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[A+ 자료] 노인 우울증 예방 보건교육ppt(글씨크기, 이미지 등 모든 면에서 노년층 고려!) / 제 보건교육 계획안과 함께 구매하시는 것 추천드려요2025.01.161. 노인 우울증 예방 노인 우울증 예방을 위한 보건교육 프로그램입니다. 노년층의 특성을 고려하여 글씨 크기, 이미지 등을 적절히 구성하였습니다. 자존감 향상, 건강체조, 마음 주고받기 등의 활동을 통해 우울감 해소와 긍정적인 생각, 운동 친구 만들기 등을 목표로 합니다. 2. 보건교육 계획 보건교육 계획안이 함께 제공되어 교육 진행에 도움이 될 것입니다. 교육 진행 순서, 활동 내용, 효과 등이 상세히 설명되어 있어 실제 교육 현장에서 활용하기 좋습니다. 1. 노인 우울증 예방 노인 우울증 예방은 매우 중요한 과제입니다. 노년기에...2025.01.16
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진짜 나는 누구인가2025.01.131. 정체성(identity)正體性 사람에게 제일 중요한 것은 바로 그 사람 자신이다. 정체성은 사람에게 있어서 가장 중요하며, 자기를 모르고 살면 자기 주관대로 살지 못하고 다른 사람이나 환경에 휘둘려 살게 된다. 정체성이 약한 사람은 자존감이 낮고 약속을 지키지 못하는 등의 문제가 있다. 정체성을 바로 세우는 것이 중요하다. 2. 나는 누구인가 사람에게는 내가 보는 나와 다른 사람이 보는 나가 있다. 내가 보는 나, 즉 정체성이 중요하다. 정체성은 시간이나 환경이 바뀌어도 변하지 않는 본질적인 나를 말한다. 정체성을 모르고 살면...2025.01.13
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산업심리학 연구의 중요한 직무수행 준거와 개인 역량 고찰2025.01.161. 직무수행 준거 직무수행 준거는 직책이나 직업상에서 담당하여 맡은 업무를 해내는 정도를 평가할 때 사용하는 요인으로, 객관적이고 사실적인 성격을 가지는 업무수행을 평가하기 위한 객관적 수행 준거와 직장 동료, 상사들의 의해 주관적으로 평가되는 주관적 수행 준거로 구분됩니다. 생산량, 판매액, 근속기간, 결근, 사고, 절도, 반생산적 작업행동, 정서노동, 적응행동과 시민행동 등이 대표적인 직무수행 준거입니다. 2. 역량 역량은 주어진 업무를 효과적, 성공적으로 수행해낼 수 있는 특성으로, 조직은 업무에 바람직한 특성이나 자질을 가...2025.01.16
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현대인의 정신건강 문제 극복 방안2025.01.171. 스트레스 현대 사회에서 살아가는 사람들은 다양한 자극에 노출되며 살아간다. 과도한 경쟁, 대인관계, 불합리한 상사의 요구, 새로운 환경에서의 적응 등으로 인해 현대인은 스트레스를 받게 된다. 스트레스는 현대인의 정신건강 문제 중 가장 보편적인 문제라고 볼 수 있다. 스트레스는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미치며, 그 원인은 외적 요인과 내적 요인으로 나눌 수 있다. 스트레스를 대처하고 극복하기 위해서는 규칙적인 생활습관 기르기, 명상, 긴장 이완, 심리 상담 등의 방법이 있다. 2. 긍정적 사고 스트레스 요인을 대처...2025.01.17
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자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성과 자존감 향상 방법2025.01.171. 자아존중감의 개념 자아존중감은 개인이 자신을 어떻게 평가하고 인식하는지를 나타내는 개념이다. 이는 자기 자신에 대한 가치 판단과 감정적 태도로 구성되며, 개인의 전반적인 심리적 안녕과 밀접하게 연관되어 있다. 2. 자아존중감이 낮은 사람들의 행동특성 자아존중감이 낮은 사람들은 부정적 자기 평가, 사회적 불안과 회피, 자기 방어적 태도, 우울증과 불안, 자기 파괴적 행동 등의 문제를 겪는다. 이는 개인의 삶의 질을 저하시키고 심리적 고립감을 강화시킬 수 있다. 3. 자아존중감 향상 방안 자아존중감을 향상시키기 위해서는 긍정적 자...2025.01.17
