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보웬의 다세대 가족치료 모델과 나의 가족 경험2025.05.021. 보웬의 가족치료 모델 보웬의 가족치료 모델은 가족 시스템 내의 감정적 과정과 패턴을 이해하는 것이 건강한 관계와 개인적 성장을 촉진하는 데 필수적이라는 믿음에 기반을 두고 있습니다. 이 모델은 개인이 자신의 감정적 욕구와 가족 시스템의 욕구를 균형 있게 조절할 수 있는 능력인 차별화 개념과 제3자의 개입으로 가족 내 갈등이 복잡해질 수 있는 삼각법의 개념을 포함하고 있습니다. 2. 나의 부모님이 확대가족 경험을 투사한 것 아버지가 맏형으로 자라면서 가족 구성원들, 특히 노인들을 돌보고 지원하는 것에 강한 책임감을 갖게 되었고,...2025.05.02
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장애영유아가 등장하는 다큐멘터리, 영화, 서적 등을 보고 장애영유아에게 필요한 교육적 지원에 대해서 정리2025.05.021. 자폐 범주성 장애 자폐 범주성 장애는 발달 초기에 나타나는 신경발달장애로 사회적 상호작용이나 언어적 및 비언어적 의사소통 등에 결함이 나타나는 장애를 뜻한다. 정서 공유, 타인과의 눈 맞춤, 공동주의 집중, 시선 따르기, 상호작용 행동 등 다양한 사회적 의사소통 영역에서 두드러진 결함을 보이며, 특히 다른 사람과 주의를 공유하는 공동주의 기술은 자폐 범주성 장애의 영아시기에 나타나는 핵심적인 사회적 문제 및 의사소통 발달의 장애 요인으로 작용되고 있다. 2. 영화 <말아톤> 영화 <말아톤>은 자폐증을 가진 실제인물 배형진 군의...2025.05.02
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두려움, 공포, 불안에 대한 정의와 차이점, 그리고 극복 방법2025.05.021. 두려움 두려움이란 불쾌한 무언가, 혹은 그것과 관련된 아이디어, 상상 등으로 근거나 합리적 논리가 없이 유발되는 것과 실제로 발생할 수 있는 위험에 의한 자극을 의미한다. 일반적으로 사람이 두려움을 느끼기 위해서는 위험과 위험을 유발하는 자극이 존재해야 한다. 이것은 위험한 상황에 직면하거나 두려움의 대상이 되는 상대와의 대결 등을 앞두고 신체적인 반응으로 나타날 수 있다. 2. 공포 공포는 두려움과 거의 뜻을 같이하고 있지만, 공포는 특정한 사물이나 상황에서 계속해서 발생하는 비이성적이고 강한 두려움을 의미한다. 이러한 감정...2025.05.02
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빅 파이브에 근거하여 본인의 성격을 분석하고2025.01.241. 개방성(Openness) 개방성은 새롭고 다양한 경험과 아이디어에 대한 수용력을 나타내는 성격 요인이다. 개방성이 높은 사람들은 예술적 창조성이나 철학적 사유에 깊게 몰두하는 경향이 강하다. 본인의 경우 개방적 성향을 일상 속에서 자주 체감했으며, 새로운 지식에 대한 열망과 다양한 문화에 대한 탐구심을 쉽게 포기하지 않았다. 하지만 이러한 성향이 과도하게 작용할 때는 현실과의 괴리감이 커질 수 있다는 점도 부정할 수 없다. 따라서 개방성과 현실감각 사이의 균형을 유지하는 것이 필요하다. 2. 성실성(Conscientiousne...2025.01.24
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2022학년도 2학기 기말과제물 심리학에게묻다2025.01.251. 감정의 척도화 새벽에 미래에 대한 불안이 심해지는 시기가 있었다. 불안한 미래와 미래에 돈이 없어서 힘들어할 나의 모습, 그리고 이미 부를 축적한 자에 대한 부러움 등으로 불안해지고 잠이 오지 않을 때 감정의 척도화를 사용하여 내가 지금 느끼고 있는 불안이 어느 정도나 되는지 숫자로 표현해보았다. 그때 당시의 나의 불안은 10점 만점에 7점정도였다. 이러한 불안을 잠재우기 위해 불안의 원인을 찾고 안정적인 직업을 얻기 위해 공부를 하기 시작하였다. 그 결과 불안은 2점으로 떨어졌다. 2. 기분일기 일을 하며 처음으로 내 밑으로...2025.01.25
