총 71개
-
노인이 되면 어떻게 행동하고 생활해야 하는가에 대한 고찰2025.01.191. 노인의 건강한 생활방식 노인이 되면 신체적 운동과 적당한 일을 병행하는 삶을 살아감으로써 육체적으로도 정신적으로도 건강함을 유지하는 생활을 하고 싶다. 노화를 최대한 건강하게 늦출 수 있도록 생활하는 것이 중요하다. 2. 우리 사회의 노년기 연령규범 우리 사회에서는 일반적으로 65세 이상을 노인으로 규정하고 있지만, 이는 임의적인 기준이며 노화의 개인차를 고려하지 않는다는 한계가 있다. 또한 정년제도는 개인의 의사와 관계없이 특정 연령에 도달하면 강제적으로 퇴직을 시키는 문제점이 있어 개선이 필요하다. 1. 노인의 건강한 생활...2025.01.19
-
심리위생 ABC 이론2024.12.311. ABC 이론 ABC 이론은 미국 심리학자 엘리스가 개발한 이론으로, 감정과 행동의 결과(C)는 사건(A)에 대한 개인의 신념과 평가(B)에 의해 직접적으로 발생한다고 설명합니다. 즉, 같은 사건(A)에 대해서도 개인의 신념과 평가(B)에 따라 다른 감정과 행동의 결과(C)가 나타날 수 있습니다. 이 이론에 따르면, 부정적인 감정과 행동 장애는 비합리적인 신념(B)에서 비롯되므로, 이를 바로잡는 것이 중요합니다. 1. ABC 이론 ABC 이론은 인지행동치료의 핵심 모델로, 개인의 감정과 행동이 상황에 대한 신념(Belief)에 ...2024.12.31
-
신경전달물질의 역할과 도파민의 영향2024.12.311. 신경전달물질의 정의와 역할 신경전달물질은 뇌와 신경계에서 신경세포 간에 정보를 전달하는 화합물로, 각 신경세포에서 다른 신경세포로 신호를 전송하는 역할을 한다. 아세틸콜린, 도파민, 세로토닌, GABA, 글루타메이트 등의 신경전달물질은 각각 다양한 심리적 기능과 연관되어 있다. 2. 도파민의 역할과 영향 도파민은 나의 생활에서 가장 많이 작용하는 신경전달물질 중 하나로, 성취와 보상, 움직임 제어, 학습 등 다양한 심리적 기능에 영향을 미친다. 업무 성과, 예술 및 창작 활동, 운동, 사회적 상호작용, 새로운 경험과 도전 등에...2024.12.31
-
Empathic Distress and Compassion2025.01.291. 공감적 고통 공감적 고통은 다른 사람의 고통을 보고 자신도 그 고통을 느끼지만 도움을 줄 수 없어 무력감을 느끼는 것을 설명합니다. 이는 사람들이 비극 이후 관심을 가지지 않게 되는 이유가 됩니다. 작은 제스처도 무용지물처럼 보이고, 기부나 소셜미디어 활동도 도움이 되지 않는다고 느껴 무관심해지게 됩니다. 2. 공감과 연민의 차이 공감은 다른 사람의 감정을 자신의 것으로 흡수하는 것이지만, 연민은 다른 사람의 감정에 초점을 맞추어 도움을 주고자 하는 것입니다. 연민은 공감보다 건강하고 친절한 행동이 될 수 있습니다. 공감은 고...2025.01.29
-
[조직행동론] 인지부조화는 태도 이론에 근거하고 있다.2025.01.241. 태도의 의미 태도(attitude)라는 단어는 라틴어 aptus에서 유래한 것으로 적성(aptitude)이라는 단어의 어원이기도 하며, 준비됨 혹은 적응의 상태를 의미한다. 태도는 심리학적인 관점에서 보면 '어떤 사람에게 행동을 준비하는 주관적 혹은 심리적 상태를 제공하는 것'이라고 볼 수 있는 것으로 한마디로 표현하면 정신적으로 준비된 상태라고 할 수 있다. 2. 태도의 구성요소 태도의 구성 요소에 대한 견해는 1요소설, 2요소설, 3요소설 등이 있다. 1요소설은 어떤 대상에 대한 태도가 결정될 때 가장 큰 영향을 끼치는 느...2025.01.24
-
