총 342개
-
방어기제의 유형과 사례 분석2025.01.231. 합리화 합리화는 사람들이 자신의 실수나 잘못을 정당화하기 위해 사용하는 방어기제이다. 개인적인 경험으로 시험에서 좋지 않은 성적을 받았을 때 '시험 범위가 너무 넓어서 제대로 준비할 수 없었다'는 식의 합리화를 자주 하게 된다. 이는 실패를 인정하기 어려운 상황에서 스스로를 보호하려는 심리적 메커니즘으로 작용한다. 2. 억압 억압은 불쾌한 기억이나 감정을 의식에서 무의식으로 밀어넣는 방어기제이다. 개인적인 경험으로, 학창 시절 겪었던 심한 창피함이나 상처받은 기억을 억압하는 경우가 있었다. 당시에는 이 기억을 떠올리는 것만으로...2025.01.23
-
대인관계에서 나타나는 애착문제에 대한 보고서2025.01.231. 애착 이론 애착 이론은 아동기 동안 부모와의 관계에서 형성된 애착 스타일이 성인기 대인관계에까지 영향을 미친다는 점에서 중요한 심리학적 개념이다. 애착은 단순히 아동기뿐만 아니라 성인기의 중요한 인간관계, 특히 친밀한 관계와 직장 관계에 깊은 영향을 미친다. 2. 애착 스타일 애착은 크게 네 가지 스타일로 구분된다: 안전 애착, 불안-회피 애착, 불안-양가 애착, 혼란형 애착. 안전 애착을 가진 사람들은 대인관계에서 신뢰와 안정감을 느끼며, 타인과의 친밀한 관계를 쉽게 형성한다. 반면, 불안형 애착 스타일을 가진 사람들은 관계...2025.01.23
-
빅 파이브에 근거하여 본인의 성격을 분석하고2025.01.241. 개방성(Openness) 개방성은 새롭고 다양한 경험과 아이디어에 대한 수용력을 나타내는 성격 요인이다. 개방성이 높은 사람들은 예술적 창조성이나 철학적 사유에 깊게 몰두하는 경향이 강하다. 본인의 경우 개방적 성향을 일상 속에서 자주 체감했으며, 새로운 지식에 대한 열망과 다양한 문화에 대한 탐구심을 쉽게 포기하지 않았다. 하지만 이러한 성향이 과도하게 작용할 때는 현실과의 괴리감이 커질 수 있다는 점도 부정할 수 없다. 따라서 개방성과 현실감각 사이의 균형을 유지하는 것이 필요하다. 2. 성실성(Conscientiousne...2025.01.24
-
아동학 ) 금쪽같은 내새끼28-29(155-156화) -절반정도의 간략한 줄거리와 시설에서 가능한 훈육방법2025.01.031. 아동의 문제 행동 해결을 위한 훈육 방법 금쪽같은 내 새끼의 155화 156화를 통해 시설에서 활용할 수 있는 훈육 방법에 관해 연구해보고자 한다. 금쪽같은 내 새끼의 155화 156화의 간략한 줄거리는 다음과 같다. 해당화에 나오는 금쪽이는 초등학교 2학년의 남자아이로 ADHD 진단받은 아이이다. 초등학교 1학년 때에는 10일의 정학을, 초등학교 2학년에는 학교폭력위원회의 소집을 받는 등 학교생활에서 문제 행동들이 보였는데, 예를 들어 놀이책을 하는 중 원래 참여 중인 친구 외 다른 친구가 이 놀이책에 참여하고 싶어 하자 금...2025.01.03
-
대인갈등과 갈등의 대처전략2025.01.021. 대인갈등 대인갈등은 조직 구성원들이 상호작용하는 과정에서 나타나는 갈등을 의미합니다. 이러한 대인갈등의 주요 원인으로는 개인차, 정보의 결핍, 역할 모순 등이 있습니다. 개인차로 인한 갈등은 서로의 감정을 상하게 하는 경우가 많아 해결하기 어려우며, 정보의 결핍으로 인한 갈등은 정보가 교정되면 감정적 응어리가 거의 남지 않습니다. 역할 모순은 한 개인에 대한 역할 기대가 일관되지 못하고 모순되는 경우에 발생합니다. 2. 갈등 대처전략 갈등 해결은 관계를 더 강화하고 문제 해결 능력을 키울 수 있는 기회로 간주되어야 합니다. 상...2025.01.02
