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프로이드, 융. 자기심리학, 대상심리학을 통한 자기분석2025.01.041. 페르소나 페르소나는 직장, 가정, 지인 관계 등 상황에 따라 다른 모습을 보이는 것을 의미한다. 이는 외부 환경과 관계를 형성하는 방법이며, 진정한 자기를 찾기 위해 노력하며 페르소나 모습까지 자신의 일부로 받아들이게 되었다. 2. 아니마와 아니무스 여성으로서 가진 아니무스는 이성적이고 강인한 모습으로, 가족을 지키고 문제를 해결하는 데 필요한 부분이다. 중년이 되면서 이러한 아니무스가 더 많이 나타나게 되었다. 3. 그림자 그림자는 성공에 대한 욕망과 예민함 등 부정적인 모습이다. 이를 숨기려 하기보다는 자신의 한 부분으로 ...2025.01.04
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융의 분석심리(성격) 이론 중 페르소나와 그림자2025.01.041. 페르소나 페르소나는 융의 이론에서 가면이라는 뜻의 라틴어로, 다른 사람들에게 투사되는 자아 또는 자아상을 의미한다. 즉, 사회적 지위나 가치관 등에 의해 다른 사람들에게 보이고자 하는 모습을 말한다. 2. 그림자 그림자는 본능적이고 도덕적 관계가 없는 정신의 어두운 면을 의미한다. 자아와 자기상과 반대되는 개념으로, 억압된 점, 부족한 점, 본능 등으로 구성된 무의식적인 마음의 한 부분을 말한다. 3. 페르소나와 그림자의 통합 페르소나와 그림자를 완전히 통합하기는 어렵지만, 긍정적 사고와 지속적인 성찰을 통해 점진적으로 이 둘...2025.01.04
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융의 분석심리학은 자기와 관련한 원형으로 페르조나, 아니마와 아니무스, 그림자, 자기를 제시한다2025.01.201. 페르조나 페르조나는 한 개인이 가지는 사회적 자기의 모습을 의미한다. 인간이 살아가는 사회에서 원하는 모습으로 자신을 포장하는 가면이 페르조나라고 할 수 있다. 이러한 페르조나는 각 개개인의 상황과 환경에 따라서 하나 이상이 되기도 한다. 사람들은 가정, 직장, 친구들 사이에서 각 다른 모습의 페르조나로 행동하게 된다. 이와 같은 모든 가면들이 하나로 합쳐진 것이 개인의 페르조나라고 할 수 있다. 2. 아니마와 아니무스 아니마와 아니무스는 다른 성을 향한 콤플렉스를 의미한다. 남성은 무의식 속에 여성적 인격이 있으며 여성의 무...2025.01.20
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자기분석보고서2025.01.161. 나의 성장기 나는 또래 아이들보다 말이 빨리 트였고, 낯도 잘 가리지 않았기 때문에 가족들과 주변 지인들에게 많은 사랑을 받으면서 자라왔다. 친척들의 이야기를 들어도 어렸을 적 애교도 많고 붙임성이 좋아 예쁨을 많이 받았다고 한다. 부모님께는 내가 첫 아이라 신기하기도 하고 설레는 마음에 이곳저곳 놀러 다니며 많은 추억을 쌓고자 하셨다고 한다. 그래서 그런지 삼 남매 중에 내 사진이 가장 많이 남아있다. 혼자였던 나에게 2년 터울의 남동생이 생겼고, 4년 뒤에 여동생이 생겼다. 이렇게 엄마, 아빠, 나, 남동생, 여동생 우리 ...2025.01.16
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융의 분석심리 (성격) 이론 중 페르소나와 그림자2025.01.181. 페르소나와 그림자 페르소나는 사회에 자기를 적응시키는 데에 필요한 외적 적응 수단으로, '참 다운 나'의 모습은 아니지만 나의 자아를 이루는 전체적 정신의 일부이다. 그림자는 페르소나 뒤에 숨어 있는 무의식적으로 감추려고 하는 나의 약한 면이다. 페르소나와 그림자는 필연적으로 공존할 수 없지만, 이 둘을 통합하는 것이 진정한 자아를 찾는 데 중요하다. 2. 나의 페르소나와 그림자 나의 페르소나는 내성적이고 소심한 성격으로, 사회생활에서 가식적인 웃음과 친절한 표현으로 상대방에게 좋은 이미지를 주려 노력한다. 나의 그림자는 타인...2025.01.18
