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정신간호-레크레이션 계획서2025.01.191. 레크레이션 활동 계획 이 계획서는 정신간호 실습 중 진행되는 레크레이션 활동에 대한 계획을 제시하고 있습니다. 주요 내용으로는 활동의 목적, 준비물, 진행 과정, 기대 효과 등이 포함되어 있습니다. 게임을 통해 참여자들의 성취감, 친밀감, 집중력 향상 등을 도모하고자 하는 것이 핵심 목적입니다. 2. 게임 및 퀴즈 레크레이션 활동에는 포스트잇 떼기 게임, O, X 퀴즈, 페트병 전달하기 등 다양한 게임과 퀴즈가 포함되어 있습니다. 이를 통해 참여자들의 협동심, 경쟁심, 집중력 등을 기를 수 있도록 구성되어 있습니다. 3. 레크...2025.01.19
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A+ 정신간호학실습 프로그램 계획서2025.01.201. 낚시게임 팀별 게임활동을 통해 상호작용을 함으로써 협동심을 증진시키고, 사물을 구별해보는 활동을 통해 집중력을 향상시키며, 신체적 활동을 도모함으로써 소근육 발달을 유도할 수 있다고 생각했기 때문에 선택하였다. 2. 속담 이어말하기 게임 시작 전 몸풀기 퀴즈로 속담에 빈칸을 뚫어 빈칸을 맞추는 게임을 진행하였다. 3. 박수 놀이 337 박수, 얍 박수, 소리 내며 박수 치기, 위-아래-가운데-양 옆 박수 등 다양한 박수 게임을 통해 워밍업을 진행하였다. 4. 자석 낚시대 게임 자석 낚시대를 통해 사물과 물고기를 구별하여 물고기...2025.01.20
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루틴의 정의와 중요성 루틴의 효과(Jim Taylor)에 대하여2025.01.211. 루틴의 개념 정의 루틴(routine)의 사전적 정의는 '규칙', '일상'이라는 뜻이다. 스포츠 심리에서 루틴은 선수 개인의 고유한 행동이나 관계로 어떤 동작을 수행하기에 앞서 본인이 만들어놓은 순서에 의해 진행하는 심리적 준비상태라고 정의한다. 루틴은 미리 준비된 사고의 조직적인 결과이다. 2. 루틴 개발 가이드라인 루틴을 개발할 때는 신체적, 정신적 느낌의 창조, 리듬의 개발, 수행의 시연, 단서 고정화 등을 고려해야 한다. 루틴은 선수의 경기력 향상에 도움이 되어야 하며, 종목의 특성과 선수의 성향을 고려해 만드는 것이 ...2025.01.21