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청소년기 정신건강문제와 극복 방법2025.01.031. 청소년기 정신건강문제 청소년기는 인간의 발달단계에서 가장 격정적이며 불안정한 시기로, 심리적 변화와 환경적 변화로 인해 다양한 문제들이 발생하는 위기를 경험하게 된다. 대표적인 정신건강 문제로는 불안과 우울, 행동장애, 집단 따돌림, 자살, 인터넷 중독 등이 있다. 이러한 문제들은 청소년들의 학교생활 부적응, 심리적 장애, 우울증, 자살 등으로 이어질 수 있다. 2. 필자의 청소년기 경험 필자 또한 청소년기에 학업 스트레스로 인한 불안과 우울감을 경험했다. 하루 14시간 동안 강제로 공부를 해야 했고, 성적 향상에 대한 불안과...2025.01.03
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속명의유안 50권, 유옹, 흉옹, 협옹, 마도, 액옹, 위완옹 한문 및 한글번역 30페이지2025.01.281. 유방 질환 이 문서는 유방 질환에 대한 다양한 증상과 치료법을 다루고 있습니다. 주요 내용으로는 유옹, 유암, 유저, 마도, 위완옹 등의 증상과 원인, 그리고 이에 대한 한의학적 치료법이 소개되어 있습니다. 특히 분노, 우울, 기혈 부족 등이 유방 질환의 주요 원인으로 지적되며, 이를 치료하기 위해 다양한 한약 처방과 침구 치료법이 제시되고 있습니다. 1. 유방 질환 유방 질환은 여성들에게 매우 중요한 건강 문제입니다. 유방암은 여성 암 중 가장 흔한 유형이며, 조기 발견과 적절한 치료가 매우 중요합니다. 유방 질환에는 양성 ...2025.01.28
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2022학년도 2학기 기말과제물 심리학에게묻다2025.01.251. 감정의 척도화 새벽에 미래에 대한 불안이 심해지는 시기가 있었다. 불안한 미래와 미래에 돈이 없어서 힘들어할 나의 모습, 그리고 이미 부를 축적한 자에 대한 부러움 등으로 불안해지고 잠이 오지 않을 때 감정의 척도화를 사용하여 내가 지금 느끼고 있는 불안이 어느 정도나 되는지 숫자로 표현해보았다. 그때 당시의 나의 불안은 10점 만점에 7점정도였다. 이러한 불안을 잠재우기 위해 불안의 원인을 찾고 안정적인 직업을 얻기 위해 공부를 하기 시작하였다. 그 결과 불안은 2점으로 떨어졌다. 2. 기분일기 일을 하며 처음으로 내 밑으로...2025.01.25
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정신건강복지센터 실습일지_9회기2025.01.271. 주간재활프로그램 주간재활프로그램에 참여하여 비폭력 대화에 대해 알아보고 실습하였다. 회원들과 대화 방법에 대해 생각을 나누고 비언어적 대화에 대해 게임 형식으로 진행하였다. 회원들이 적극적으로 참여하여 자신의 감정을 표현하고 타인의 반응을 이해하는 시간을 가질 수 있었다. 2. 정신건강교육 정신건강교육 12회기 마지막 시간에는 전체 교육 내용을 복습하고 시험을 치르는 등 정신건강 전반에 대한 통합적인 교육이 이루어졌다. 회원들의 이해도가 높아 교육 수준이 병원에 비해 높은 편이었다. 3. 정신사회재활프로그램 계획 정신사회재활프...2025.01.27
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파킨슨병 간호과정 2개2025.01.271. 파킨슨병 파킨슨병은 중뇌에서 도파민 세포사멸로 인해 선조체에 도파민 공급이 감소하여 발병한다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 4번째 염색체의 유전적 결함과 관련이 있다. 파킨슨병의 대표적인 증상은 안정 시 진전, 경직, 운동완만, 자세불안정이다. 약물요법, 물리요법, 정서적 지지가 치료에 사용된다. 2. 파킨슨병 간호 파킨슨병 환자에게는 운동과 기동력 증진, 자가간호 증진, 배뇨기능 증진, 영양상태와 체중유지, 의사소통 증진, 자존감 증진 등의 간호중재가 필요하다. 또한 대상자와 가족 교육을 통해 질병 관리를 돕는다. 3. ...2025.01.27
