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[부모교육] 나-전달법2025.01.171. 나-전달법(I-Message) 나 전달법은 의사소통기술의 하나로써 타인의 행동에 대해 어떻게 느끼고 있는지를 있는 그대로 전달하는 것을 말한다. 즉 자녀의 행동에 대해 부모 자신이 느끼고 있는 바를 객관적으로 전달하는 것을 나 전달법이라고 한다. 이런 경우 문제의 소유자는 대개 부모가 되며 부모는 문제해결을 위해 자녀의 행동을 변화시키려 할 때 나 전달법을 사용하게 된다. 2. 나 전달법과 너 전달법의 차이 나 전달법은 상대방에게 있는 그대로의 자신을 보여주는 모험을 감행하는 셈이 되며, 자신이 어떻게 느끼는가를 상대방에게 나...2025.01.17
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인본주의 부모교육 이론의 주요 내용과 부모교육의 원리2025.01.171. 이론적 배경 기노트는 정신의학적 이론과 부모교육 이론을 연결시켜 부모와 자녀 간의 의사소통 기술을 증진시키려고 노력한 사람 중의 하나이다. 그는 인본주의 심리학을 부모교육에 적용하여 부모와 자녀간의 의사소통을 증진하는 데 중점을 두었다. 2. 자녀양육의 원리 기노트는 부모가 자녀를 있는 그대로 받아들이고, 자녀들의 느낌에 대해 대화를 나누는 것이 중요하다고 강조했다. 또한 대화의 기술, 칭찬과 비판의 새로운 방법, 부모의 패배감을 모면하려는 방법, 도덕적 훈육의 방법, 훈계의 관용과 제한 등을 제시했다. 3. 인본주의 부모교육...2025.01.17
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[학점은행제] 인간관계론 레포트2025.01.171. 분노 대처법 분노는 일상생활에서 누구나 겪는 감정이지만, 이를 적절히 다스리지 못하면 개인과 사회에 큰 피해를 줄 수 있다. 본 레포트에서는 상대방의 분노에 대처하는 방법으로 한 숨 돌리기, 건강한 활동하기, 내 방식으로 표현하기, 대화하기 등을 제시하고 그 이유를 설명하고 있다. 또한 분노조절이 어려운 경우 전문가의 도움을 받는 것이 필요하며, 부모의 역할도 중요하다고 강조하고 있다. 2. 분노의 원인 현대사회에서의 분노는 개인의 문제이기도 하지만 대부분 사회 내부, 사회 구조적 문제와도 연관되어 있다. 물질만능주의와 지나친...2025.01.17
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경험적 가족상담과 구조적 가족상담의 비교 및 의견2025.01.171. 경험적 가족상담 경험적 가족상담은 가족 구성원들의 내적 경험과 감정적 상호작용에 중점을 두는 치료 방법입니다. 이 접근법은 개인의 감정, 생각, 기대 및 자각과 같은 내면의 요소들을 중시하며, 가족 구성원들이 자신의 감정과 경험을 솔직하게 표현하고 이를 통해 가족 간의 관계를 개선하고자 합니다. 다양한 기법들을 사용하여 가족원들이 자신의 감정과 생각을 탐색하고 표현할 수 있도록 돕습니다. 2. 구조적 가족상담 구조적 가족상담은 가족 시스템의 구조적 특성에 초점을 맞춘 치료 접근법입니다. 이 방법은 가족 구조의 변화를 통해 가족...2025.01.17
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상담의 기본원리2025.01.101. 개별화 개별화는 내담자 개개인이 지닌 독특한 자질을 파악하고 이해하는 일이다. 이를 통해 내담자가 보다 나은 적응을 수행할 수 있도록 그를 도와준다. 이 과정에 있어서 각자 다른 원리 및 방법을 활용하기 위해 개별화를 진행하는 것이다. 개별화 단계에서 상담자는 인간에 대한 편견 및 선입견을 버릴 수 있어야 하며, 세심한 배려를 가질 수 있도록 하고, 내담자의 개별적인 측면뿐만 아니라 환경적인 측면까지 전체적인 측면에 모두 관여할 수 있어야 한다. 또한 내담자의 말을 경청하고, 수용하며 그에게 진실성을 요구할 수 있어야 한다. ...2025.01.10
