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정서의 개념과 이해2025.01.241. 정서의 개념 정서는 중요한 목표와 관련된 사건의 의식적, 무의식적 평가에 의해서 유발되며, 정서의 핵심은 행동 준비성이다. 특정한 정서가 특정한 행동을 유발하도록 하는 동기를 부여하고, 정서는 독특한 유형의 마음 상태로 체험되며, 때때로 신체 변화, 표현, 행동 등을 수반한다. 2. 정서 표현 기본정서는 생애 초기에 분노, 슬픔, 기쁨, 놀람과 공포를 보이는 비교적 단순한 정서이며, 복합정서(이차정서)는 당혹감, 수치심, 죄책감, 부러움, 자부심 같은 것이 있다. 자기 의식적 정서는 자아감을 해치거나 증진하는 것과 관련되며, ...2025.01.24
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인지행동상담의 ABCDE에 대하여 설명하시오.2025.01.241. 인지행동상담의 ABCDE 모델 인지행동상담(CBT)의 ABCDE 모델은 사건(A), 신념(B), 결과(C), 논박(D), 새로운 효과(E)의 5단계로 구성되어 있습니다. 이 모델은 개인의 비합리적인 신념을 찾아내고 이를 합리적인 신념으로 대체하여 긍정적인 행동 변화를 유도하는 데 초점을 맞추고 있습니다. 각 단계의 의미와 기능, 그리고 이 모델이 실제 상담에서 어떻게 적용되는지에 대해 설명하고 있습니다. 2. 사건(Activating event) 사건(A)은 개인이 경험하는 외부 자극이나 상황을 의미하며, 이는 개인의 감정적,...2025.01.24
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특수아의 장애 범주에 따른 교육과 상담 및 특수아 상담 접근2025.01.221. 특수아 상담 특수아의 장애 범주에 따른 교육과 상담을 기술하고, 특수아 상담 접근 가운데 행동수정을 구체적으로 제시하였다. 특수아의 장애 범주로는 자폐장애, 정서·행동장애, 지적장애, 청각장애 등을 다루었으며, 행동수정 접근을 통해 특수아동의 문제행동을 감소시키고 긍정적인 행동을 강화하여 자아존중감 향상과 삶의 의욕을 높이는 방안을 제안하였다. 1. 특수아 상담 특수아 상담은 매우 중요한 분야입니다. 특수아 개개인의 특성과 요구사항을 잘 파악하고 이해하는 것이 중요합니다. 상담사는 특수아와 가족들의 어려움을 공감하고 지원할 수...2025.01.22
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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관한 사례 연구2025.01.221. 인지행동 상담 알버트 엘리스의 합리적 정서적 행동적 치료인 REBT 이론은 인지가 정서와 행동에 주도적인 영향을 미친다고 본다. REBT 이론에서는 상담을 통해 내담자가 가진 비합리적 신념이나 사고방식을 합리적 신념이나 사고방식으로 변화하는 방법을 가르쳐 상황에 대한 정서적 반응과 행동을 더 합리적인 방향으로 바꾸도록 지도한다. REBT의 ABCDE 모형은 비합리적인 신념을 쉽게 찾아내고 적극적으로 변화하도록 해 긍정적 효과를 낳는 인지적 방법이다. 2. 완벽주의 내가 어릴 때부터 부모님의 완벽주의적 성향을 동일시하며 자랐기에...2025.01.22
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현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안2025.01.201. 정신건강 정신건강이란 정신 병리학에서 정신질환을 가려내기 위해 시작되었다. 정신건강의 평가 기준으로 개인의 인격적 특성과 상호관계의 능력과 스트레스대처능력, 현실성 등의 복합적인 요소를 평가 측정하는데 정확한 측정은 사실상 쉽지 않다. 정상적인 정신 상태의 보편적 개념으로 정의되어지고 있다. 2. 마음챙김명상 마음챙김명상이란 자신이 지금 여기서 마음에서 일어나는 현상에 또렷이 깨어있는 것을 말하는 것으로, 그러기 위해서는 마음에서 일어나는 현상에 정확하게 마음을 집중하고 있어야 하며, 그 현상을 정확하게 관찰하거나 알아차림을 ...2025.01.20