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인간성격이론의 방어기제에 대하여2025.01.161. 방어기제의 개념 및 종류 방어기제는 심리학에서 개인이 스트레스와 불안에 대처하기 위해 사용하는 무의식적 전략을 의미합니다. 이는 자아가 외부와 내부의 갈등으로부터 자신을 보호하기 위한 방법으로, 다양한 형태로 나타납니다. 방어기제에는 억압, 투사, 부정, 승화, 반동형성 등이 있으며, 이러한 기제들이 일상생활에서 어떻게 작용하는지 구체적인 사례를 통해 설명하였습니다. 2. 방어기제를 사용하는 실제 사례와 분석 저자는 자주 사용하는 방어기제 중 하나로 합리화와 부정을 꼽습니다. 시험 성적이 낮을 때 외부 요인 탓을 하는 합리화와...2025.01.16
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[아동건강교육] 영아기에는 영아와 주 양육자 간에 긍정적인 관계를 형성하는 것이 중요하다. 이 시기의 영아에게 일어나는 정서발달과 건강은 유아기는 물론 초등학생에게도 영향을 줄 수 있다. 영아기 정서발달과 건강의 중요성에 대해서 설명하시오.2025.01.231. 영아기의 양육자와의 긍정적 관계 형성의 중요성 영아기 동안 주 양육자와의 긍정적인 관계 형성은 정서 발달과 사회적 관계 형성의 기초가 된다. 특히, 영아와 양육자 간의 애착(attachment) 관계는 영아가 외부 세계에 대해 신뢰감을 형성하고, 안정적인 정서 상태를 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 양육자와의 긍정적인 관계를 통해 영아는 신뢰감을 형성하고, 자아존중감을 발달시키며, 정서적 안정감과 사회적 관계 형성에 도움을 받게 된다. 2. 영아기의 정서발달의 중요성 영아기 동안의 정서 발달은 감정 인식 및 표현 능력, 감정...2025.01.23
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사티어의 의사소통 유형과 건강한 의사소통을 위한 실천 방안2025.01.231. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 사람들이 스트레스와 갈등 상황에서 사용하는 의사소통 방식을 네 가지로 분류하였습니다. 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형이 그것입니다. 각 유형은 스트레스와 갈등에 대처하는 방식과 관련이 있으며, 개인의 자아 개념 및 타인과의 관계에서의 상호작용 방식을 반영합니다. 2. 본인의 의사소통 유형 분석 본인의 의사소통 유형을 분석한 결과, 스트레스 상황에서 주로 회유형 의사소통을 사용하는 경향이 있다는 것을 발견했습니다. 회유형 의사소통은 타인의 의견과 요구를 우선시하고, 자신의 감정과 필요를 뒤로 ...2025.01.23
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정신간호학실습 조현병 케이스 간호과정 (마음챙김기법)2025.05.011. 불안정한 정동과 관련된 자해 대상자는 불안과 공포로 인해 자해 행동을 보이고 있다. 마음챙김 기법을 통해 감정을 수용하고 조절하는 능력을 기르도록 중재하였다. 마음챙김 기법은 부정적 감정을 피하지 않고 경험하고 수용하도록 하여 감정을 주체적으로 경험하고 선택할 수 있도록 한다. 이를 통해 대상자의 불안 수준이 감소할 것으로 기대된다. 1. 불안정한 정동과 관련된 자해 자해는 복잡하고 어려운 문제입니다. 자해는 종종 정신적 고통을 완화하거나 감정을 조절하려는 시도로 나타나지만, 장기적으로는 더 큰 문제를 야기할 수 있습니다. 자...2025.05.01
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개인심리학 이론들을 통한 열등감 극복 방안2025.05.011. 자신의 열등감 나는 어렸을 때부터 또래들보다 작은 키와 왜소한 체격 때문에 심리적으로 위축되는 경우가 많았고, 친구들로부터 '꼬맹이, 아기'라는 말을 들어야 했다. 또한 가난한 집안 환경으로 인해 열등감을 가지게 되었다. 잘생긴 남자친구나 전문직 종사자, 부유한 친구들을 볼 때마다 열등감을 느꼈다. 2. 열등감 극복 사례 나는 비록 많은 열등감을 가지고 있지만 나름대로 행복한 삶을 살아가고 있다. 장애인이나 코로나 바이러스로 사망한 사람들을 보면 내가 건강하다는 사실에 감사하게 된다. 또한 나보다 어려운 처지에 있는 사람들을 ...2025.05.01
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