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감정 통제에 대한 사례 토론2025.01.111. 감정 통제 인간은 기본적으로 감정이 있는 존재이기에 어떤 특정한 대상이나 원인에 따라 기쁨이나 사랑, 슬픔이나 분노를 느끼게 된다. 인간관계에 있어 기본은 자신의 감정을 적절하게 통제하는 것이며, 자신의 감정을 적절하게 통제하지 못하는 사람은 결국 원만한 인간관계를 정립하지 못하기 때문에 고립된 삶을 살아갈 수 밖에 없는 것이다. 따라서 우리는 원만한 인간관계를 정립하기 위해서라도 강한 의지를 가지고 자신의 감정을 적절하게 통제할 수 있어야 하는 것이다. 2. 생리통으로 인한 짜증 통제 여성의 경우 생리가 시작되면 극심한 통증...2025.01.11
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집단상담 실습 경험보고서 (+데미안)2025.01.181. 집단상담 경험 참여자는 처음 경험하는 집단상담에 대해 어려움을 느꼈지만, 집단상담 리더의 안내와 집단원들의 공감으로 점차 편안해지고 많은 것을 배우게 되었다. 특히 타인의 인생그래프를 보며 서로의 삶에 대해 이해하게 되었고, 자신의 감정을 표현하면서 내면의 변화를 경험했다. 2. 대학원 생활 참여자는 대학원 생활 동안 친구를 만들지 못했던 이유를 돌아보며, 집단상담을 통해 타인과의 소통의 필요성을 깨닫게 되었다. 이번 경험으로 마음의 공백이 채워지는 느낌을 받았다. 3. 상담심리 공부 참여자는 집단상담 경험을 통해 상담심리 공...2025.01.18
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상담의 기본원리로 어떤 것이 있는지를 논하면서 원리별로 자신이 학습하여 이해한 바를 비교하고 진술하여 서술하시오.2025.01.181. 개별화의 원리 개별화 원리는 내담자의 고유한 특성, 경험, 상황을 인식하고 여기는 것이다. 또한 내담자 개인의 독특한 자신을 알고 이해하는 것으로 상담이 이루어질 때 다른 원리, 혹은 다른 방법을 활용하여 상담하는 것을 의미하기도 한다. 상담은 개인의 개성과 개인차를 인정하는 범의 내에서 전개되어야 하며, 상담자는 편견이나 선입관으로부터 벗어나 내담자의 말을 경청하여 내담자의 다양성을 존중해야 한다. 2. 의도적 감정표현 원리 의도적 감정 표현 원리란 내담자가 감정을 표현할 수 있도록 돕는 원리이다. 내담자가 자기감정을 자유롭...2025.01.18
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스티브 잡스의 연설 스피치 분석2025.01.181. 스티브 잡스의 프레젠테이션 스타일 스티브 잡스는 IT 산업에서 혁명적인 인물로 평가받으며, 프레젠테이션 분야에서도 탁월한 능력을 발휘했다. 그의 프레젠테이션은 청중을 사로잡는 강력한 흡입력과 장악력을 지니고 있었으며, 이는 그가 스피치를 마친 후에 매출 증대와 새로운 역사 창조로 이어졌다. 잡스의 프레젠테이션 능력은 전 세계적으로도 독보적이었으며, 그는 청중의 마음을 움직이는 방법을 탁월하게 알고 있었다. 2. 잡스의 목소리 사용 잡스의 프레젠테이션 스타일은 그의 목소리 사용에 있어서 특히 두드러진다. 그는 목소리의 고저를 명...2025.01.18
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직장생활과 예절에서의 이미지 메이킹 전략2025.01.181. 지적 이미지 업무 분야에 대한 깊은 지식, 다양한 분야의 상식과 문화에 대한 이해가 중요하다. 이를 통해 자신감 있게 대처할 수 있다. 2. 얼굴 표정 감정을 효과적으로 조절하여 무책임한 표정으로 오해받지 않도록 해야 한다. 3. 태도 성실한 태도를 유지하되, 더 적극적으로 의견을 표현하고 다른 사람들과 소통하는 것이 필요하다. 4. 복장 일상적인 단정한 복장 외에도 중요한 자리에서는 더 전문적인 복장 관리가 필요하다. 5. 감정 감정을 솔직하게 표현하고 공감 능력을 향상시키는 것이 중요하다. 1. 지적 이미지 지적 이미지는 ...2025.01.18
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