와 공감 어린 대화, 정서적 지원 프로그램 등이 있습니다. 적극적 개입관리로는 정기적 정신건강 진단과 상담 의뢰 등의 HEAR 프로그램이 있습니다. 사후관리로는 자살 노출 간호사들의 일상 복귀 지원이 필요합니다. 이와 더불어 간호사들이 자신의 감정을 표현하...2025.01.05
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치료적 의사소통 분석 보고서2025.01.161. 치료적 의사소통 이 대상자는 병동에 입원한 것이 처음이라고 이야기하였고 입원한 지 얼마 되지 않아 병동이 아주 낯설다고 하였다. 병동 내 또래와 어울리고 싶어 하지 않아 하고, 혼자 있는 모습을 자주 관찰하여 첫날부터 먼저 말을 걸었더니 오랜 시간 동안 많은 이야기를 나눌 수 있었으며 함께 탁구도 쳤다. 이후, 대상자가 나에게 병원 내 카페에 같이 동반 외출하러 가자고 이야기해 줄 만큼의 라포가 형성되었으며 대화 시에 편안한 태도를 보였다. 대상자가 먼저 말을 걸며 대화 주제를 꺼내기도 하였으며, 적극적으로 대화에 참여하고, ...2025.01.16
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유치원에서의 음악교육: 미학적 접근과 사례2025.01.171. 음악교육의 미학적 접근 음악교육의 미학적 접근은 아이들이 단순히 음악을 배우는 것을 넘어 음악을 통해 아름다움과 감정을 느끼고 표현하는 법을 배우는 것을 목표로 한다. 이는 아이들의 창의력과 감성 발달에 도움을 준다. 2. 유치원에서의 음악 활용 사례 유치원에서는 하루 일과 중 다양한 상황에서 음악을 활용한다. 아침 인사 시간, 활동 시간, 이야기 시간, 점심 시간, 낮잠 시간, 마무리 시간 등에 음악을 사용하여 아이들의 정서 안정, 집중력 향상, 감정 표현 등을 돕는다. 3. 유치원 음악교육의 중요성 유치원에서의 음악교육은 ...2025.01.17
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[부모교육] 나-전달법2025.01.171. 나-전달법(I-Message) 나 전달법은 의사소통기술의 하나로써 타인의 행동에 대해 어떻게 느끼고 있는지를 있는 그대로 전달하는 것을 말한다. 즉 자녀의 행동에 대해 부모 자신이 느끼고 있는 바를 객관적으로 전달하는 것을 나 전달법이라고 한다. 이런 경우 문제의 소유자는 대개 부모가 되며 부모는 문제해결을 위해 자녀의 행동을 변화시키려 할 때 나 전달법을 사용하게 된다. 2. 나 전달법과 너 전달법의 차이 나 전달법은 상대방에게 있는 그대로의 자신을 보여주는 모험을 감행하는 셈이 되며, 자신이 어떻게 느끼는가를 상대방에게 나...2025.01.17
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자신의 정신건강에 대해 서술하시오2025.05.141. 정신건강 현대 사회에서 정신 건강 관련 문제가 증가하면서 사람들의 관심이 높아졌다. 정신 질환에 대한 인식과 치료 욕구가 커졌으며, 정신 질환을 부정적인 것이 아닌 자연스러운 것으로 보려는 움직임이 일어나고 있다. 정신 건강을 위해 스트레스를 다스리는 것이 중요하다. 2. 발달과정에서의 정신건강 유아기를 제외하고 초등학생, 중학생, 고등학생 시절에는 낙관적이고 유쾌했지만 감정 표현에 어려움을 겪었다. 성인이 된 이후에는 대인관계에서 더 건강한 모습을 보였지만, 자아존중감 저하와 우울감 등의 문제가 있었다. 3. 발달과정에서의 ...2025.05.14
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이번 학기 '심리학에게묻다'를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다2025.01.261. 마음트레이닝의 다양한 활동 방법 마음트레이닝 활동 방법은 자기 자신을 더 잘 이해하고, 감정을 효과적으로 관리하는 데 도움이 된다. 마음 트레이닝에서 감정을 다루는 다양한 방법들은 개인이 자신의 감정을 더 잘 이해하고, 긍정적인 방식으로 다룰 수 있도록 돕는 역할을 한다. 따라서 각각의 방법은 자신을 더 잘 이해하고, 건강한 감정 관리를 돕는 중요한 도구가 될 수 있다. 이에 구체적인 방법들을 살펴보면 다음과 같다. 1) 감정의 척도화 2) 감정 단어의 연습 3) 기분 일기 4) 나의 방어기제 이해하기 5) 처음 써 보는 편지...2025.01.26
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고양이 움직임을 활용한 창의적 신체표현 방안2025.01.261. 고양이 움직임 브레인스토밍 고양이의 유연한 척추 움직임, 부드러운 점프와 착지, 사냥 시의 민첩한 동작, 구부정한 자세와 스트레칭, 균형 잡힌 보행 등 다양한 움직임을 브레인스토밍하여 창의적 신체표현에 활용할 수 있는 동작들을 도출하였다. 2. 고양이 움직임의 동작 구성요소 분석 고양이의 주요 움직임인 유연한 척추 움직임, 부드러운 점프와 착지, 사냥 시의 민첩한 동작, 구부정한 자세와 스트레칭, 균형 잡힌 보행에 대해 각 동작의 구성요소를 분석하였다. 이를 통해 신체의 각 부위 움직임, 근육과 관절 사용 등을 이해하여 효과적...2025.01.26
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