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중학교 국어 수업지도안 - 감동이나 즐거움을 주는 글쓰기2025.01.151. 긍정의 힘 에이브러험 링컨은 '사람은 행복하기로 마음먹은 만큼 행복하다.'고 했다. 무기력한 아이들에 대한 긍정적 접근은 아이를 다시 삶의 현장으로 불러낸다. 무기력한 아이들과 함께 하려면 관점의 전환이 필요하다. 이에 몇 가지 활동을 통해 긍정의 눈을 가져보는 훈련을 전체 5차시 활동의 도입 생각 열기 활동으로 설계하였다. 2. 감사의 기적 아리스토텔레스는 '행복은 감사하는 사람의 것이다.'라고 했다. 행복은 감사에 정비례한다는 것이다. 감사하는 태도를 가진 사람은 부정적인 사람에 비해 강한 면역력을 갖고 있으며 건강하다고 ...2025.01.15
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아산 정주영의 경영철학과 그 영향 - 도전, 신용, 긍정적 사고 그리고 사업 부국주의를 중심으로2025.01.141. 신용우선주의 정주영은 신용을 가장 중요하게 여기는 경영 철학을 가지고 있었다. 이는 고령교 복구 공사 사례에서 잘 드러나는데, 당시 큰 손실이 예상되었음에도 불구하고 정주영은 공사를 완수하기 위해 집까지 팔아 빚을 내었다. 이러한 신용우선주의 철학은 현대그룹의 조직문화와 기업 이미지에도 영향을 미쳤다. 2. 도전정신과 긍정적 사고 정주영은 도전정신과 긍정적 사고를 중요하게 여겼다. 그는 회사 내부의 반대에도 불구하고 중공업 진출과 조선소 건설에 성공했으며, 주베일 산업항 공사 수주에서도 강한 자신감을 보였다. 이러한 도전정신과...2025.01.14
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나의 적응(방어)기제를 기술하시오.2025.01.141. 긍정적 사고 유지 긍정적 사고 유지는 어려운 상황에 처했을 때 긍정적인 면을 찾으려는 노력이다. 이는 개인이 문제를 해결하는 데 필요한 긍정적인 에너지를 유지하려는 내부 욕구에서 비롯된다. 긍정적 사고는 단순히 밝은 면만 보려는 무조건적인 낙관주의가 아니라, 부정적인 상황 속에서도 발전의 기회를 찾으려는 적극적인 마음가짐이다. 긍정적인 사고는 현실을 부정하거나 무시하는 것이 아니라 현실에 대한 건강한 인식과 함께, 문제에 직면했을 때 해결책을 찾고, 실질적인 행동으로 옮기는 데 도움을 준다. 2. 감정 조절 감정 조절은 스트레...2025.01.14
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융의 분석심리(성격) 이론 중 페르소나와 그림자, 그리고 통합 방법2025.01.131. 융의 분석심리(성격) 이론 융의 분석심리(성격) 이론에서 페르소나는 타인에게 투영되는 개성을 의미하며, 그림자는 인간의 어두운 측면을 나타낸다. 페르소나와 그림자는 서로 대립되는 개념이지만 통합될 수 있다. 2. 나의 페르소나와 그림자 저자는 자신의 페르소나가 타인에게 친절하고 거절하기 어려운 모습이며, 그림자에는 질투심이 있다고 서술했다. 이러한 페르소나와 그림자 사이의 간극을 줄이기 위해 노력이 필요하다고 언급했다. 3. 페르소나와 그림자의 통합 방법 저자는 긍정적 사고와 성찰을 통해 페르소나와 그림자를 통합할 수 있는 방...2025.01.13
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인간관계 개선을 위한 심리학적 방법과 실천 방법2025.01.131. 정서지능(Emotional Intelligence) 정서지능은 자신의 삶을 계획하고 성취하기 위해 자신의 정서를 활용하는 능력이며, 자신과 타인의 정서를 이해하고 이를 효과적으로 조절하는 능력을 의미한다. 정서지능을 개발함으로써, 개인은 타인과 더 효과적으로 의사소통하고, 타인에게 공감하며, 더 깊은 관계를 구축할 수 있다. 정서지능을 향상시키기 위해, 개인은 마음챙김, 자기반성, 그리고 감정 조절 기술을 연습할 수 있다. 2. 의사소통방법 효과적인 의사소통은 건강한 관계를 형성하고 유지하는 데 중요하다. 효과적인 의사소통 방...2025.01.13
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