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청소년감정코칭'을 읽고 감상문 작성2025.05.131. 감정 코칭 감정 코칭은 감정을 있는 그대로 수용하고 표현하는 방식인 행동에는 명확한 한계를 두며 조금 더 바람직한 방향으로 이끌어주는 것을 의미한다. 감정 코칭은 5단계로 구성되어 있는데, 1) 감정 인식, 2) 감정 읽기, 3) 감정 공감 및 경청, 4) 감정에 이름 붙이기, 5) 해결 방법 찾기 등이다. 2. 청소년 뇌의 특성 사춘기에는 감정, 기억, 욕구 등을 관장하고 있는 변연계가 예민해지며, 세로토닌이라는 신경전달물질이 훨씬 적게 형성되어 감정 기복이 심해진다. 이로 인해 청소년들은 감정 조절이 어려워지고 부모나 교사...2025.05.13
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아동간호학 정리노트2025.05.131. 인간성장발달 개념 인간성장발달은 생물학적 과정에 의한 성장 및 성숙과 환경적 영향에 의한 학습 및 사회화로 이루어지며, 수정에서 죽음에 이르기까지 전 생애를 통하여 끊임없이 변화한다. 신체적·심리적·사회문화적 측면에서 다양하게 발생하며 규칙적이고 연속적인 변화를 보인다. 성장은 생물학적인 변화와 신체의 양적인 변화를 의미하며, 발달은 외적인 환경의 영향을 받는 질적인 변화로 정신적, 정서적 및 사회심리적 변화 등을 포함한다. 2. 인간성장발달 원리 인간성장발달의 원리에는 두미의 법칙, 근원의 법칙, 전체-특수의 법칙, 단순-복...2025.05.13
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부모교육 프로그램 계획(10회기)2025.05.151. 감정코칭 감정코칭의 중요성은 인간 뇌의 연구에서도 많이 찾아볼 수 있다. 감정코칭을 받은 영아는 '미주신경조절력'이라 불리는 '스스로를 달래는 신경학적인 능력'을 갖추게 된다고 한다. 그를 기반으로 만족을 지연시킬 수 있는 인내심을 가지고 있으며 충동조절도 잘할 수 있게 된다고 한다. 더불어 감정코칭은 유아 및 아동의 정서적 지능 및 사회적인 능력에도 상당히 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 2. 감정 표현 자신의 감정을 말로 표현하는 것은 생각보다 쉽지 않다. 그래서 그를 잘 표현할 수 있는 방법을 배우는 것이 중...2025.05.15
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