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COPD 논문 저널 요약 / 3가지 논문 요약 / 최근 논문2025.01.291. 만성 폐쇄성 폐질환 환자의 우울 만성 폐쇄성 폐질환 환자에서의 우울 발생률은 37~71%로 다른 질환에 비해 높은 편이다. 우울은 환자의 일상생활과 삶의 만족도에 부정적인 영향을 미치며, 예후에도 영향을 준다. 따라서 COPD 환자의 우울을 감소시키기 위한 중재가 필요하다. 2. COPD 환자의 증상경험, 자기효능감, 우울과 약물복용 이행의 관계 COPD 환자의 증상경험, 자기효능감, 우울과 약물복용 이행 간에는 유의한 상관관계가 있다. 증상경험이 클수록 우울이 높아지고 자기효능감과 약물복용 이행에 부정적 영향을 미친다. 자기...2025.01.29
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난임 여성의 피로, 건강증진행위 및 우울의 관련성 연구2025.01.291. 난임 여성의 우울 연구 결과, 난임 여성의 우울 정도가 높을수록 피로가 높고 우울 정도는 대인관계 영역의 점수가 높을수록 낮아지는 것으로 나타났다. 이를 통해 난임 여성의 우울 완화를 위해서는 심리적, 신체적 피로 정도를 확인하고 이를 경감하기 위한 노력이 필요하며, 난임 진단과 시술 과정에서 관계적 어려움을 최소화하고 긍정적 대인관계를 강화하는 것이 중요한 전략이 될 수 있음을 알 수 있었다. 2. 난임 여성의 우울 완화 방법 연구에서는 난임 여성의 우울을 완화할 수 있는 방법으로 집단미술치료, 결혼만족도를 향상시킬 수 있는...2025.01.29
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[정신간호학] 뷰티풀마인드 정신상태검사(MSE) A++2025.01.291. 정신상태검사(Mental Status Examination, MSE) 정신상태검사(MSE)는 환자의 전반적인 정신 상태를 평가하는 도구로, 외관, 행동, 태도, 언어, 기분 및 정서, 지각, 사고, 인지기능 등 다양한 영역을 포함한다. 이 사례에서는 주인공의 MSE 결과를 자세히 기술하고 있는데, 전반적으로 비협조적이고 방어적인 태도, 환각과 망상 등의 양성 증상, 우울감과 무기력 등의 음성 증상, 일부 인지기능 저하 등이 관찰되었다. 이를 통해 주인공이 정신분열병 등의 정신질환을 앓고 있음을 알 수 있다. 1. 정신상태검사(...2025.01.29
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공통교양 심리학에묻다1 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상2025.01.261. 감정의 척도화 감정의 척도화는 책에서 소개한 방법 중 제일 첫 번째로 소개된 방법이다. 내가 지금 경험하고 있는 불안이 어느 정도 되는지 숫자로 표현해 보는 방법이다. 지금 글을 쓰고 있는 내가 감정이 평온한 상태 즉, "나는 지금 평온하고 편안해"라고 생각되는 상태는 5이다. 주로 아침에 숙면하고 일어났을 때 개운함을 느낄 때 주로 평온하다고 느낀다. 나는 주로 한 번에 사소한 일 때문에 감정 상태에 영향을 받지는 않는다. 다만, 그러한 사소한 사건들이 하나둘 모여서 세 번째에서 한꺼번에 크게 영향을 받는 경우가 종종 있다....2025.01.26
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양육자와 관련된 정신건강 문제2025.01.061. 우울 산후 우울증은 출산 직후부터 시작해서 산후 4~5개월에 서서히 발생하게 되어 산후 1년 또는 2년까지도 지속될 수 있다. 우울한 어머니는 아동에게 몰입되어 있지 않으며 자기 자신에 몰입하고 있어 아동의 요구에 따뜻하고 민감하게 대하는 부모 능력을 저해한다. 2. 불안감과 불면증 양육에 대한 불안감은 자녀 양육 특성을 이해하지 못하거나 양육의 긴장 및 압력으로 인한 부담감을 의미한다. 부모의 불안 반응은 아이의 정서 상태에 영향을 미치며, 아이가 불안을 느낄 때 야뇨증, 공격성, 과잉행동 등의 반응을 보일 수 있다. 3. ...2025.01.06
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