학습심리학의 생리학적 접근이 강조되고 있는 시점에서 뇌와 행동의 관련성이2025.01.281. 뇌의 중요성 인간에게 뇌는 인간의 몸과 마음이 영역을 움직이는 인체의 한 기관을 뛰어넘는, 즉 인간의 거의 모든 것이라고 해도 과언이 아닌 기능이다. 뇌는 운동, 기억, 감각, 감정, 언어, 학습, 판단 등 고차원적인 활동부터 각성, 항상성 유지, 신체 대사의 조절 등 생존에 필요한 환경 유지를 담당하는 매우 중요한 중추신경이다. 2. 대뇌반구의 기능적 전문화 인간의 뇌는 기능적으로 전문화, 분리 되어있다. 일반적으로 좌반구는 언어처리에 영향을, 우반구는 시각 공간정보의 처리에 영향을 알려져 있다. 또한 우반구는 개인에게 희노...2025.01.28
-
자신의 결혼관, 자녀관, 가족부양관2025.01.281. 결혼관 결혼은 단순한 개인적 선택이 아니라 삶의 방향성과 가족의 틀을 형성하는 중요한 요소로 보고 있다. 결혼의 기초는 사랑이지만, 성격, 종교, 건강 등의 현실적 요인들도 중요하다고 생각한다. 결혼 시기는 경제적 안정을 확보한 뒤가 적절하다고 보며, 시부모와의 동거 여부와 경제권 문제도 고려해야 한다. 2. 자녀관 외동으로 자라며 느꼈던 외로움을 자녀에게 물려주고 싶지 않아 자녀를 둘 이상 두고 싶다. 자녀 양육과 교육에 적극적으로 참여하여 자녀의 성장을 돕고자 한다. 자녀가 자립할 정도로 성장한 후에는 아내가 자신의 꿈을 ...2025.01.28
-
정신역동모델에서 말하는 무의식이 의식을 지배하는지 여부에 대한 토론2025.01.281. 정신역동모델의 무의식 개념 정신역동모델은 지그문트 프로이트에 의해 창시된 심리학 이론으로, 인간의 행동과 정신 과정을 무의식적인 동기와 갈등의 결과로 설명한다. 이 모델에서 무의식은 개인의 의식적인 생각과 행동에 깊이 영향을 미치는 중요한 역할을 한다고 주장한다. 2. 무의식이 의식을 지배하는지 여부 프로이트는 무의식이 의식적인 마음을 지배하며, 무의식 속에 억압된 욕망과 갈등이 개인의 행동과 감정에 지대한 영향을 미친다고 보았다. 반면, 현대 심리학에서는 무의식과 의식의 상호작용에 대해 다양한 관점이 존재하며, 무의식이 반드...2025.01.28
-
심리학개론 과제: 주제심리학의 정의와 주요관점2025.01.061. 심리학의 정의 심리학은 인간의 행동과 심리 과정을 과학적으로 연구하는 경험과학의 한 분야입니다. 심리학은 인간의 내면에 잠재되어 있는 요인과 처리 과정을 관찰함으로써 인간의 본성을 정의할 수 있습니다. 심리학의 목표는 인간의 행동을 기술하고 설명하며, 예측 및 통제하여 인간의 삶의 질을 향상시키는 것입니다. 2. 심리학의 주요관점 심리학에는 다음과 같은 주요 관점이 있습니다: 1) 생물학적 접근 - 뇌와 정신 과정의 연결을 연구, 2) 인지적 접근 - 기억, 사고, 행동 결정 등을 연구, 3) 행동적 접근 - 행동의 조건화와 ...2025.01.06
-
인간 행동과 사회환경 자아의 방어기제 - 이면의 심리를 바탕으로2025.01.091. 방어기제 방어기제란 자신의 약점이나 열등감을 드러내지 않고 위장하려는 반응을 의미한다. 객관적으로는 합당하지 않은 것을 적당한 방법을 써서 자기의 불이익을 보호하고 방어하려는 기제를 의미하는데, 스트레스 및 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위해 실제적인 욕망을 무의식적으로 속이면서 대처하는 양식을 의미한다. 방어기제에는 보상, 합리화, 동일시, 투사, 승화, 고립, 퇴행, 고착, 억압, 억제, 현실 부정, 공상 등이 있다. 2. 보상 보상은 실제적이든 상상에 의해서든 자신의 약점이나 결함 또는 좌절을 다른 것으로 메우려는 심리...2025.01.09
6 / 8