-
양극성 장애 환자의 간호 과정2025.01.021. 양극성 장애 양극성 장애는 조울증이라고도 알려져 있으며 우울증, 조증 또는 경조증 증상이 평생 주기적으로 발생하는 만성 재발성 질환입니다. 양극성 장애 환자는 자극에도 쉽게 흥분할 수 있으므로 비자극적이고 편안하고 조용한 환경이 필요합니다. 간호 과정에서는 폭력 위험성 관리, 감정 표현 격려, 약물 투여 등의 중재가 필요합니다. 1. 양극성 장애 양극성 장애는 매우 복잡하고 어려운 정신 건강 문제입니다. 이 장애는 기분의 극단적인 변화를 특징으로 하며, 우울증과 조증이 번갈아 나타납니다. 이로 인해 일상생활과 대인관계에 큰 어...2025.01.02
-
영어 세부능력 및 특기사항 예문2025.05.111. 감정 조절 본문에서는 사람들이 감정에 격하게 소모되는 행동을 한 후에는 자동차 배터리 충전처럼 일정한 시간이 필요하다는 것을 알게 되었다고 함. 인간은 기본적으로 소통하면서 생기는 수많은 오류, 그리고 그 오류에서 생기는 감정의 부정성을 감정 소모라고 하는데 이곳에서 벗어나기 위해서는 더 크고 본질적인 것을 생각하여 생각을 정리하고, 감정 소모의 잔여물은 버리면서 생각을 끊고 마음과 몸을 정리하는 데 집중하는 것이 본인만의 감정조절법이라고 소개함. 2. 에코 폰트 교과서 본문 중 에코 폰트라는 것을 처음 알게 되었고, 영어 번...2025.05.11
-
MBTI 성격유형별 분노와 우울에 대한 분석2025.05.111. ISTJ의 분노와 조절 ISTJ 유형은 조용하고 차분한 편이지만, 때로는 강한 분노를 느끼고 표출할 수 있습니다. ISTJ 유형은 불공정함, 부주의, 무책임함, 비효율적인 일 처리 방식 등을 경험할 때 분노를 느낍니다. 그들은 논리적이고 체계적인 방식으로 일을 처리하고, 일 처리 과정에서 타인의 부주의함이나 무책임함, 불공정한 대우 등을 경험할 때 분노를 느낄 수 있습니다. ISTJ 유형은 일반적으로 강한 논리와 이성으로 말을 하며, 분노를 표출합니다. 그들은 감정적으로 표현하는 것을 꺼리므로 강한 감정을 드러내지 않는 경향이...2025.05.11
-
가족 내 스트레스 극복2025.05.111. 3Y 현상으로 인한 가족 내 스트레스 가족 구성원들은 개개인마다 가치관의 차이 및 문제해결을 위한 방안이 각기 다르기 때문에 타인보다 감정적 태도를 잘 내비치게 되는 가족들 간의 3Y 현상(급하고, 걱정하고, 화내는 것)이 두드러지게 나타나며, 이로 인해 가족 내 스트레스가 발생하게 된다. 가족 내 스트레스의 정도는 가족구성원들 각자의 역할 및 행동 변화와 관련이 있으며, 가족생활주기에 따라 일반적으로 나타나는 스트레스 요인들이 있다. 2. 가족생활주기별 스트레스 신혼기에는 직장인으로서의 역할과 배우자로서의 역할 사이에서 갈등...2025.05.11
-
매일 반복되는 일상에서 삶의 목표를 성취하자면 현재 자신의 적응수준을 파악하고 갈등이나 문제점을2025.05.121. 스트레스의 개념과 특징 스트레스는 19세기 물리학에서 유래한 용어로, 정신적 및 육체적 균형과 안정을 깨뜨리는 자극에 대한 반응을 의미한다. 스트레스는 경보반응, 대응-저항 반응, 탈진반응의 3단계로 나타나며, 지속될 경우 신체적 및 정신적 질병으로 발전할 수 있다. 2. 보육교사의 스트레스 상황 보육교사인 필자는 아이들을 돌보는 과정에서 많은 스트레스를 경험하고 있다. 퇴근 후에도 아이들의 행동에 대한 이해가 되지 않아 끊임없이 고민하고 있는 상황이다. 3. 스트레스 극복 방안 필자는 감정의 도식화, 감정 단어 연습, 감정 ...2025.05.12
11 / 35