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융의 분석심리(성격) 이론 중 페르소나와 그림자2025.01.181. 페르소나 페르소나는 우리가 사회적으로 보여주는 자아, 즉 타인에게 보여지는 면모이다. 이는 우리가 사회적 상황에서 어떻게 행동하고 인식되기를 원하는지를 반영한다. 페르소나는 단순히 가면을 쓰고 사회적 역할을 수행하는 것 이상의 의미를 갖는다. 이는 우리가 타인과 상호작용하며 사회적 관계를 형성하는 데 필수적인 부분이다. 2. 그림자 그림자는 우리가 의식적으로 인정하거나 받아들이기 힘든, 대체로 부정적이거나 어두운 면을 나타낸다. 그림자는 우리가 어려서부터 사회적 규범과 가치관에 따라 '바람직하지 않은' 것으로 여기는 감정, 생...2025.01.18
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성격심리 ) 프로이트가 제시하는 성격발달단계별 발달의 특징, 각 발달단계에서 건강한 성격형성을 위한 조건2025.01.201. 프로이트의 성격발달단계 프로이트가 제시하는 성격발달단계별 발달의 특징과 각 발달단계에서 건강한 성격형성을 위한 조건을 설명하고 있습니다. 구강기, 항문기, 성기기, 생식기 등 4단계의 발달 특징과 건강한 성격 형성을 위한 조건을 제시하고 있습니다. 2. 방어기제의 특성 방어기제의 공통적 특성으로 사실을 왜곡하여 받아들이고 무의식적으로 발현된다는 점을 설명하고 있습니다. 또한 합리화와 전치의 사례를 제시하여 방어행동을 구체적으로 설명하고 있습니다. 3. 타인의 특성에 대한 선호 가장 사랑하고 존경하는 사람들의 특성 중 가장 좋아...2025.01.20
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칼 융(C. Jung)의 분석적 심리치료는 인간의 의식과 무의식 세계의 심층적 구조를 이해하는데2025.01.241. 페르소나 페르소나는 진정한 자신의 모습과는 다르게 다른 사람들에게 투사되는 성격을 의미하는 것으로, 집단정신의 가면이자 인격의 외부로 향하는 측면을 대변한다. 융은 페르소나를 집단과 공동체의 개념이 핵심이라고 보았으며, 혼자 살아간다면 페르소나의 존재가 필요하지 않다고 말했다. 2. 아니마와 아니무스 아니마와 아니무스는 자아를 자기에게 인도하는 역할을 수행하며, 사람들의 내면에 있는 바람이나 숨 등과 같이 손으로 감각하기 어려운 역동적 요소로 사람들을 내면세계에 연결하고 무의식의 목소리를 깨달을 수 있도록 한다. 융은 이를 심...2025.01.24
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융 분석심리학 나의 페르소나와 아들러 개인심리학 나의 삶의 방식2025.01.241. 융 분석심리학의 페르소나와 그림자 페르소나는 '나와 관계를 맺는 타인이 나를 이렇게 봐주었으면 좋겠다'라고 생각하는 모습 또는 역할로, 마치 배우가 연기를 통해 만들어내는 극중 인물과 같은 존재입니다. 그림자는 자아가 제어할 수 없는 무의식적인 정신 요소들 가운데 하나로, 페르소나로 인해 억압된 다른 자아라고 볼 수 있습니다. 이 둘은 동전의 양면과도 같아서 어느 하나를 떼고 볼 수는 없습니다. 저자는 자신의 경험을 통해 착한 아이 증후군으로 인해 자신의 욕구와 감정을 억압해왔음을 설명하고 있습니다. 2. 아들러 개인심리학의 ...2025.01.24
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칼 융(C. Jung)의 분석적 심리치료의 다양한 원형 중, 페르소나, 아니마, 아니무스, 그림자에 대한 개념 및 이론2025.01.251. 페르소나 페르소나는 우리에게 가장 익숙한 원형으로 원래 그리스 연극에서 배우의 쓰고 어떤 역할인지 나타냈던 '가면'을 말한다. 융은 배우들이 다양한 가면을 쓰고 벗는 것처럼, 인간은 학교, 직장 등 사회 속에서 그 집단이 원하는 다양한 가면을 쓰고 벗으며 살아간다고 이야기했다. 페르소나는 개인의 생각과 감정을 의식적으로 필요에 따라 감추거나 드러내며 사회생활을 유연하게 만들어주지만, 자기 수용없이 페르소나 즉, 보이기 위한 삶에 치중하게 되면 자신의 진정한 자아를 상실함에 따라 스스로의 판단에 따른 올바른 결정을 하기 어려워진...2025.01.25