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애착의 형성은 초기 부모 자녀 관계에서 형성되는 것으로 이후 발달에 많은 영향을 미칩니다2025.01.201. 애착의 형성 애착은 부모만 노력해서 얻어지는 게 아니며, 애착은 자녀와 함께 이루어진다. 자녀도 부모가 의사소통을 하면서 자신과 눈 마주치는데 별 반응이 없다면 부모의 의사소통은 줄 수밖에 없다. 기질적으로 눈 마주치며 잘 웃고 순하면서 무난한 영아가 있다. 이런 영아를 보면 양육자는 혼자서도 잘 놀고 지낸다고 생각한다. 그런데 기질적으로 예민하고 날카로운 울음소리를 내는 아이가 있다. 다정한 말, 애정적인 신체적 접촉, 온정적인 미소는 영아의 상호작용 욕구를 높여 영아에게 정서적으로 안정된 환경을 제공한다. 2. 애착의 유형...2025.01.20
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현대인의 문제행동으로 인한 사회문제와 해결방안2025.01.191. 스트레스와 정서조절 현대 사회에서의 높은 경쟁과 업무 압박은 많은 개인들에게 지속적인 스트레스를 유발하며, 이러한 스트레스 상황에서 정서를 적절하게 조절하지 못하는 개인은 긍정적인 대처 방식 대신 부정적인 문제행동에 빠질 가능성이 높아진다. 2. 사회적 고립과 커뮤니케이션 부족 현대 사회에서는 디지털 기술의 발전으로 인해 가상 공간에서의 소통이 늘어나고 실제 대면 소통이 줄어들었다. 이로 인해 사회적인 연결과 소통 기회가 감소하면서, 개인들은 감정적 지지와 사회적 네트워크의 부재로부터 영향을 받게 된다. 3. 경제적 어려움과 ...2025.01.19
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유아의 문제행동과 부모 면담 전략2025.01.201. 최근 보이는 유아 최근 보이는 유아의 모습은 스마트폰에 과의존하는 경향이 많음을 볼 수 있다. 유아기는 도덕적 가치관 발달이 완벽하지 않은 시기로 적절하지 않은 스마트폰 사용은 유아에게 부정적인 영향을 미치게 된다. 또한 자기 조절 능력이 발달하는 시기로 스스로 과다한 스마트폰 사용을 자제하기 어렵고, 외부 환경자극으로부터 영향을 크게 받을 수 있으며 적은 자극에도 과몰입이 될 수 있는 취약성을 가지고 있다. 이로 인해 스마트폰 사용을 못하게 할 시 소리를 지르거나 자신을 제어하지 못하는 등의 모습을 볼 수 있다. 2. 유아의...2025.01.20
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유아특수교육학_k-발달장애의 정의와 분류하여 작성하고, 유아가 친구 사귀기 관계를 유지하는데 어려움을 보이며, 타인과 어떻게 상호작용을 해야 하는가를 잘 모를 경우 교사는 어떠한 방법으로 유아에게 도움을 줄 수 있는지 자신의 의견을 쓰시오.2025.01.201. 발달장애의 정의와 분류 발달장애는 일상생활과 사회적 참여에 어려움을 나타내는 상태로써 유아기-어린이기-청소년기 등 발달의 과정에서 주로 정서, 사고, 언어, 운동 능력 등의 발달 영역에서 지연이나 이상으로 인해 나타나게 됩니다. 특성과 증상은 개인별 발달과정에 따라 영향요소들이 다양하게 작용해 나타나며 분류의 조건은 영향 범위와 이상정도에 따라 나뉘게 됩니다. 2. 유아의 친구 사귀기 어려움 및 상호작용 발달장애 유아들은 주로 의사소통 능력, 정서 조절, 사회적 기술 등의 이상 또는 발달 지연으로 인해 또래 친구 사귀기와 상호...2025.01.20
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시험 불안의 뇌과학적 이해2025.01.281. 시험 불안의 개념과 발생 원인 시험 불안은 인간의 인지적 학습 또는 수행에 대한 평가로 인해 외부와 내부에서 발생하는 모든 불안 증상을 포함하는 개념이다. 시험 불안은 보통 시험이라는 불안정한 자극에 적절한 대처가 어려울 때 발생한다. 특성 불안이 높으면 시험이라는 자극에 대한 상태 불안도 높게 나타나며 극심한 시험 불안을 경험하게 된다. 과한 불안은 성취를 낮추고 높은 강박과 긴장, 시험 공포로 위장 장애가 발생하거나 발작, 심하면 공황까지의 신체적 반응으로 나타나게 된다. 2. 시험 불안이 일어날 때 뇌에서 생기는 일 시험...2025.01.28
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